Рубрики
Окрошка

Рубленные котлеты из куриной грудки без майонеза

Каждой хозяйке хоть раз, но приходилось готовить рубленные котлеты из куриной грудки, кто-то делает их с майонезом, кто-то без. В этом рецепте мы обойдемся без него, котлеты все равно получаются очень мягкими и нежными, к ним подойдет любой гарнир из овощей и каш. После таких куриных котлет, вы никогда не будете смотреть в сторону фарша.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Рубленные котлеты из куриной грудки без майонеза"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Куриное филе 110 21 2.5 0
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Мука пшеничная 334 10.3 1.1 68.9
Майонез 245 0.5 25 4
Крахмал кукурузный 343 1 0.6 83.5
Сметана 206 2.5 20 3.4
Куриная грудка 113 23.6 1.9 0.4