Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Манную кашу на молоке в мультиварке Редмонд готовить очень удобно, ведь она «не убежит», не подгорит и получится без комочков. Готовится манная каша на программе «Молочная каша» и можно добавить программы «Отложенный старт» и «Подогрев». В этом варианте готовим манную кашу в мультиварке-скороварке Редмонд, что несколько сократит время готовки.

Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Автор рецепта:

Оля Гаврилова

220 рецептов

Оля Гаврилова

34

0

45

0

Кухня

Русская

Время готовки

10 мин.

Порции

4

Калорийность

374 ккал

Белки

7,8 гр.

Жиры

8,5 гр.

Углеводы

66,4 гр.

Вода

13,6 гр.

Волокна

2,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

4 порции

1 порция = 46,8 гр.

гр.
мл.
гр.
ст.л.
щепотка

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

90.2 мкг

900 мкг

5.4

2.5

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

7.1

3.3

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

2.4

1.1

Витамин В4

0.2 мг

500 мг

0

0

Витамин В5

0.8 мг

5 мг

8.7

4.1

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

6.4

3

Витамин В9

32.3 мкг

400 мкг

4.3

2

Витамин В12

0 мкг

3 мкг

0

0

Витамин С

0 мкг

90 мкг

0

0

Витамин D

0.3 мкг

10 мкг

1.4

0.7

Витамин E

2.3 мг

15 мг

8.2

3.8

Биотин

0 мг

50 мг

0

0

Витамин К

0 мкг

120 мкг

0

0

Витамин РР

4.2 мг

20 мг

11.4

5.3

Калий

190.3 мг

2500 мг

4.1

1.9

Кальций

38.4 мг

1000 мг

2.1

1

Кремний

8.4 мг

30 мг

15

7

Магний

25.7 мг

400 мг

3.4

1.6

Натрий

395.1 мг

1300 мг

16.3

7.6

Сера

108.7 мг

500 мг

11.6

5.4

Фосфор

126.7 мг

800 мг

8.5

4

Хлор

627.4 мг

2300 мг

14.6

6.8

Алюминий

798 мкг

30 мкг

1422.5

665

Железо

1.5 мг

18 мг

4.6

2.1

Йод

0.1 мкг

150 мкг

0

0

Кобальт

35.2 мкг

10 мкг

188

87.9

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

0.6 мкг

2 мкг

16.6

7.7

Медь

102 мкг

1000 мкг

5.5

2.6

Никель

16.1 мкг

200 мкг

4.3

2

Рубидий

0

200 мкг

0

0

Селен

0 мкг

55 мкг

0

0

Фтор

28.2 мкг

4000 мкг

0.4

0.2

Хром

1.4 мкг

50 мкг

1.5

0.7

Цинк

0.9 мг

12 мг

3.9

1.8

Бор

88.2 мкг

1200 мкг

3.9

1.8

Ванадий

144.2 мкг

20 мкг

385.6

180.3

Молибден

17 мкг

70 мкг

13

6.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Ингредиенты для каши сразу отмерьте, согласно пропорции рецепта.
2
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Сухую манную крупу пересыпьте в мультичашу.
3
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Затем налейте к манке холодное молоко.
4
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Насыпьте сахар с солью и добавьте кусочек сливочного масла.
5
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Все ингредиенты хорошо перемешайте.
6
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Закройте крышку с клапаном и включите программу «Молочная каша» на 3 минуты, а в мультиварке на время по умолчанию.
7
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
По завершении программы откройте клапан для удаления пара, затем откройте крышку и кашу перемешайте.
8
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд
Приготовленную манную кашу на молоке в мультиварке Редмонд разложите по порционным тарелкам, дополните сладким топпингом и сразу подайте к завтраку. Приятного аппетита!

Оценить манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 1 из 8

Ингредиенты для каши сразу отмерьте, согласно пропорции рецепта.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 2 из 8

Сухую манную крупу пересыпьте в мультичашу.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 3 из 8

Затем налейте к манке холодное молоко.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 4 из 8

Насыпьте сахар с солью и добавьте кусочек сливочного масла.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 5 из 8

Все ингредиенты хорошо перемешайте.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 6 из 8

Закройте крышку с клапаном и включите программу «Молочная каша» на 3 минуты, а в мультиварке на время по умолчанию.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 7 из 8

По завершении программы откройте клапан для удаления пара, затем откройте крышку и кашу перемешайте.
Манная каша на молоке в мультиварке Редмонд

Шаг 8 из 8

Приготовленную манную кашу на молоке в мультиварке Редмонд разложите по порционным тарелкам, дополните сладким топпингом и сразу подайте к завтраку. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке