Салат с фасолью морковью и луком
Овощные закуски – прекрасное дополнение к основным блюдам. Тёплый салат из фасоли может стать сытным и полезным гарниром.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Фасоль консервированная | 76 | 4 | 0.2 | 12.2 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Петрушка | 49 | 3.7 | 0.4 | 7.6 |
Сыр твердый | 364 | 23.2 | 29.5 | 0 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Болгарский перец сладкий | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |