Пастила из яблок в домашних условиях
Простая пастила из яблок в домашних условиях – это фруктовое лакомство, которое готовится из яблок с добавлением небольшого количества сахара и лимонного сока. Процесс приготовления включает в себя варку и пюрирование яблок, добавление сахара для сладости, а затем высушивание полученной массы до состояния плотной и гибкой консистенции. Этот домашний деликатес часто ассоциируется с русской кухней, но подобные сладости встречаются в различных культурах под разными названиями. В домашних условиях пастила из яблок может быть приготовлена без специального оборудования, и она обычно сохраняется в течение длительного времени благодаря низкому содержанию влаги.
Добавление лимонного сока поможет сохранить яркий цвет яблок и предотвратит их окисление. Помните, что лимонный сок также придаст пастиле свежий вкус и аромат.
Добавьте сахар по вкусу, но помните, что при сушке пастилы избыток сахара может сделать ее слишком сладкой. Лучше начинайте с небольшого количества сахара и постепенно добавляйте, исходя из своих предпочтений.
Чтобы придать пастиле более насыщенный вкус, вы можете добавить различные специи, такие как корица, ваниль или имбирь. Это придаст вашей пастиле дополнительный аромат и утонченный вкус.
При сушке пастилы убедитесь, что толщина слоя равномерная, чтобы обеспечить равномерное высыхание. Проверяйте пастилу время от времени, чтобы предотвратить пересушивание, которое может сделать ее слишком жесткой.
Чтобы сохранить пастилу в течение длительного времени, после полного охлаждения упакуйте ее в плотно закрывающиеся контейнеры или оберните в пищевую пленку. Храните в прохладном и сухом месте.
Надеюсь, что эти советы помогут вам приготовить неповторимую пастилу из яблок, которая станет настоящим угощением для вас и ваших близких!
259
32
0
Кухня
Восточная
Время готовки
8 ч. PT8H
Порции
12
Калорийность
50 ккал 530 ккал 44 ккал
Белки
0,4 гр. 4,5 гр. 0,4 гр.
Жиры
0,4 гр. 4,1 гр. 0,3 гр.
Углеводы
10,3 гр. 109,8 гр. 9,1 гр.
Вода
85,3 гр. 912,8 гр. 76,1 гр.
Волокна
1,8 гр. 19,2 гр. 1,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 89,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
51.2 мкг
900 мкг
0.5
0.5
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
2
1.8
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
1.1
1
Витамин В4
37.1 мг
500 мг
0.7
0.6
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
1.5
1.4
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
3.9
3.5
Витамин В9
25.4 мкг
400 мкг
0.6
0.5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
124 мкг
90 мкг
12.9
11.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.1 мг
15 мг
1.3
1.2
Биотин
3 мг
50 мг
0.6
0.5
Витамин К
22 мкг
120 мкг
1.7
1.5
Витамин РР
4.1 мг
20 мг
1.9
1.7
Калий
2878.1 мг
2500 мг
10.8
9.6
Кальций
184.2 мг
1000 мг
1.7
1.5
Кремний
21.2 мг
30 мг
6.6
5.9
Магний
97.2 мг
400 мг
2.3
2
Натрий
266.7 мг
1300 мг
1.9
1.7
Сера
56 мг
500 мг
1
0.9
Фосфор
123.2 мг
800 мг
1.4
1.3
Хлор
23 мг
2300 мг
0.1
0.1
Алюминий
1126.8 мкг
30 мкг
351
313
Железо
22.4 мг
18 мг
11.6
10.4
Йод
20.1 мкг
150 мкг
1.2
1.1
Кобальт
10.6 мкг
10 мкг
9.9
8.8
Литий
14.2 мкг
70 мкг
1.9
1.7
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
2.3
2.1
Медь
1244 мкг
1000 мкг
11.6
10.4
Никель
170.5 мкг
200 мкг
8
7.1
Рубидий
633.1 мкг
200 мкг
29.6
26.4
Селен
3.2 мкг
55 мкг
0.6
0.5
Фтор
86 мкг
4000 мкг
0.2
0.2
Хром
40.1 мкг
50 мкг
7.5
6.7
Цинк
1.6 мг
12 мг
1.2
1.1
Бор
2555 мкг
1200 мкг
19.9
17.7
Ванадий
42.4 мкг
20 мкг
19.8
17.7
Молибден
60.6 мкг
70 мкг
8.1
7.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Оценить пастила из яблок в домашних условиях
32
0
Комментарии (0)