Шоколадная колбаса из печенья со сгущенкой
Шоколадная колбаса из печенья со сгущенкой, как знакомый многим из далекого детства домашний десерт без выпечки, популярна и в наше время, а готовится просто. Для нее берется песочное печенье со сливочным маслом, какао-порошком и сахар заменяется сгущенкой, которая придает колбасе молочный вкус и делает ее более нежной.
500
22
0
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
6
Калорийность
426 ккал 5538 ккал 923 ккал
Белки
7,2 гр. 94,2 гр. 15,7 гр.
Жиры
26,1 гр. 339,3 гр. 56,6 гр.
Углеводы
46,7 гр. 607,1 гр. 101,2 гр.
Вода
11,9 гр. 154,8 гр. 25,8 гр.
Волокна
3,3 гр. 42,4 гр. 7,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 216,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1100.2 мкг
900 мкг
9.4
20.4
Витамин В1
1.9 мг
1.5 мг
9.6
20.8
Витамин В2
5.8 мг
1.8 мг
24.9
53.9
Витамин В4
426.6 мг
500 мг
6.6
14.2
Витамин В5
7.2 мг
5 мг
11.1
24.1
Витамин В6
2.7 мг
2 мг
10.2
22.1
Витамин В9
294 мкг
400 мкг
5.7
12.3
Витамин В12
2.1 мкг
3 мкг
5.3
11.6
Витамин С
12.8 мкг
90 мкг
1.1
2.4
Витамин D
2.6 мкг
10 мкг
2
4.3
Витамин E
150.7 мг
15 мг
77.3
167.5
Биотин
114.2 мг
50 мг
17.6
38.1
Витамин К
42 мкг
120 мкг
2.7
5.8
Витамин РР
52.6 мг
20 мг
20.2
43.8
Калий
7745.8 мг
2500 мг
23.8
51.6
Кальций
3006.2 мг
1000 мг
23.1
50.1
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
970.2 мг
400 мг
18.7
40.4
Натрий
1943.6 мг
1300 мг
11.5
24.9
Сера
1398 мг
500 мг
21.5
46.6
Фосфор
4516.2 мг
800 мг
43.4
94.1
Хлор
1928 мг
2300 мг
6.4
14
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
32.4 мг
18 мг
13.8
30
Йод
926.6 мкг
150 мкг
47.5
103
Кобальт
97.6 мкг
10 мкг
75.1
162.7
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
6.2 мкг
2 мкг
23.8
51.5
Медь
6366 мкг
1000 мкг
49
106.1
Никель
42 мкг
200 мкг
1.6
3.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
106.8 мкг
55 мкг
14.9
32.4
Фтор
4627 мкг
4000 мкг
8.9
19.3
Хром
330 мкг
50 мкг
50.8
110
Цинк
19.3 мг
12 мг
12.4
26.9
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
109.2 мкг
70 мкг
12
26
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить шоколадная колбаса из печенья со сгущенкой
Оценить рецепт
22
0
Комментарии (0)