Салат Цезарь без курицы
Сегодня мы приготовим салат Цезарь без курицы, а точнее, мы заменим ее креветками. Все мы привыкли, что салат Цезарь великолепно сочетает в себе свежие овощи, знаменитый соус, хрустящие гренки и куриное филе.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Анчоусы | 135 | 20.1 | 6.1 | 0 |
Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Лимонный сок | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Листовой салат | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
Помидоры черри | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
Каперсы | 30 | 2.1 | 0.5 | 4.2 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |