Салат с курицей, ананасом, пекинской капустой и сухариками
Этот салат можно приготовить на большую компанию, он очень питательный и сытный. Для придания блюду особого аромата можно использовать покупные сухарики с различными вкусами.
Салат с курицей, ананасом и сухариками обязательно покорит вас своим сочетанием вкусов. На первый взгляд кажется, что эти ингредиенты не сочетаются между собой, но попробовав это блюдо, ваше мнение поменяется. Готовится такой салат быстро, из небольшого набора ингредиентов и он обязательно понравится вашей семье и гостям.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сухарики | 374 | 10.3 | 11 | 58.6 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Ананас | 52 | 0.3 | 0.1 | 11.8 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Куриное филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Ананас консервированный | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
Шампиньоны свежие | 27 | 4.3 | 1 | 0.1 |
Грибы | 136 | 4 | 5 | 3 |