Булочки с заварным кремом
Булочки с заварным кремом представляют собой необыкновенно нежную выпечку с потрясающей начинкой. Приготовить такие булочки получится у всех, если внимательно следовать советам, указанным в описании рецепта. Воздушные булочки понравятся всем сладкоежкам, а тихое чаепитие превратится в праздник.
249
14
0
Кухня
Русская
Время готовки
210 мин. PT210M
Порции
5
Калорийность
389 ккал 4025 ккал 805 ккал
Белки
8,4 гр. 87,1 гр. 17,4 гр.
Жиры
17,7 гр. 183,3 гр. 36,7 гр.
Углеводы
48,3 гр. 499,7 гр. 99,9 гр.
Вода
21,4 гр. 221,4 гр. 44,3 гр.
Волокна
2,3 гр. 24,3 гр. 4,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 207,1 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
825 мкг
900 мкг
8.9
18.3
Витамин В1
1.4 мг
1.5 мг
8.8
18.2
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
7.2
14.9
Витамин В4
895.2 мг
500 мг
17.3
35.8
Витамин В5
5.6 мг
5 мг
10.7
22.2
Витамин В6
1.9 мг
2 мг
9.1
18.8
Витамин В9
240.8 мкг
400 мкг
5.8
12
Витамин В12
1.6 мкг
3 мкг
5.1
10.5
Витамин С
14.1 мкг
90 мкг
1.5
3.1
Витамин D
2.4 мкг
10 мкг
2.4
4.9
Витамин E
29.1 мг
15 мг
18.7
38.8
Биотин
60.8 мг
50 мг
11.7
24.3
Витамин К
8.5 мкг
120 мкг
0.7
1.4
Витамин РР
25 мг
20 мг
12.1
25
Калий
1685.8 мг
2500 мг
6.5
13.5
Кальций
552.6 мг
1000 мг
5.3
11.1
Кремний
97.7 мг
30 мг
31.5
65.1
Магний
346.8 мг
400 мг
8.4
17.3
Натрий
1345.7 мг
1300 мг
10
20.7
Сера
599.8 мг
500 мг
11.6
24
Фосфор
1378.1 мг
800 мг
16.6
34.5
Хлор
2041 мг
2300 мг
8.6
17.7
Алюминий
338.8 мкг
30 мкг
109.1
225.9
Железо
13.5 мг
18 мг
7.2
15
Йод
23.9 мкг
150 мкг
1.5
3.2
Кобальт
31.5 мкг
10 мкг
30.4
62.9
Литий
2.1 мкг
70 мкг
0.3
0.6
Марганец
3.9 мкг
2 мкг
19
39.3
Медь
970.7 мкг
1000 мкг
9.4
19.4
Никель
151.5 мкг
200 мкг
7.3
15.1
Рубидий
61.1 мкг
200 мкг
2.9
6.1
Селен
79 мкг
55 мкг
13.9
28.7
Фтор
749.3 мкг
4000 мкг
1.8
3.7
Хром
16.3 мкг
50 мкг
3.2
6.5
Цинк
7 мг
12 мг
5.7
11.7
Бор
325.9 мкг
1200 мкг
2.6
5.4
Ванадий
372.9 мкг
20 мкг
180.1
372.9
Молибден
114.6 мкг
70 мкг
15.8
32.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления

























Оценить булочки с заварным кремом
14
0
Комментарии (0)