Суп с фрикадельками для малышей до года
Капуста с аспирином на зиму в банках
Капуста в банках под железные крышки без стерилизации на зиму – это элементарный и бюджетный рецепт, который повторит даже начинающая хозяйка. Самое сложное – это тонко нашинковать капусту. Однако при наличии специального ножа или шинковки данный процесс не составит особого труда.
Совет по ингредиентам:
На литровую банку кладем 1 таблетку аспирина по 0,5 гр., на 1,5-литровую банку – 1,5 таблетки по 0,5 гр.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
1
Калорийность
19 ккал
88 ккал
88 ккал
Белки
1,0 гр.
4,6 гр.
4,6 гр.
Жиры
0,1 гр.
0,4 гр.
0,4 гр.
Углеводы
2,5 гр.
11,6 гр.
11,6 гр.
Вода
71,1 гр.
322,0 гр.
322,0 гр.
Волокна
1,9 гр.
8,8 гр.
8,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 10.5 мкг | 900 мкг | 0.3 | 1.2 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 6.2 | 28 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 3 | 13.6 |
Витамин В4 | 38.5 мг | 500 мг | 1.7 | 7.7 |
Витамин В5 | 1.1 мг | 5 мг | 4.6 | 21 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 11.6 | 52.5 |
Витамин В9 | 28 мкг | 400 мкг | 1.5 | 7 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 70 мкг | 90 мкг | 17.2 | 77.8 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 0.4 мг | 15 мг | 0.5 | 2.3 |
Биотин | 0.4 мг | 50 мг | 0.2 | 0.7 |
Витамин К | 6.7 мкг | 120 мкг | 1.2 | 5.5 |
Витамин РР | 6.3 мг | 20 мг | 7 | 31.5 |
Калий | 1988 мг | 2500 мг | 17.6 | 79.5 |
Кальций | 35 мг | 1000 мг | 0.8 | 3.5 |
Кремний | 175 мг | 30 мг | 128.8 | 583.3 |
Магний | 80.5 мг | 400 мг | 4.4 | 20.1 |
Натрий | 17.5 мг | 1300 мг | 0.3 | 1.3 |
Сера | 112 мг | 500 мг | 4.9 | 22.4 |
Фосфор | 203 мг | 800 мг | 5.6 | 25.4 |
Хлор | 203 мг | 2300 мг | 1.9 | 8.8 |
Алюминий | 3010 мкг | 30 мкг | 2214.9 | 10033.3 |
Железо | 3.2 мг | 18 мг | 3.9 | 17.5 |
Йод | 17.5 мкг | 150 мкг | 2.6 | 11.7 |
Кобальт | 17.5 мкг | 10 мкг | 38.6 | 175 |
Литий | 269.5 мкг | 70 мкг | 85 | 385 |
Марганец | 0.6 мкг | 2 мкг | 6.6 | 29.8 |
Медь | 490 мкг | 1000 мкг | 10.8 | 49 |
Никель | 17.5 мкг | 200 мкг | 1.9 | 8.8 |
Рубидий | 1750 мкг | 200 мкг | 193.2 | 875 |
Селен | 0.9 мкг | 55 мкг | 0.4 | 1.7 |
Фтор | 105 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 2.6 |
Хром | 35 мкг | 50 мкг | 15.5 | 70 |
Цинк | 1.3 мг | 12 мг | 2.3 | 10.5 |
Бор | 402.5 мкг | 1200 мкг | 7.4 | 33.5 |
Ванадий | 521.5 мкг | 20 мкг | 575.6 | 2607.5 |
Молибден | 28 мкг | 70 мкг | 8.8 | 40 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам