Торт «Наполеон» из ушек со сгущенкой
Торт «Наполеон» из ушек со сгущенкой сможет приготовить даже ребенок и при этом провести на кухне не более получаса. Для готовки нам потребуется только три ингредиента, которые прекрасно сочетаются между собой, оттеняют и дополняют друг друга.
1676
37
0
Кухня
Французская
Время готовки
9 ч. PT9H
Порции
6
Калорийность
437 ккал 1969 ккал 328 ккал
Белки
6,2 гр. 28,1 гр. 4,7 гр.
Жиры
25,8 гр. 116,3 гр. 19,4 гр.
Углеводы
45,5 гр. 204,6 гр. 34,1 гр.
Вода
11,6 гр. 52,0 гр. 8,7 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 75,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
524.5 мкг
900 мкг
13
9.7
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
4
3
Витамин В2
0.6 мг
1.8 мг
7.7
5.8
Витамин В4
30 мг
500 мг
1.3
1
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
3.6
2.7
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
1.4
1.1
Витамин В9
2 мкг
400 мкг
0.1
0.1
Витамин В12
0.5 мкг
3 мкг
3.7
2.8
Витамин С
1 мкг
90 мкг
0.2
0.2
Витамин D
1.4 мкг
10 мкг
3
2.3
Витамин E
10 мг
15 мг
14.7
11.1
Биотин
3.2 мг
50 мг
1.4
1.1
Витамин К
0.6 мкг
120 мкг
0.1
0.1
Витамин РР
6.8 мг
20 мг
7.5
5.6
Калий
670 мг
2500 мг
6
4.5
Кальций
403.5 мг
1000 мг
9
6.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
84.5 мг
400 мг
4.7
3.5
Натрий
970 мг
1300 мг
16.6
12.4
Сера
80 мг
500 мг
3.6
2.7
Фосфор
474 мг
800 мг
13.2
9.9
Хлор
238 мг
2300 мг
2.3
1.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.7 мг
18 мг
7
5.2
Йод
7 мкг
150 мкг
1
0.8
Кобальт
2 мкг
10 мкг
4.4
3.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.1
0.1
Медь
6 мкг
1000 мкг
0.1
0.1
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
3 мкг
55 мкг
1.2
0.9
Фтор
35 мкг
4000 мкг
0.2
0.1
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
1.2 мг
12 мг
2.1
1.6
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
30 мкг
70 мкг
9.5
7.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить торт «Наполеон» из ушек со сгущенкой
Оценить рецепт
37
0
Комментарии (0)