![](/img/img_recept/44731/6-7.jpg)
Смузи из яблок и груш
Смузи из яблок и груш – это вкусный напиток, который утолит жажду и наполнит организм энергией. Эстетический вид снаружи и кладезь витаминов и минералов внутри, фруктовый освежающий коктейль понравится всем членам семьи!
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Шпинат | 23 | 2.9 | 0.3 | 2 |
Яблоки | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Мёд | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
Киви | 47 | 0.8 | 0.4 | 8.1 |
Сельдерей | 14 | 0.7 | 0.2 | 1.4 |
Апельсин | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Банан | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Огурцы | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Чай зеленый | 1 | 0 | 0 | 0.2 |
Виноград | 72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |