Рубрики
Блины на Масленицу

Скумбрия в фольге на мангале на решетке

Самая вкусная скумбрия получается в фольге на мангале, на решетке. Это хорошая альтернатива мясному шашлыку, рыба очень сытная и вкусная. Рецепт очень простой, с ним справится даже компания заядлых холостяков и результатом все точно останутся довольны.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Скумбрия в фольге на мангале на решетке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Скумбрия 191 18 13.2 2.5
Лимон 34 0.9 0.1 3
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Приправа для рыбы 282.1 9.4 11.3 44.3
Соевый соус 58 3.5 0.6 11
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Масло сливочное 661 0.8 72.5 1.3
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Приправа (на выбор) 229.4 11 3.7 45