Пышные оладьи на кефире с сухими дрожжами
Кефир и дрожжи творят с тестом настоящие чудеса. Оладьи получаются очень пышные, пористые и воздушные.
Оладьи, приготовленные на кефире без добавления яиц, готовятся очень просто и быстро. Несмотря на отсутствие яиц, они всё равно получаются очень пышными, мягкими и вкусными. Такое блюдо станет прекрасным завтраком и порадует всю вашу семью и детей. Особенно вкусными они будут в сочетании со свежими ягодами, джемом, медом и др.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Кефир | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Разрыхлитель теста | 79.2 | 0.2 | 0 | 19.6 |
Творог | 121 | 16 | 5 | 3 |
Сухие дрожжи | 410 | 49 | 6 | 40 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Ванилин | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Банан | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |