Французское печенье
Французское печенье – это потрясающее лакомство, которое получится у всех. Выпечка получается ароматной, с хрустящей рассыпчатой текстурой. Готовится печенье менее чем за полчаса. Рецепт идеален для занятых хозяек и отлично выручает, когда гости вот-вот придут, а к чаю ничего нет.
293
19
0
Кухня
Французская
Время готовки
25 мин. PT25M
Порции
1
Калорийность
419 ккал 1893 ккал 1893 ккал
Белки
10,8 гр. 48,7 гр. 48,7 гр.
Жиры
27,9 гр. 126,0 гр. 126,0 гр.
Углеводы
33,3 гр. 150,6 гр. 150,6 гр.
Вода
25,8 гр. 116,6 гр. 116,6 гр.
Волокна
2,2 гр. 9,8 гр. 9,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 452,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
656 мкг
900 мкг
16.1
72.9
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
6.9
31.4
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
15.5
70.1
Витамин В4
369.8 мг
500 мг
16.4
74
Витамин В5
2.1 мг
5 мг
9.2
41.4
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
6.5
29.5
Витамин В9
69.4 мкг
400 мкг
3.8
17.3
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
4.2
19.1
Витамин С
1.5 мкг
90 мкг
0.4
1.7
Витамин D
3.5 мкг
10 мкг
7.7
34.6
Витамин E
27.3 мг
15 мг
40.2
181.7
Биотин
40.8 мг
50 мг
18.1
81.6
Витамин К
7.3 мкг
120 мкг
1.4
6.1
Витамин РР
12.6 мг
20 мг
14
63.2
Калий
1026.1 мг
2500 мг
9.1
41
Кальций
372.4 мг
1000 мг
8.2
37.2
Кремний
3.2 мг
30 мг
2.4
10.7
Магний
81.6 мг
400 мг
4.5
20.4
Натрий
783.7 мг
1300 мг
13.3
60.3
Сера
427.8 мг
500 мг
18.9
85.6
Фосфор
777.8 мг
800 мг
21.5
97.2
Хлор
949.5 мг
2300 мг
9.1
41.3
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
4.9 мг
18 мг
6.1
27.4
Йод
173.2 мкг
150 мкг
25.5
115.5
Кобальт
27.4 мкг
10 мкг
60.7
274.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.6 мкг
2 мкг
6.6
29.7
Медь
308.8 мкг
1000 мкг
6.8
30.9
Никель
8.8 мкг
200 мкг
1
4.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
54.5 мкг
55 мкг
21.9
99
Фтор
778.1 мкг
4000 мкг
4.3
19.5
Хром
61.2 мкг
50 мкг
27.1
122.3
Цинк
3 мг
12 мг
5.6
25.2
Бор
29.6 мкг
1200 мкг
0.5
2.5
Ванадий
72 мкг
20 мкг
79.6
360
Молибден
24.7 мкг
70 мкг
7.8
35.3
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить французское печенье
Оценить рецепт
19
0
Комментарии (0)