Тертый пирог с творогом в духовке
Тертый пирог с творогом в духовке – это десерт, состоящий из двух слоев: основы из песочного теста и начинки из творога. Основа готовится из муки, сливочного масла, сахара и яиц. Начинка готовится из творога, яиц, сахара, манной крупы и других ингредиентов по вкусу. Тертый пирог с творогом в духовке является традиционным русским блюдом, которое также распространено в других странах Восточной Европы. Он может подаваться в качестве десерта или закуски.
Используйте жирный творог. Жирный творог сделает начинку более нежной и сочной. Если у вас есть только обезжиренный творог, то добавьте в него немного сметаны или сливок.
Перетрите творог с сахаром и яйцами до однородной массы. Это поможет начинке стать более гладкой и нежной.
Добавьте в начинку манную крупу. Манная крупа поможет начинке загустеть и не растекаться при выпечке.
Для приготовления теста можно использовать разные виды муки. Например, можно использовать пшеничную муку с добавлением цельнозерновой муки или ржаной муки. Это придаст пирогу более насыщенный вкус.
Если вы хотите сделать пирог более ароматным, добавьте в тесто или начинку ваниль, корицу или другие пряности.
Для разнообразия можно приготовить пирог с творожной начинкой и фруктами. Для этого в начинку добавьте нарезанные фрукты, например, яблоки, груши, клубнику или бананы.
Для украшения пирога можно использовать сахарную пудру, шоколадную глазурь или другие кондитерские украшения.
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1033.5 мкг | 900 мкг | 9.4 | 11.5 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.8 | 2.2 |
Витамин В2 | 2 мг | 1.8 мг | 9.1 | 11.1 |
Витамин В4 | 491.1 мг | 500 мг | 8 | 9.8 |
Витамин В5 | 2.6 мг | 5 мг | 4.2 | 5.1 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 4.6 | 5.7 |
Витамин В9 | 211.2 мкг | 400 мкг | 4.3 | 5.3 |
Витамин В12 | 7.2 мкг | 3 мкг | 19.6 | 23.9 |
Витамин С | 15 мкг | 90 мкг | 1.4 | 1.7 |
Витамин D | 4.2 мкг | 10 мкг | 3.4 | 4.2 |
Витамин E | 3.9 мг | 15 мг | 2.1 | 2.6 |
Биотин | 60.2 мг | 50 мг | 9.9 | 12 |
Витамин К | 0.3 мкг | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 25.2 мг | 20 мг | 10.3 | 12.6 |
Калий | 1185.5 мг | 2500 мг | 3.9 | 4.7 |
Кальций | 1148 мг | 1000 мг | 9.4 | 11.5 |
Кремний | 0.9 мг | 30 мг | 0.2 | 0.3 |
Магний | 163.1 мг | 400 мг | 3.3 | 4.1 |
Натрий | 4295.7 мг | 1300 мг | 27.1 | 33 |
Сера | 1282.9 мг | 500 мг | 21 | 25.7 |
Фосфор | 1647.7 мг | 800 мг | 16.9 | 20.6 |
Хлор | 6718.8 мг | 2300 мг | 23.9 | 29.2 |
Алюминий | 335.5 мкг | 30 мкг | 91.6 | 111.8 |
Железо | 9.8 мг | 18 мг | 4.5 | 5.5 |
Йод | 67 мкг | 150 мкг | 3.7 | 4.5 |
Кобальт | 26.3 мкг | 10 мкг | 21.5 | 26.3 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 0.8 | 1 |
Медь | 442.8 мкг | 1000 мкг | 3.6 | 4.4 |
Никель | 1.7 мкг | 200 мкг | 0.1 | 0.1 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 183.8 мкг | 55 мкг | 27.4 | 33.4 |
Фтор | 223.7 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.6 |
Хром | 14.6 мкг | 50 мкг | 2.4 | 2.9 |
Цинк | 3.4 мг | 12 мг | 2.3 | 2.8 |
Бор | 9.5 мкг | 1200 мкг | 0.1 | 0.1 |
Ванадий | 15.5 мкг | 20 мкг | 6.3 | 7.7 |
Молибден | 57.8 мкг | 70 мкг | 6.8 | 8.3 |