Торт из печенья без выпечки с заварным кремом и бананом
Торт из печенья с заварным кремом и бананом очень просто приготовить в домашних условиях. Удобнее всего такое лакомство делать в разъемной форме, но если у вас такой нет, не расстраивайтесь, подойдет любая миска или кастрюля с подходящим диаметром.
4219
81
0
Кухня
Мировая
Время готовки
8 ч. PT8H
Порции
8
Калорийность
250 ккал 3265 ккал 408 ккал
Белки
3,3 гр. 42,7 гр. 5,3 гр.
Жиры
15,2 гр. 198,9 гр. 24,9 гр.
Углеводы
24,1 гр. 314,6 гр. 39,3 гр.
Вода
30,8 гр. 401,9 гр. 50,2 гр.
Волокна
1,3 гр. 16,9 гр. 2,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 163,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1270.4 мкг
900 мкг
10.8
17.6
Витамин В1
0.5 мг
1.5 мг
2.6
4.3
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
3.1
5.1
Витамин В4
42.3 мг
500 мг
0.6
1.1
Витамин В5
1.1 мг
5 мг
1.6
2.7
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
6.2
10.1
Витамин В9
42.9 мкг
400 мкг
0.8
1.3
Витамин В12
0 мкг
3 мкг
0
0
Витамин С
42.5 мкг
90 мкг
3.6
5.9
Витамин D
3.3 мкг
10 мкг
2.5
4.1
Витамин E
18.2 мг
15 мг
9.3
15.2
Биотин
17.1 мг
50 мг
2.6
4.3
Витамин К
2.1 мкг
120 мкг
0.1
0.2
Витамин РР
12 мг
20 мг
4.6
7.5
Калий
2024.6 мг
2500 мг
6.2
10.1
Кальций
227.5 мг
1000 мг
1.7
2.8
Кремний
327.3 мг
30 мг
83.6
136.4
Магний
260.8 мг
400 мг
5
8.2
Натрий
1984 мг
1300 мг
11.7
19.1
Сера
69.4 мг
500 мг
1.1
1.7
Фосфор
562.9 мг
800 мг
5.4
8.8
Хлор
201.9 мг
2300 мг
0.7
1.1
Алюминий
81 мкг
30 мкг
20.7
33.7
Железо
12 мг
18 мг
5.1
8.3
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0
0
Кобальт
0.7 мкг
10 мкг
0.5
0.9
Литий
14 мкг
70 мкг
1.5
2.5
Марганец
1.2 мкг
2 мкг
4.5
7.3
Медь
364.1 мкг
1000 мкг
2.8
4.6
Никель
17 мкг
200 мкг
0.7
1.1
Рубидий
267.8 мкг
200 мкг
10.3
16.7
Селен
5 мкг
55 мкг
0.7
1.1
Фтор
9.8 мкг
4000 мкг
0
0
Хром
0.8 мкг
50 мкг
0.1
0.2
Цинк
1 мг
12 мг
0.7
1.1
Бор
1581 мкг
1200 мкг
10.1
16.5
Ванадий
8.9 мкг
20 мкг
3.4
5.6
Молибден
11.6 мкг
70 мкг
1.3
2.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления






Приятного аппетита!
Оценить торт из печенья без выпечки с заварным кремом и бананом
Оценить рецепт
81
0
Комментарии (0)