Пастила из винограда в электросушилке
Пастила из винограда в электросушилке станет любимым лакомством детей и взрослых. При приготовлении можно комбинировать с фруктами. В нашем рецепте к винограду мы добавили яблоки. Получился полезный и вкусный, невероятно ароматный и изысканный внешне десерт.
Совет по ингредиентам:
Можно брать темный и светлый виноград по своему желанию. Проще готовить из сортов без косточек.
Советы по процессу приготовления:
- Чистую пастилу, только из винограда, в домашних условиях приготовить практически невозможно. Добавление крахмала или кислых яблок и слив, насыщенных пектином, поможет винограду высушиться.
- Для лучшего отделения пастилы, пергамент можно слегка смазать сливочным маслом.
- Яблочный настой можно перелить в отдельную емкость и позже приготовить компот.
- Если соблюдены все условия по хранению, пастила может храниться около двух лет.
733
26
0
Кухня
Восточная
Время готовки
12 ч. PT12H
Порции
10
Калорийность
94 ккал 1326 ккал 133 ккал
Белки
0,5 гр. 7,3 гр. 0,7 гр.
Жиры
1,0 гр. 14,5 гр. 1,4 гр.
Углеводы
20,1 гр. 283,5 гр. 28,4 гр.
Вода
75,9 гр. 1070,5 гр. 107,1 гр.
Волокна
1,5 гр. 21,4 гр. 2,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 141,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
110 мкг
900 мкг
0.9
1.2
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
2.8
3.9
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.1
1.5
Витамин В4
66.2 мг
500 мг
0.9
1.3
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
1.1
1.6
Витамин В6
1.1 мг
2 мг
4
5.7
Витамин В9
46 мкг
400 мкг
0.8
1.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
90 мкг
90 мкг
7.1
10
Витамин D
0.1 мкг
10 мкг
0.1
0.1
Витамин E
4.7 мг
15 мг
2.2
3.1
Биотин
15.9 мг
50 мг
2.3
3.2
Витамин К
152.6 мкг
120 мкг
9
12.7
Витамин РР
4.2 мг
20 мг
1.5
2.1
Калий
3090 мг
2500 мг
8.8
12.4
Кальций
353.4 мг
1000 мг
2.5
3.5
Кремний
126 мг
30 мг
29.8
42
Магний
197.1 мг
400 мг
3.5
4.9
Натрий
340.5 мг
1300 мг
1.9
2.6
Сера
85.8 мг
500 мг
1.2
1.7
Фосфор
256 мг
800 мг
2.3
3.2
Хлор
16 мг
2300 мг
0
0.1
Алюминий
4130 мкг
30 мкг
976.4
1376.7
Железо
12.9 мг
18 мг
5.1
7.2
Йод
86 мкг
150 мкг
4.1
5.7
Кобальт
23 мкг
10 мкг
16.3
23
Литий
32.4 мкг
70 мкг
3.3
4.6
Марганец
1 мкг
2 мкг
3.7
5.2
Медь
1130.6 мкг
1000 мкг
8
11.3
Никель
211 мкг
200 мкг
7.5
10.6
Рубидий
1189 мкг
200 мкг
42.2
59.5
Селен
1.9 мкг
55 мкг
0.2
0.3
Фтор
144 мкг
4000 мкг
0.3
0.4
Хром
42 мкг
50 мкг
6
8.4
Цинк
1.4 мг
12 мг
0.8
1.1
Бор
4385 мкг
1200 мкг
25.9
36.5
Ванадий
112 мкг
20 мкг
39.7
56
Молибден
48 мкг
70 мкг
4.9
6.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления








Оценить пастила из винограда в электросушилке
26
0
Комментарии (0)