Рубрики
Окрошка

Арахисовое печенье

0
54

Арахисовое печенье готовится максимально просто и получается необыкновенно аппетитным. Домашняя выпечка потребует минимум времени для своего исполнения. Коричневый сахар без проблем можно заменить обычным. Хрустящее печенье подают с молоком или чаем. Дети от такого лакомства остаются всегда в восторге.

Кухня Мировая
Время готовки 30 мин.
Порции 35
Калорийность 459 ккал 4369 ккал 125 ккал
Белки 8,2 гр. 78,3 гр. 2,2 гр.
Жиры 26,7 гр. 254,1 гр. 7,3 гр.
Углеводы 47,7 гр. 454,2 гр. 13,0 гр.
Вода 13,6 гр. 129,7 гр. 3,7 гр.
Пищевые волокна 2,2 гр. 20,8 гр. 0,6 гр.
Арахисовое печенье
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Арахисовое печенье
Подготавливаем продуктовый набор для восхитительной выпечки.
шаг 2 из 7
Арахисовое печенье
Мягкое сливочное масло кладем в чашу и всыпаем коричневый или обычный сахарный песок. При помощи миксера взбиваем до пышности.
шаг 3 из 7
Арахисовое печенье
Вводим арахисовую пасту и снова объединяем компоненты.
шаг 4 из 7
Арахисовое печенье
Разбиваем яйцо и смешиваем ингредиенты. Вместе с содой просеиваем муку и замешиваем мягкое тесто.
шаг 5 из 7
Арахисовое печенье
Формируем шарики одной величины. Обваливаем в сахарном песке.
шаг 6 из 7
Арахисовое печенье
Подготовленные заготовки размещаем на противне, застеленном антипригарным пергаментом. При помощи вилки делаем крестообразные насечки. Противень помещаем в раскаленную до 180 градусов духовку и выпекаем печенье 12-15 минут до слегка золотистого оттенка.
шаг 7 из 7
Арахисовое печенье
Спустя указанное время аккуратно достаем противень и остужаем выпечку. Подаем аппетитное печенье к чаю. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 12.17%
Витамин В1 4.41%
Витамин В2 4.62%
Витамин В4 8.28%
Витамин В5 7.53%
Витамин В6 8.34%
Витамин В9 5.77%
Витамин В12 1%
Витамин С 0%
Витамин D 4%
Витамин E 16.85%
Биотин 3.38%
Витамин К 0.01%
Витамин РР 19.14%
Калий 7.34%
Кальций 2.27%
Кремний 3.5%
Магний 9.34%
Натрий 34.86%
Сера 6.05%
Фосфор 14.4%
Хлор 0.62%
Алюминий 0%
Железо 5.38%
Йод 1.03%
Кобальт 9.98%
Литий 0%
Марганец 23.01%
Медь 13.17%
Никель 0.29%
Рубидий 0%
Селен 8.23%
Фтор 0.24%
Хром 1.62%
Цинк 7.42%
Бор 0.81%
Ванадий 118.17%
Молибден 5.18%
Витамин A 115.89%
Витамин В1 41.97%
Витамин В2 44%
Витамин В4 78.81%
Витамин В5 71.7%
Витамин В6 79.4%
Витамин В9 54.9%
Витамин В12 9.53%
Витамин С 0%
Витамин D 38.1%
Витамин E 160.4%
Биотин 32.22%
Витамин К 0.14%
Витамин РР 182.18%
Калий 69.88%
Кальций 21.63%
Кремний 33.33%
Магний 88.9%
Натрий 331.9%
Сера 57.56%
Фосфор 137.08%
Хлор 5.9%
Алюминий 0%
Железо 51.22%
Йод 9.83%
Кобальт 95%
Литий 0%
Марганец 219.05%
Медь 125.37%
Никель 2.75%
Рубидий 0%
Селен 78.38%
Фтор 2.29%
Хром 15.4%
Цинк 70.67%
Бор 7.71%
Ванадий 1125%
Молибден 49.36%
Витамин A 3.31%
Витамин В1 1.2%
Витамин В2 1.26%
Витамин В4 2.25%
Витамин В5 2.05%
Витамин В6 2.27%
Витамин В9 1.57%
Витамин В12 0.27%
Витамин С 0%
Витамин D 1.09%
Витамин E 4.58%
Биотин 0.92%
Витамин К 0%
Витамин РР 5.21%
Калий 2%
Кальций 0.62%
Кремний 0.95%
Магний 2.54%
Натрий 9.48%
Сера 1.64%
Фосфор 3.92%
Хлор 0.17%
Алюминий 0%
Железо 1.46%
Йод 0.28%
Кобальт 2.71%
Литий 0%
Марганец 6.26%
Медь 3.58%
Никель 0.08%
Рубидий 0%
Селен 2.24%
Фтор 0.07%
Хром 0.44%
Цинк 2.02%
Бор 0.22%
Ванадий 32.14%
Молибден 1.41%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1043 мкг 900 мкг 12.2 3.3
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 4.4 1.2
Витамин В2 0.8 мг 1.8 мг 4.6 1.3
Витамин В4 394.1 мг 500 мг 8.3 2.3
Витамин В5 3.6 мг 5 мг 7.5 2
Витамин В6 1.6 мг 2 мг 8.3 2.3
Витамин В9 219.6 мкг 400 мкг 5.8 1.6
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 1 0.3
Витамин С 0 90 мкг 0 0
Витамин D 3.8 мкг 10 мкг 4 1.1
Витамин E 24.1 мг 15 мг 16.8 4.6
Биотин 16.1 мг 50 мг 3.4 0.9
Витамин К 0.2 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 36.4 мг 20 мг 19.1 5.2
Калий 1747.1 мг 2500 мг 7.3 2
Кальций 216.3 мг 1000 мг 2.3 0.6
Кремний 10 мг 30 мг 3.5 1
Магний 355.6 мг 400 мг 9.3 2.5
Натрий 4314.8 мг 1300 мг 34.9 9.5
Сера 287.8 мг 500 мг 6 1.6
Фосфор 1096.6 мг 800 мг 14.4 3.9
Хлор 135.8 мг 2300 мг 0.6 0.2
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 9.2 мг 18 мг 5.4 1.5
Йод 14.8 мкг 150 мкг 1 0.3
Кобальт 9.5 мкг 10 мкг 10 2.7
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.4 мкг 2 мкг 23 6.3
Медь 1253.7 мкг 1000 мкг 13.2 3.6
Никель 5.5 мкг 200 мкг 0.3 0.1
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 43.1 мкг 55 мкг 8.2 2.2
Фтор 91.5 мкг 4000 мкг 0.2 0.1
Хром 7.7 мкг 50 мкг 1.6 0.4
Цинк 8.5 мг 12 мг 7.4 2
Бор 92.5 мкг 1200 мкг 0.8 0.2
Ванадий 225 мкг 20 мкг 118.2 32.1
Молибден 34.6 мкг 70 мкг 5.2 1.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля