Рубрики
Окрошка

Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках

0
44

Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках – это очень яркая и интересная заготовка для вашего стола. Угощение порадует привлекательным видом и нежным вкусом. Его можно подавать как дополнение к различным горячим блюдам вашего стола. Попробуйте!

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 1
Калорийность 28 ккал 1181 ккал 1181 ккал
Белки 0,9 гр. 38,6 гр. 38,6 гр.
Жиры 0,1 гр. 4,7 гр. 4,7 гр.
Углеводы 5,8 гр. 242,9 гр. 242,9 гр.
Вода 88,7 гр. 3709,2 гр. 3709,2 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 68,9 гр. 68,9 гр.
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Отмеряем необходимое количество патиссонов и хорошо промываем их под водой. Обсушиваем от влаги.
шаг 2 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Лук нарезаем перьями, морковку режем тонкими кружочками. Мелко рубим ножом острый перец и очищаем зубчики чеснока.
шаг 3 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Для маринада в большую кастрюлю вливаем воду, отправляем сюда соль, сахар, доводим все до кипения.
шаг 4 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Патиссоны опускаем в кипящую воду и варим 4 минуты. После перекладываем их в холодную воду на 5 минут и отбрасываем на сито.
шаг 5 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
По стерилизованным банкам раскладываем укроп, листья хрена, смородины и вишни. Сюда же выкладываем лук, морковку, острый перец и зубчики чеснока. Погружаем в банки лавровый лист и наши патиссоны.
шаг 6 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Оставшийся маринад в кастрюле доводим до кипения и выливаем в наши заготовки. Оставляем на 20 минут и снова сливаем этот маринад в кастрюлю. Доводим до кипения и вмешиваем уксус.
шаг 7 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Маринад с уксусом вливаем в банки. Закрываем заготовки крышками, переворачиваем и накрываем полотенцем.
шаг 8 из 8
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках
Хрустящие маринованные патиссоны на зиму в банках готовы. Уносите на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 54.24%
Витамин В1 2.43%
Витамин В2 2.07%
Витамин В4 1.16%
Витамин В5 2.42%
Витамин В6 5.29%
Витамин В9 3.05%
Витамин В12 0%
Витамин С 11.03%
Витамин D 0%
Витамин E 1.81%
Биотин 0.72%
Витамин К 3.66%
Витамин РР 2.65%
Калий 6.05%
Кальций 2.66%
Кремний 47.23%
Магний 5.16%
Натрий 36.38%
Сера 4.46%
Фосфор 4.2%
Хлор 31.99%
Алюминий 576.47%
Железо 3.18%
Йод 1.37%
Кобальт 22.23%
Литий 2.05%
Марганец 8.67%
Медь 7.12%
Никель 1.21%
Рубидий 60.41%
Селен 0.78%
Фтор 1.11%
Хром 2.39%
Цинк 3.35%
Бор 8.37%
Ванадий 126.06%
Молибден 9.26%
Витамин A 2267.42%
Витамин В1 101.43%
Витамин В2 86.53%
Витамин В4 48.57%
Витамин В5 101.17%
Витамин В6 220.99%
Витамин В9 127.55%
Витамин В12 0%
Витамин С 461%
Витамин D 0%
Витамин E 75.88%
Биотин 30.19%
Витамин К 153.11%
Витамин РР 110.77%
Калий 253.08%
Кальций 111.35%
Кремний 1974.67%
Магний 215.55%
Натрий 1520.98%
Сера 186.52%
Фосфор 175.79%
Хлор 1337.29%
Алюминий 24100%
Железо 133.01%
Йод 57.09%
Кобальт 929.4%
Литий 85.71%
Марганец 362.63%
Медь 297.59%
Никель 50.5%
Рубидий 2525.5%
Селен 32.42%
Фтор 46.54%
Хром 100%
Цинк 139.96%
Бор 349.75%
Ванадий 5270%
Молибден 387.14%
Витамин A 2267.42%
Витамин В1 101.43%
Витамин В2 86.53%
Витамин В4 48.57%
Витамин В5 101.17%
Витамин В6 220.99%
Витамин В9 127.55%
Витамин В12 0%
Витамин С 461%
Витамин D 0%
Витамин E 75.88%
Биотин 30.19%
Витамин К 153.11%
Витамин РР 110.77%
Калий 253.08%
Кальций 111.35%
Кремний 1974.67%
Магний 215.55%
Натрий 1520.98%
Сера 186.52%
Фосфор 175.79%
Хлор 1337.29%
Алюминий 24100%
Железо 133.01%
Йод 57.09%
Кобальт 929.4%
Литий 85.71%
Марганец 362.63%
Медь 297.59%
Никель 50.5%
Рубидий 2525.5%
Селен 32.42%
Фтор 46.54%
Хром 100%
Цинк 139.96%
Бор 349.75%
Ванадий 5270%
Молибден 387.14%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 20406.8 мкг 900 мкг 54.2 2267.4
Витамин В1 1.5 мг 1.5 мг 2.4 101.4
Витамин В2 1.6 мг 1.8 мг 2.1 86.5
Витамин В4 242.8 мг 500 мг 1.2 48.6
Витамин В5 5.1 мг 5 мг 2.4 101.2
Витамин В6 4.4 мг 2 мг 5.3 221
Витамин В9 510.2 мкг 400 мкг 3.1 127.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 414.9 мкг 90 мкг 11 461
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 11.4 мг 15 мг 1.8 75.9
Биотин 15.1 мг 50 мг 0.7 30.2
Витамин К 183.7 мкг 120 мкг 3.7 153.1
Витамин РР 22.2 мг 20 мг 2.6 110.8
Калий 6327 мг 2500 мг 6.1 253.1
Кальций 1113.5 мг 1000 мг 2.7 111.3
Кремний 592.4 мг 30 мг 47.2 1974.7
Магний 862.2 мг 400 мг 5.2 215.5
Натрий 19772.7 мг 1300 мг 36.4 1521
Сера 932.6 мг 500 мг 4.5 186.5
Фосфор 1406.3 мг 800 мг 4.2 175.8
Хлор 30757.6 мг 2300 мг 32 1337.3
Алюминий 7230 мкг 30 мкг 576.5 24100
Железо 23.9 мг 18 мг 3.2 133
Йод 85.6 мкг 150 мкг 1.4 57.1
Кобальт 92.9 мкг 10 мкг 22.2 929.4
Литий 60 мкг 70 мкг 2.1 85.7
Марганец 7.3 мкг 2 мкг 8.7 362.6
Медь 2975.9 мкг 1000 мкг 7.1 297.6
Никель 101 мкг 200 мкг 1.2 50.5
Рубидий 5051 мкг 200 мкг 60.4 2525.5
Селен 17.8 мкг 55 мкг 0.8 32.4
Фтор 1861.7 мкг 4000 мкг 1.1 46.5
Хром 50 мкг 50 мкг 2.4 100
Цинк 16.8 мг 12 мг 3.3 140
Бор 4197 мкг 1200 мкг 8.4 349.8
Ванадий 1054 мкг 20 мкг 126.1 5270
Молибден 271 мкг 70 мкг 9.3 387.1
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля