Салат с крабовыми палочками, фасолью, огурцом и яйцом
Интересный салат с фасолью и крабовыми палочками. Огурцы добавляют освежающую хрустинку, яйца обеспечивают нейтральную вкусовую базу и дают сытность.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Огурцы | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Фасоль консервированная | 76 | 4 | 0.2 | 12.2 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Помидоры свежие | 14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Куриное филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Фасоль красная | 350 | 21 | 2 | 62 |