Цукаты из арбуза в домашних условиях

Name: Цукаты из арбуза в домашних условиях
Prep time: 24 h
Cook time: 30 min
Total time: PT1D0H30M
Yield: 8
Cuisine: Восточная

Калорийность

Шаги (15)

Комментарии (0)

Цукаты из арбуза – это очень вкусное, привлекательное и интересное лакомство для всей семьи. Такая натуральная сладость понравится как взрослым, так и детям. Готовятся такие цукаты из кожуры плода. Поэтому просто покупайте арбуз, угощайтесь и не выбрасывайте кожуру!

268

Кухня

Восточная

Время готовки

24 ч. PT24H

Порции

Калорийность

159 ккал

Белки

0,0 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

38,2 гр.

Вода

24,1 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

0.8 мкг

900 мкг

Витамин В1

0 мг

1.5 мг

0.1

Витамин В2

0 мг

1.8 мг

0.1

Витамин В4

1.9 мг

500 мг

Витамин В5

0.1 мг

5 мг

0.1

0.2

Витамин В6

0 мг

2 мг

0.1

Витамин В9

3.2 мкг

400 мкг

0.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

13 мкг

90 мкг

0.5

1.8

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.1 мг

15 мг

0.1

Биотин

50 мг

Витамин К

0.1 мкг

120 мкг

Витамин РР

0.1 мг

20 мг

0.1

Калий

94.5 мг

2500 мг

0.1

0.5

Кальций

71.9 мг

1000 мг

0.3

0.9

Кремний

0.4 мг

30 мг

0.2

Магний

10.6 мг

400 мг

0.1

0.3

Натрий

18.7 мг

1300 мг

0.1

0.2

Сера

9.2 мг

500 мг

0.1

0.2

Фосфор

8.2 мг

800 мг

0.1

Хлор

9.3 мг

2300 мг

0.1

Алюминий

8 мкг

30 мкг

3.3

Железо

3.2 мг

18 мг

0.7

2.3

Йод

0 мкг

150 мкг

Кобальт

0.2 мкг

10 мкг

0.1

0.2

Литий

1.9 мкг

70 мкг

0.1

0.3

Марганец

0 мкг

2 мкг

0.1

0.3

Медь

67 мкг

1000 мкг

0.3

0.8

Никель

0.2 мкг

200 мкг

Рубидий

0.9 мкг

200 мкг

0.1

Селен

0.2 мкг

55 мкг

Фтор

601.8 мкг

4000 мкг

0.6

1.9

Хром

0 мкг

50 мкг

Цинк

0.1 мг

12 мг

0.1

Бор

31.5 мкг

1200 мкг

0.1

0.3

Ванадий

0.7 мкг

20 мкг

0.1

0.5

Молибден

9.8 мкг

70 мкг

0.5

1.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

С арбузных корок снимаем зелёную кожицу. Разделываем продукт на части и заливаем холодной водой. Оставляем на 2 часа.

Далее эту воду сливаем и выкладываем корки в большую кастрюлю. Заливаем холодной водой и ставим на плиту. Варим после закипания 5 минут.

Проваренные корки отбрасываем на мелкое сито и обдаём холодной водой.

Корки делим на две части, так как будем готовить их в двух вариантах. В кастрюле доводим до кипения воду с сахаром и опускаем сюда одну часть корок, варим снова 5 минут.

В это время с лайма снимаем цедру.

Выкладываем цедру к нашим коркам в кастрюле и сюда же выдавливаем сок лайма.

Затем выдавливаем сок из лимона. Снимаем заготовку с огня и даём остыть при комнатной температуре около 8 часов. После этого провариваем ещё пять раз и снова остужаем. Так повторяем процедуру, пока корки не станут прозрачными.

Второй вариант цукатов будет с корицей. В кастрюлю с водой всыпаем 200 грамм сахара. Снова варим сироп.

После закипания опускаем сюда вторую часть корок, дополняем ванильным сахаром и корицей. Проделываем всё то же самое. Варим 5 минут, остужаем и повторяем процедуры.