Молочные коржики из детства - простой и быстрый рецепт

Name: Молочные коржики из детства - простой и быстрый рецепт
Prep time: 40 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 9
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Популярные молочные коржики напоминают школьные годы, столовые и буфеты. Приготовить особенное лакомство не сложно и в домашних условиях. Оцените простой рецепт десерта к чаю.

Молочные коржики из детства - простой и быстрый рецепт

Автор рецепта:

250 рецептов

Наталья Филасева

1963

Кухня

Русская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

370 ккал

Белки

6,8 гр.

Жиры

11,5 гр.

Углеводы

58,9 гр.

Вода

17,8 гр.

Волокна

1,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

593.3 мкг

900 мкг

9.1

7.3

Витамин В1

0.7 мг

1.5 мг

6.7

5.4

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

3.2

Витамин В4

346.3 мг

500 мг

9.5

7.7

Витамин В5

1.9 мг

5 мг

5.3

4.3

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

5.2

4.2

Витамин В9

112.3 мкг

400 мкг

3.9

3.1

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

1.3

1.1

Витамин С

0 мкг

90 мкг

Витамин D

2.5 мкг

10 мкг

3.5

2.8

Витамин E

7.3 мг

15 мг

6.7

5.4

Биотин

19.1 мг

50 мг

5.3

4.3

Витамин К

0.2 мкг

120 мкг

Витамин РР

13.8 мг

20 мг

9.5

7.7

Калий

601.1 мг

2500 мг

3.3

2.7

Кальций

132.4 мг

1000 мг

1.8

1.5

Кремний

16 мг

30 мг

7.4

5.9

Магний

71.3 мг

400 мг

2.5

Натрий

3386 мг

1300 мг

35.9

28.9

Сера

385.1 мг

500 мг

10.6

8.6

Фосфор

480.8 мг

800 мг

8.3

6.7

Хлор

166.9 мг

2300 мг

0.8

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.2

Железо

6.8 мг

18 мг

5.2

4.2

Йод

17.1 мкг

150 мкг

1.6

1.3

Кобальт

11.9 мкг

10 мкг

16.4

13.2

Литий

70 мкг

Марганец

2.3 мкг

2 мкг

15.9

12.8

Медь

452.2 мкг

1000 мкг

6.2

Никель

8.8 мкг

200 мкг

0.6

0.5

Рубидий

200 мкг

Селен

41 мкг

55 мкг

10.3

8.3

Фтор

118.5 мкг

4000 мкг

0.4

0.3

Хром

11 мкг

50 мкг

2.4

Цинк

3.6 мг

12 мг

4.1

3.3

Бор

148 мкг

1200 мкг

1.7

1.4

Ванадий

360 мкг

20 мкг

248.1

200

Молибден

53.4 мкг

70 мкг

10.5

8.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления молочных коржиков из детства? Молоко соединяем с сахаром в металлической тарелке. Нагреваем содержимое до растворения сухого ингредиента.