Соус для шаурмы из майонеза
Соус для шаурмы из майонеза, дополненный кетчупом и горчицей – это настоящее буйство вкусов и ароматов, которые прекрасно дополнят множество блюд. Такой продукт добавит сочности домашнему фастфуду и придаст особую «изюминку» – обязательно попробуйте!
854
50
0
Кухня
Ближневосточная
Время готовки
2 мин. PT2M
Порции
1
Калорийность
152 ккал 21 ккал 21 ккал
Белки
2,3 гр. 0,3 гр. 0,3 гр.
Жиры
8,9 гр. 1,2 гр. 1,2 гр.
Углеводы
16,4 гр. 2,3 гр. 2,3 гр.
Вода
31,8 гр. 4,5 гр. 4,5 гр.
Волокна
0,1 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 14,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
2.1 мкг
900 мкг
1.7
0.2
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0.5
0.1
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
4.1
0.6
Витамин В4
0.6 мг
500 мг
0.8
0.1
Витамин В5
0 мг
5 мг
0.3
0
Витамин В6
0 мг
2 мг
3
0.4
Витамин В9
0.5 мкг
400 мкг
0.8
0.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.2 мкг
90 мкг
1.6
0.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.3 мг
15 мг
60.6
8.5
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0.9
0.1
Витамин РР
0.1 мг
20 мг
3.3
0.5
Калий
25.5 мг
2500 мг
7.3
1
Кальций
6.9 мг
1000 мг
4.9
0.7
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
6.6 мг
400 мг
11.8
1.7
Натрий
65.7 мг
1300 мг
36.1
5.1
Сера
0.5 мг
500 мг
0.7
0.1
Фосфор
11.4 мг
800 мг
10.2
1.4
Хлор
0
2300 мг
0
0
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
0.5 мг
18 мг
21.5
3
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
1.5
0.2
Медь
4.3 мкг
1000 мкг
3
0.4
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0 мкг
55 мкг
0.5
0.1
Фтор
0.8 мкг
4000 мкг
0.1
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0 мг
12 мг
0.5
0.1
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить соус для шаурмы из майонеза
Оценить рецепт
50
0
Комментарии (0)