Запеканка с картошкой, курицей, помидорами и грибами
Опытная хозяйка может приготовить запеканку из любого набора ингредиентов. Мы будем использовать всегда имеющиеся под рукой продукты: картофель, грибы, помидоры и куриное мясо.
Картофельная запеканка с курицей, сыром и грибами в духовке выходит невероятно вкусной, сытной и ароматной. Ее можно подавать к домашнему обеду, ужину или в качестве перекуса. Для осуществления кулинарной идеи воспользуйтесь готовой подборкой пошаговых рецептов.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Картофель | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Куриное филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Грибы | 136 | 4 | 5 | 3 |
Сыр | 344 | 25.2 | 27 | 0 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Молоко коровье | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |