Салат «Снежная королева»
Паштет из печени индейки в домашних условиях
0
650
21
0
Паштет из печени индейки в домашних условиях – это невероятно вкусный, нежный и питательный продукт. Его можно намазывать на хлеб, тосты или использовать в приготовлении различных холодных закусок: канапе, брускетт. Обязательно берите на заметку нашу кулинарную идею!
Кухня
Европейская
Время готовки
90 мин.
PT90M
Порции
8
Калорийность
250 ккал
2397 ккал
300 ккал
Белки
8,0 гр.
76,6 гр.
9,6 гр.
Жиры
21,7 гр.
208,7 гр.
26,1 гр.
Углеводы
5,4 гр.
51,5 гр.
6,4 гр.
Вода
50,2 гр.
482,6 гр.
60,3 гр.
Пищевые волокна
1,0 гр.
9,9 гр.
1,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
374.51%
Витамин В1
7.96%
Витамин В2
48.88%
Витамин В4
18.31%
Витамин В5
47.55%
Витамин В6
23.71%
Витамин В9
62.85%
Витамин В12
239.62%
Витамин С
15.3%
Витамин D
5.8%
Витамин E
27.77%
Биотин
0.25%
Витамин К
4.21%
Витамин РР
22.27%
Калий
7.43%
Кальций
4.5%
Кремний
17.35%
Магний
8.67%
Натрий
22.86%
Сера
14.06%
Фосфор
14.95%
Хлор
16.81%
Алюминий
224.17%
Железо
23.68%
Йод
1.3%
Кобальт
6.97%
Литий
1.78%
Марганец
14.17%
Медь
35.4%
Никель
0.62%
Рубидий
2.45%
Селен
46.18%
Фтор
0.29%
Хром
1.25%
Цинк
11.51%
Бор
3.47%
Ванадий
103.06%
Молибден
6.93%
Витамин A
3597.57%
Витамин В1
76.48%
Витамин В2
469.58%
Витамин В4
175.89%
Витамин В5
456.73%
Витамин В6
227.76%
Витамин В9
603.76%
Витамин В12
2301.83%
Витамин С
146.96%
Витамин D
55.75%
Витамин E
266.75%
Биотин
2.4%
Витамин К
40.47%
Витамин РР
213.94%
Калий
71.41%
Кальций
43.21%
Кремний
166.67%
Магний
83.26%
Натрий
219.6%
Сера
135.03%
Фосфор
143.65%
Хлор
161.45%
Алюминий
2153.33%
Железо
227.51%
Йод
12.53%
Кобальт
67%
Литий
17.14%
Марганец
136.14%
Медь
340.07%
Никель
6%
Рубидий
23.5%
Селен
443.65%
Фтор
2.83%
Хром
12%
Цинк
110.56%
Бор
33.33%
Ванадий
990%
Молибден
66.59%
Витамин A
449.7%
Витамин В1
9.56%
Витамин В2
58.7%
Витамин В4
21.99%
Витамин В5
57.09%
Витамин В6
28.47%
Витамин В9
75.47%
Витамин В12
287.73%
Витамин С
18.37%
Витамин D
6.97%
Витамин E
33.34%
Биотин
0.3%
Витамин К
5.06%
Витамин РР
26.74%
Калий
8.93%
Кальций
5.4%
Кремний
20.83%
Магний
10.41%
Натрий
27.45%
Сера
16.88%
Фосфор
17.96%
Хлор
20.18%
Алюминий
269.17%
Железо
28.44%
Йод
1.57%
Кобальт
8.38%
Литий
2.14%
Марганец
17.02%
Медь
42.51%
Никель
0.75%
Рубидий
2.94%
Селен
55.46%
Фтор
0.35%
Хром
1.5%
Цинк
13.82%
Бор
4.17%
Ванадий
123.75%
Молибден
8.32%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 32378.1 мкг | 900 мкг | 374.5 | 449.7 |
Витамин В1 | 1.1 мг | 1.5 мг | 8 | 9.6 |
Витамин В2 | 8.5 мг | 1.8 мг | 48.9 | 58.7 |
Витамин В4 | 879.5 мг | 500 мг | 18.3 | 22 |
Витамин В5 | 22.8 мг | 5 мг | 47.5 | 57.1 |
Витамин В6 | 4.6 мг | 2 мг | 23.7 | 28.5 |
Витамин В9 | 2415 мкг | 400 мкг | 62.9 | 75.5 |
Витамин В12 | 69.1 мкг | 3 мкг | 239.6 | 287.7 |
Витамин С | 132.3 мкг | 90 мкг | 15.3 | 18.4 |
Витамин D | 5.6 мкг | 10 мкг | 5.8 | 7 |
Витамин E | 40 мг | 15 мг | 27.8 | 33.3 |
Биотин | 1.2 мг | 50 мг | 0.2 | 0.3 |
Витамин К | 48.6 мкг | 120 мкг | 4.2 | 5.1 |
Витамин РР | 42.8 мг | 20 мг | 22.3 | 26.7 |
Калий | 1785.2 мг | 2500 мг | 7.4 | 8.9 |
Кальций | 432.1 мг | 1000 мг | 4.5 | 5.4 |
Кремний | 50 мг | 30 мг | 17.4 | 20.8 |
Магний | 333 мг | 400 мг | 8.7 | 10.4 |
Натрий | 2854.8 мг | 1300 мг | 22.9 | 27.4 |
Сера | 675.2 мг | 500 мг | 14.1 | 16.9 |
Фосфор | 1149.2 мг | 800 мг | 15 | 18 |
Хлор | 3713.4 мг | 2300 мг | 16.8 | 20.2 |
Алюминий | 646 мкг | 30 мкг | 224.2 | 269.2 |
Железо | 41 мг | 18 мг | 23.7 | 28.4 |
Йод | 18.8 мкг | 150 мкг | 1.3 | 1.6 |
Кобальт | 6.7 мкг | 10 мкг | 7 | 8.4 |
Литий | 12 мкг | 70 мкг | 1.8 | 2.1 |
Марганец | 2.7 мкг | 2 мкг | 14.2 | 17 |
Медь | 3400.7 мкг | 1000 мкг | 35.4 | 42.5 |
Никель | 12 мкг | 200 мкг | 0.6 | 0.8 |
Рубидий | 47 мкг | 200 мкг | 2.4 | 2.9 |
Селен | 244 мкг | 55 мкг | 46.2 | 55.5 |
Фтор | 113.2 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.4 |
Хром | 6 мкг | 50 мкг | 1.2 | 1.5 |
Цинк | 13.3 мг | 12 мг | 11.5 | 13.8 |
Бор | 400 мкг | 1200 мкг | 3.5 | 4.2 |
Ванадий | 198 мкг | 20 мкг | 103.1 | 123.8 |
Молибден | 46.6 мкг | 70 мкг | 6.9 | 8.3 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий