Рубрики
Окрошка

Классический паштет из говяжьей печени

0
584

Классический паштет из говяжьей печени в домашних условиях – прекрасный вариант для сытного завтрака или перекуса. Рецепт закуски сможет приготовить даже новичок. Доступные продукты превращаются в шедевр за короткое время, а сливочное масло придает паштету необыкновенный вкус и стабилизирует закуску.

Кухня Французская
Время готовки 30 мин.
Порции 1
Калорийность 242 ккал 1661 ккал 1661 ккал
Белки 8,4 гр. 58,0 гр. 58,0 гр.
Жиры 20,7 гр. 142,3 гр. 142,3 гр.
Углеводы 5,3 гр. 36,1 гр. 36,1 гр.
Вода 62,6 гр. 430,1 гр. 430,1 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 6,3 гр. 6,3 гр.
Классический паштет из говяжьей печени
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Подготавливаем продукты. Зачищаем говяжью печень от пленок, вырезаем протоки.
шаг 2 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Очищенную луковицу ополаскиваем и мелко нарезаем. На сковородке прогреваем растительное масло и забрасываем луковую нарезку. Жарим до прозрачности.
шаг 3 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Освободив морковку от кожицы, промываем и крупно натираем на терке. Засыпаем в сковородку.
шаг 4 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Обработанную, промытую и обсушенную печень режем на части.
шаг 5 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Прогреваем вторую сковородку с растительным маслом и выгружаем нарезанную печень. Жарим 10 минут, помешивая.
шаг 6 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Снимаем со сковородок печень и овощи. Приправляем пассеровку специями и перемешиваем.
шаг 7 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Обжаренную печень прокручиваем через мясорубку.
шаг 8 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Повторно прокручиваем печень и овощи. Сдабриваем маслом, на котором обжаривались компоненты.
шаг 9 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Еще раз перекручиваем продукты и добавляем размягченное сливочное масло.
шаг 10 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Печеночную закуску перекладываем в стеклянную емкость.
шаг 11 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Храним паштет под крышкой в холодильнике.
шаг 12 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Подаем закуску с хлебом.
шаг 13 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
При желании украшаем зеленью.
шаг 14 из 14
Классический паштет из говяжьей печени
Подаем бутерброды на завтрак с горячим чаем. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 470.13%
Витамин В1 12.75%
Витамин В2 57.63%
Витамин В4 56%
Витамин В5 60.79%
Витамин В6 20.66%
Витамин В9 27.28%
Витамин В12 872.98%
Витамин С 18.73%
Витамин D 6.56%
Витамин E 38.46%
Биотин 86.01%
Витамин К 6.35%
Витамин РР 30.17%
Калий 10.18%
Кальций 3.38%
Кремний 20.01%
Магний 9.51%
Натрий 30.21%
Сера 23.02%
Фосфор 20.27%
Хлор 25.27%
Алюминий 380.47%
Железо 20.62%
Йод 2.78%
Кобальт 97.99%
Литий 1.87%
Марганец 11.1%
Медь 169.01%
Никель 14.57%
Рубидий 28.54%
Селен 31.69%
Фтор 2.89%
Хром 29.68%
Цинк 19.95%
Бор 5.46%
Ванадий 108.03%
Молибден 76.2%
Витамин A 3231.17%
Витамин В1 87.65%
Витамин В2 396.12%
Витамин В4 384.88%
Витамин В5 417.78%
Витамин В6 142.02%
Витамин В9 187.52%
Витамин В12 6000%
Витамин С 128.74%
Витамин D 45.1%
Витамин E 264.35%
Биотин 591.15%
Витамин К 43.64%
Витамин РР 207.33%
Калий 69.98%
Кальций 23.25%
Кремний 137.5%
Магний 65.35%
Натрий 207.65%
Сера 158.23%
Фосфор 139.35%
Хлор 173.68%
Алюминий 2615%
Железо 141.71%
Йод 19.1%
Кобальт 673.5%
Литий 12.86%
Марганец 76.31%
Медь 1161.59%
Никель 100.13%
Рубидий 196.13%
Селен 217.83%
Фтор 19.9%
Хром 204%
Цинк 137.11%
Бор 37.5%
Ванадий 742.5%
Молибден 523.71%
Витамин A 3231.17%
Витамин В1 87.65%
Витамин В2 396.12%
Витамин В4 384.88%
Витамин В5 417.78%
Витамин В6 142.02%
Витамин В9 187.52%
Витамин В12 6000%
Витамин С 128.74%
Витамин D 45.1%
Витамин E 264.35%
Биотин 591.15%
Витамин К 43.64%
Витамин РР 207.33%
Калий 69.98%
Кальций 23.25%
Кремний 137.5%
Магний 65.35%
Натрий 207.65%
Сера 158.23%
Фосфор 139.35%
Хлор 173.68%
Алюминий 2615%
Железо 141.71%
Йод 19.1%
Кобальт 673.5%
Литий 12.86%
Марганец 76.31%
Медь 1161.59%
Никель 100.13%
Рубидий 196.13%
Селен 217.83%
Фтор 19.9%
Хром 204%
Цинк 137.11%
Бор 37.5%
Ванадий 742.5%
Молибден 523.71%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 29080.5 мкг 900 мкг 470.1 3231.2
Витамин В1 1.3 мг 1.5 мг 12.8 87.6
Витамин В2 7.1 мг 1.8 мг 57.6 396.1
Витамин В4 1924.4 мг 500 мг 56 384.9
Витамин В5 20.9 мг 5 мг 60.8 417.8
Витамин В6 2.8 мг 2 мг 20.7 142
Витамин В9 750.1 мкг 400 мкг 27.3 187.5
Витамин В12 180 мкг 3 мкг 873 6000
Витамин С 115.9 мкг 90 мкг 18.7 128.7
Витамин D 4.5 мкг 10 мкг 6.6 45.1
Витамин E 39.7 мг 15 мг 38.5 264.3
Биотин 295.6 мг 50 мг 86 591.2
Витамин К 52.4 мкг 120 мкг 6.3 43.6
Витамин РР 41.5 мг 20 мг 30.2 207.3
Калий 1749.6 мг 2500 мг 10.2 70
Кальций 232.5 мг 1000 мг 3.4 23.3
Кремний 41.3 мг 30 мг 20 137.5
Магний 261.4 мг 400 мг 9.5 65.3
Натрий 2699.4 мг 1300 мг 30.2 207.6
Сера 791.2 мг 500 мг 23 158.2
Фосфор 1114.8 мг 800 мг 20.3 139.3
Хлор 3994.7 мг 2300 мг 25.3 173.7
Алюминий 784.5 мкг 30 мкг 380.5 2615
Железо 25.5 мг 18 мг 20.6 141.7
Йод 28.7 мкг 150 мкг 2.8 19.1
Кобальт 67.4 мкг 10 мкг 98 673.5
Литий 9 мкг 70 мкг 1.9 12.9
Марганец 1.5 мкг 2 мкг 11.1 76.3
Медь 11615.9 мкг 1000 мкг 169 1161.6
Никель 200.3 мкг 200 мкг 14.6 100.1
Рубидий 392.3 мкг 200 мкг 28.5 196.1
Селен 119.8 мкг 55 мкг 31.7 217.8
Фтор 795.9 мкг 4000 мкг 2.9 19.9
Хром 102 мкг 50 мкг 29.7 204
Цинк 16.5 мг 12 мг 19.9 137.1
Бор 450 мкг 1200 мкг 5.5 37.5
Ванадий 148.5 мкг 20 мкг 108 742.5
Молибден 366.6 мкг 70 мкг 76.2 523.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля