Рубрики
Окрошка

Горбуша с луком в фольге в духовке

Филе горбуши получится сочным, если запечь его в фольге с луком в духовке. Репчатый лук сделает вкус рыбы более нежным. Запекается горбуша очень быстро, вы легко сможете приготовить такое изысканное блюдо придя домой после работы. Для гарнира лучше всего подойдет вареный рис, картофель или тушеные овощи.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Горбуша с луком в фольге в духовке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Горбуша 140 20.5 6.5 0
Масло растительное 899 0 99.9 0
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лимон 34 0.9 0.1 3
Сыр Пармезан 362 33 25.6 3.2
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Зелень 32.6 1.9 1 3.9
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9