Рубрики
Окрошка

Кетчуп как Хайнц на зиму

0
79

Кетчуп как Хайнц на зиму – это оригинальная кулинарная идея для вашего стола. Своими руками вы можете приготовить вкусный и натуральный продукт, который с легкостью заменит все магазинные кетчупы. Заготовку можно подавать в качестве соуса или использовать в приготовлении различных блюд.

Кухня Немецкая
Время готовки 85 мин.
Порции 700
Калорийность 76 ккал 945 ккал 1 ккал
Белки 0,5 гр. 6,3 гр. 0,0 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Углеводы 19,4 гр. 239,7 гр. 0,3 гр.
Вода 76,8 гр. 950,3 гр. 1,4 гр.
Пищевые волокна 0,4 гр. 4,9 гр. 0,0 гр.
Кетчуп как Хайнц на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Подготовим спелые мясистые помидоры и остальные продукты из нашего списка.
шаг 2 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Помидоры хорошенько промываем под водой и разделяем на четвертинки. Выкладываем в кастрюлю и ставим на небольшой огонь. Под крышкой томим на протяжении 40-50 минут. Регулярно размешиваем, чтобы не допустить пригорания.
шаг 3 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Далее томатную заготовку слегка остужаем и перетираем через мелкое металлическое сито. Нужно получить однородное пюре.
шаг 4 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Возвращаем его обратно в кастрюлю и снова ставим на маленький огонь. Провариваем, пока масса не уменьшится в объеме примерно в два раза. На это уйдет около трех с половиной часов.
шаг 5 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Затем увариваем соус, отправляем сюда соль, сахар и специи. Размешиваем и провариваем еще 10 минут.
шаг 6 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Вливаем уксус, кипятим 5 минут и сразу же разливаем по стерилизованным банкам, закупориваем крышками.
шаг 7 из 7
Кетчуп как Хайнц на зиму
Кетчуп как Хайнц на зиму готов. Ставьте на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 7.91%
Витамин В1 2.19%
Витамин В2 1.46%
Витамин В4 0.01%
Витамин В5 0.07%
Витамин В6 0.2%
Витамин В9 0.04%
Витамин В12 0%
Витамин С 20.16%
Витамин D 0%
Витамин E 0.27%
Биотин 0%
Витамин К 5.41%
Витамин РР 2.1%
Калий 8.04%
Кальций 1.69%
Кремний 17.3%
Магний 0.23%
Натрий 73.12%
Сера 2.86%
Фосфор 3.83%
Хлор 64.91%
Алюминий 363.5%
Железо 2.15%
Йод 1.08%
Кобальт 11.71%
Литий 24.12%
Марганец 1.8%
Медь 6.1%
Никель 0.19%
Рубидий 10.91%
Селен 0.75%
Фтор 0.34%
Хром 0.18%
Цинк 1.49%
Бор 12.12%
Ванадий 16.16%
Молибден 11.89%
Витамин A 97.94%
Витамин В1 27.1%
Витамин В2 18.02%
Витамин В4 0.18%
Витамин В5 0.88%
Витамин В6 2.46%
Витамин В9 0.48%
Витамин В12 0%
Витамин С 249.53%
Витамин D 0%
Витамин E 3.4%
Биотин 0%
Витамин К 67%
Витамин РР 25.94%
Калий 99.53%
Кальций 20.97%
Кремний 214.12%
Магний 2.82%
Натрий 905.15%
Сера 35.39%
Фосфор 47.44%
Хлор 803.51%
Алюминий 4500%
Железо 26.59%
Йод 13.35%
Кобальт 145%
Литий 298.61%
Марганец 22.29%
Медь 75.56%
Никель 2.41%
Рубидий 135%
Селен 9.32%
Фтор 4.27%
Хром 2.19%
Цинк 18.5%
Бор 150%
Ванадий 200.04%
Молибден 147.17%
Витамин A 0.14%
Витамин В1 0.04%
Витамин В2 0.03%
Витамин В4 0%
Витамин В5 0%
Витамин В6 0%
Витамин В9 0%
Витамин В12 0%
Витамин С 0.36%
Витамин D 0%
Витамин E 0%
Биотин 0%
Витамин К 0.1%
Витамин РР 0.04%
Калий 0.14%
Кальций 0.03%
Кремний 0.31%
Магний 0%
Натрий 1.29%
Сера 0.05%
Фосфор 0.07%
Хлор 1.15%
Алюминий 6.43%
Железо 0.04%
Йод 0.02%
Кобальт 0.21%
Литий 0.43%
Марганец 0.03%
Медь 0.11%
Никель 0%
Рубидий 0.19%
Селен 0.01%
Фтор 0.01%
Хром 0%
Цинк 0.03%
Бор 0.21%
Ванадий 0.29%
Молибден 0.21%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 881.5 мкг 900 мкг 7.9 0.1
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.2 0
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 1.5 0
Витамин В4 0.9 мг 500 мг 0 0
Витамин В5 0 мг 5 мг 0.1 0
Витамин В6 0 мг 2 мг 0.2 0
Витамин В9 1.9 мкг 400 мкг 0 0
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 224.6 мкг 90 мкг 20.2 0.4
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.5 мг 15 мг 0.3 0
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 80.4 мкг 120 мкг 5.4 0.1
Витамин РР 5.2 мг 20 мг 2.1 0
Калий 2488.1 мг 2500 мг 8 0.1
Кальций 209.7 мг 1000 мг 1.7 0
Кремний 64.2 мг 30 мг 17.3 0.3
Магний 11.3 мг 400 мг 0.2 0
Натрий 11766.9 мг 1300 мг 73.1 1.3
Сера 176.9 мг 500 мг 2.9 0.1
Фосфор 379.6 мг 800 мг 3.8 0.1
Хлор 18480.7 мг 2300 мг 64.9 1.1
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 363.5 6.4
Железо 4.8 мг 18 мг 2.1 0
Йод 20 мкг 150 мкг 1.1 0
Кобальт 14.5 мкг 10 мкг 11.7 0.2
Литий 209 мкг 70 мкг 24.1 0.4
Марганец 0.4 мкг 2 мкг 1.8 0
Медь 755.6 мкг 1000 мкг 6.1 0.1
Никель 4.8 мкг 200 мкг 0.2 0
Рубидий 270 мкг 200 мкг 10.9 0.2
Селен 5.1 мкг 55 мкг 0.8 0
Фтор 170.6 мкг 4000 мкг 0.3 0
Хром 1.1 мкг 50 мкг 0.2 0
Цинк 2.2 мг 12 мг 1.5 0
Бор 1800 мкг 1200 мкг 12.1 0.2
Ванадий 40 мкг 20 мкг 16.2 0.3
Молибден 103 мкг 70 мкг 11.9 0.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля