Рубрики
Окрошка

Крабовый салат без огурца

Всеми любимый крабовый салат без огурцов получается не таким сочным, но зато более питательным. Необходимо заранее сварить куриные яйца и рис в подсоленной воде. При желании, огурцы можно заменить яблоками, а майонез натуральным йогуртом. В таком исполнении салат можно подать как самостоятельное блюдо к ужину.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Крабовый салат без огурца"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Крабовые палочки 86 5.7 0.8 14.1
Майонез 245 0.5 25 4
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Кукуруза консервированная 61 2 0.8 12.2
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Зелень 32.6 1.9 1 3.9
Сыр Пармезан 362 33 25.6 3.2
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8