Салат с копченой курицей, корейской морковью, фасолью и сухариками
Яркий и питательный салат из копченой курицы можно приготовить с добавлением фасоли, моркови по-корейски и сухарей. Приготовьте закуску для сытного домашнего обеда.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Копченая курица | 184 | 27.5 | 8.2 | 0 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Сухарики | 374 | 10.3 | 11 | 58.6 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Листовой салат | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |