Рубрики
Окрошка

Творожные вафли в мультипекаре Редмонд

0
1672

Творожные вафли в мультипекаре Редмонд совсем несложно приготовить. С нашим проверенным рецептом с пошаговыми фотографиями справятся даже новички. Обязательно возьмите на заметку и порадуйте себя нежными и мягкими вафлями, которое идеально подойдут для семейного завтрака или чаепития.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 227 ккал 1541 ккал 385 ккал
Белки 9,2 гр. 62,8 гр. 15,7 гр.
Жиры 9,7 гр. 65,9 гр. 16,5 гр.
Углеводы 25,5 гр. 173,7 гр. 43,4 гр.
Вода 49,3 гр. 335,3 гр. 83,8 гр.
Пищевые волокна 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Для теста в глубокой миске хорошенько растираем творог с сахаром. Можно растереть вилкой или через мелкое металлическое сито.
шаг 2 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Далее сюда разбиваем куриные яйца и продолжаем все взбивать венчиком.
шаг 3 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Вливаем молоко и добавляем ванилин, продолжаем взбивать.
шаг 4 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Сюда же вливаем растопленное и остывшее сливочное масло. Растопить продукт вы можете в микроволновке или на водяной бане.
шаг 5 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Всыпаем просеянную муку с разрыхлителем.
шаг 6 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Взбиваем содержимое венчиком до исчезновения всех комочков. Полученное тесто отправляем в холодильник на 20 минут.
шаг 7 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Включаем мультипекарь Редмонд и порционно выкладываем сюда тесто. Достаточно одной-двух столовых ложек.
шаг 8 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Закрываем мультипекарь крышкой и готовим вафли около 7 минут.
шаг 9 из 9
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд
Творожные вафли в мультипекаре Редмонд готовы. Можно пробовать!

Витамины и минералы
Витамин A 10.24%
Витамин В1 2.22%
Витамин В2 10.68%
Витамин В4 11.48%
Витамин В5 6.72%
Витамин В6 4.24%
Витамин В9 3.44%
Витамин В12 18.33%
Витамин С 1.18%
Витамин D 6.37%
Витамин E 1.99%
Биотин 12.13%
Витамин К 0.07%
Витамин РР 9.16%
Калий 5.45%
Кальций 10.43%
Кремний 0%
Магний 3.15%
Натрий 7.9%
Сера 19.24%
Фосфор 18.85%
Хлор 7.23%
Алюминий 78.4%
Железо 4.81%
Йод 4.98%
Кобальт 23.68%
Литий 0%
Марганец 0.51%
Медь 3.39%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 26.25%
Фтор 0.55%
Хром 3.18%
Цинк 3.1%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 6.11%
Витамин A 69.69%
Витамин В1 15.12%
Витамин В2 72.64%
Витамин В4 78.08%
Витамин В5 45.69%
Витамин В6 28.86%
Витамин В9 23.43%
Витамин В12 124.67%
Витамин С 8.04%
Витамин D 43.3%
Витамин E 13.55%
Биотин 82.52%
Витамин К 0.48%
Витамин РР 62.34%
Калий 37.1%
Кальций 70.92%
Кремний 0%
Магний 21.45%
Натрий 53.73%
Сера 130.85%
Фосфор 128.22%
Хлор 49.15%
Алюминий 533.33%
Железо 32.7%
Йод 33.87%
Кобальт 161.1%
Литий 0%
Марганец 3.48%
Медь 23.08%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 178.58%
Фтор 3.71%
Хром 21.6%
Цинк 21.11%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 41.57%
Витамин A 17.42%
Витамин В1 3.78%
Витамин В2 18.16%
Витамин В4 19.52%
Витамин В5 11.42%
Витамин В6 7.22%
Витамин В9 5.86%
Витамин В12 31.17%
Витамин С 2.01%
Витамин D 10.83%
Витамин E 3.39%
Биотин 20.63%
Витамин К 0.12%
Витамин РР 15.59%
Калий 9.28%
Кальций 17.73%
Кремний 0%
Магний 5.36%
Натрий 13.43%
Сера 32.71%
Фосфор 32.06%
Хлор 12.29%
Алюминий 133.33%
Железо 8.17%
Йод 8.47%
Кобальт 40.28%
Литий 0%
Марганец 0.87%
Медь 5.77%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 44.64%
Фтор 0.93%
Хром 5.4%
Цинк 5.28%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 10.39%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 627.2 мкг 900 мкг 10.2 17.4
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2.2 3.8
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 10.7 18.2
Витамин В4 390.4 мг 500 мг 11.5 19.5
Витамин В5 2.3 мг 5 мг 6.7 11.4
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 4.2 7.2
Витамин В9 93.7 мкг 400 мкг 3.4 5.9
Витамин В12 3.7 мкг 3 мкг 18.3 31.2
Витамин С 7.2 мкг 90 мкг 1.2 2
Витамин D 4.3 мкг 10 мкг 6.4 10.8
Витамин E 2 мг 15 мг 2 3.4
Биотин 41.3 мг 50 мг 12.1 20.6
Витамин К 0.6 мкг 120 мкг 0.1 0.1
Витамин РР 12.5 мг 20 мг 9.2 15.6
Калий 927.6 мг 2500 мг 5.5 9.3
Кальций 709.2 мг 1000 мг 10.4 17.7
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 85.8 мг 400 мг 3.2 5.4
Натрий 698.5 мг 1300 мг 7.9 13.4
Сера 654.2 мг 500 мг 19.2 32.7
Фосфор 1025.8 мг 800 мг 18.8 32.1
Хлор 1130.5 мг 2300 мг 7.2 12.3
Алюминий 160 мкг 30 мкг 78.4 133.3
Железо 5.9 мг 18 мг 4.8 8.2
Йод 50.8 мкг 150 мкг 5 8.5
Кобальт 16.1 мкг 10 мкг 23.7 40.3
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.1 мкг 2 мкг 0.5 0.9
Медь 230.8 мкг 1000 мкг 3.4 5.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 98.2 мкг 55 мкг 26.3 44.6
Фтор 148.5 мкг 4000 мкг 0.5 0.9
Хром 10.8 мкг 50 мкг 3.2 5.4
Цинк 2.5 мг 12 мг 3.1 5.3
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 29.1 мкг 70 мкг 6.1 10.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля