Безе в мультиварке
Безе в мультиварке удивит вас своими вкусовыми качествами. Лакомство, приготовленное в мультиварке, поразит вас, ведь это не совсем классический вариант готовки безе, но поверьте, что вкус совсем не уступает ему! Вам понадобится немного времени и терпения, чтобы в итоге получился всеми любимый десерт!
Советы по ингредиентам:
- В рецепте рекомендуется использовать сахарную пудру, но если её у вас нет, то просто с помощью блендера или кофемолки измельчите необходимое количество сахара.
- Из указанного общего количества сахарной пудры четыре столовые ложки используются для приготовления белковой массы и одна столовая ложка для приготовления глазури.
- Указанного в рецепте количества продуктов хватит на два захода приготовления безе.
Советы по приготовлению:
- Обратите внимание на то, что посуда для взбивания белков должна быть абсолютно сухая и чистая, чтобы белковая масса хорошо взбивалась.
- Время выпекания безе будет варьироваться в зависимости от мощности вашей мультиварки.
10
23
0
Кухня
Французская
Время готовки
1 час. PT1M
Порции
14
Калорийность
306 ккал 874 ккал 63 ккал
Белки
4,6 гр. 13,2 гр. 0,9 гр.
Жиры
10,4 гр. 29,9 гр. 2,1 гр.
Углеводы
48,2 гр. 137,8 гр. 9,8 гр.
Вода
32,4 гр. 92,6 гр. 6,6 гр.
Волокна
2,5 гр. 7,1 гр. 0,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 20,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
103.9 мкг
900 мкг
4
0.8
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
1.8
0.4
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
10.6
2.2
Витамин В4
32.9 мг
500 мг
2.3
0.5
Витамин В5
0.6 мг
5 мг
4.1
0.8
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
2.3
0.5
Витамин В9
12.6 мкг
400 мкг
1.1
0.2
Витамин В12
0.2 мкг
3 мкг
2.6
0.5
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0.7 мкг
10 мкг
2.3
0.5
Витамин E
4.7 мг
15 мг
10.9
2.2
Биотин
5.5 мг
50 мг
3.8
0.8
Витамин К
1.6 мкг
120 мкг
0.5
0.1
Витамин РР
3.2 мг
20 мг
5.7
1.2
Калий
504.1 мг
2500 мг
7.1
1.4
Кальций
98.5 мг
1000 мг
3.4
0.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
110.6 мг
400 мг
9.7
2
Натрий
523.7 мг
1300 мг
14.1
2.9
Сера
143.2 мг
500 мг
10
2
Фосфор
190.6 мг
800 мг
8.3
1.7
Хлор
749.7 мг
2300 мг
11.4
2.3
Алюминий
20 мкг
30 мкг
23.3
4.8
Железо
5.2 мг
18 мг
10.2
2.1
Йод
7.8 мкг
150 мкг
1.8
0.4
Кобальт
1.1 мкг
10 мкг
3.7
0.8
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.9 мкг
2 мкг
16.3
3.3
Медь
949.5 мкг
1000 мкг
33.2
6.8
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
13.5 мкг
55 мкг
8.6
1.8
Фтор
57 мкг
4000 мкг
0.5
0.1
Хром
2.6 мкг
50 мкг
1.8
0.4
Цинк
1.8 мг
12 мг
5.1
1
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
14.3 мкг
70 мкг
7.1
1.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить безе в мультиварке
Оценить рецепт
23
0
Комментарии (0)