Главная
➠ Печенье с медом

Печенье с медом

Name: Печенье с медом
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Мировая
Ingredients: Мука 230 гр.; Разрыхлитель теста 10 гр.; Сода пищевая 1 ч.л.; Мёд 100 гр.; Масло сливочное 100 гр.; Сахар-песок 100 гр.; Имбирь молотый 1 ч.л.; Соль 1 щепотка

484

49 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (10) Комментарии (0) Похожие рецепты

Печенье с медом – это вкусное и ароматное лакомство, которое идеально подойдет для вашего чаепития. Приготовить такое угощение в домашних условиях очень просто. Для этого воспользуйтесь проверенным рецептом с пошаговыми фотографиями из нашей кулинарной подборки.

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 4

Калорийность 391 ккал 2175 ккал 544 ккал

Белки 4,6 гр. 25,6 гр. 6,4 гр.

Жиры 13,5 гр. 75,2 гр. 18,8 гр.

Углеводы 62,3 гр. 346,4 гр. 86,6 гр.

Вода 4,7 гр. 25,9 гр. 6,5 гр.

Пищевые волокна 0,1 гр. 0,7 гр. 0,2 гр.

Галина Якупова (156 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Мука 230 гр. Разрыхлитель теста 10 гр. Сода пищевая 1 ч.л. Мёд 100 гр. Масло сливочное 100 гр. Сахар-песок 100 гр. Имбирь молотый 1 ч.л. Соль 1 щепотка

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты в нужном количестве.

В глубокой миске соединяем просеянную муку, сахар, соду, разрыхлитель, соль и молотый имбирь.

Взбиваем одну минуту для соединения ингредиентов.

Отправляем сюда кубики сливочного масла и взбиваем до состояния мелкой крошки.

Вливаем мед. Его предварительно можно прогреть на водяной бане или в микроволновке, чтобы он стал жидким.

Взбиваем тесто до полной однородности.

Из готового теста лепим небольшие шарики и выкладываем на противень с пергаментом.

Шарики слегка придавливаем руками, чтобы придать более плоскую форму. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку.

Выпекаем угощение около 10-12 минут.

Печенье с медом готово. Дайте ему полностью остыть и угощайтесь!

Витамины и минералы

Витамин A 10.16%

Витамин В1 1.61%

Витамин В2 2.11%

Витамин В4 0.05%

Витамин В5 1.17%

Витамин В6 2.88%

Витамин В9 0.02%

Витамин В12 0%

Витамин С 2.9%

Витамин D 2.34%

Витамин E 3.78%

Биотин 136.63%

Витамин К 0%

Витамин РР 1.29%

Калий 8.51%

Кальций 9.48%

Кремний 0%

Магний 1.75%

Натрий 51.86%

Сера 0.5%

Фосфор 17.79%

Хлор 4.81%

Алюминий 0%

Железо 6%

Йод 0.24%

Кобальт 0.81%

Литий 0%

Марганец 10.16%

Медь 1.53%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 0.61%

Фтор 0.45%

Хром 0%

Цинк 0.66%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 0.28%

Витамин A 56.5%

Витамин В1 8.97%

Витамин В2 11.75%

Витамин В4 0.27%

Витамин В5 6.51%

Витамин В6 16.02%

Витамин В9 0.11%

Витамин В12 0%

Витамин С 16.14%

Витамин D 13%

Витамин E 21%

Биотин 760%

Витамин К 0.02%

Витамин РР 7.16%

Калий 47.36%

Кальций 52.76%

Кремний 0%

Магний 9.72%

Натрий 288.45%

Сера 2.76%

Фосфор 98.96%

Хлор 26.78%

Алюминий 0%

Железо 33.39%

Йод 1.33%

Кобальт 4.5%

Литий 0%

Марганец 56.54%

Медь 8.52%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 3.38%

Фтор 2.5%

Хром 0%

Цинк 3.67%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 1.57%

Витамин A 14.12%

Витамин В1 2.24%

Витамин В2 2.94%

Витамин В4 0.07%

Витамин В5 1.63%

Витамин В6 4%

Витамин В9 0.03%

Витамин В12 0%

Витамин С 4.03%

Витамин D 3.25%

Витамин E 5.25%

Биотин 190%

Витамин К 0.01%

Витамин РР 1.79%

Калий 11.84%

Кальций 13.19%

Кремний 0%

Магний 2.43%

Натрий 72.11%

Сера 0.69%

Фосфор 24.74%

Хлор 6.69%

Алюминий 0%

Железо 8.35%

Йод 0.33%

Кобальт 1.13%

Литий 0%

Марганец 14.13%

Медь 2.13%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 0.84%

Фтор 0.63%

Хром 0%

Цинк 0.92%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 0.39%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	508.5 мкг	900 мкг	10.2	14.1
Витамин В1	0.1 мг	1.5 мг	1.6	2.2
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	2.1	2.9
Витамин В4	1.3 мг	500 мг	0	0.1
Витамин В5	0.3 мг	5 мг	1.2	1.6
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	2.9	4
Витамин В9	0.4 мкг	400 мкг	0	0
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	14.5 мкг	90 мкг	2.9	4
Витамин D	1.3 мкг	10 мкг	2.3	3.3
Витамин E	3.2 мг	15 мг	3.8	5.3
Биотин	380 мг	50 мг	136.6	190
Витамин К	0 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	1.4 мг	20 мг	1.3	1.8
Калий	1184.1 мг	2500 мг	8.5	11.8
Кальций	527.6 мг	1000 мг	9.5	13.2
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	38.9 мг	400 мг	1.7	2.4
Натрий	3749.9 мг	1300 мг	51.9	72.1
Сера	13.8 мг	500 мг	0.5	0.7
Фосфор	791.7 мг	800 мг	17.8	24.7
Хлор	615.9 мг	2300 мг	4.8	6.7
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	6 мг	18 мг	6	8.3
Йод	2 мкг	150 мкг	0.2	0.3
Кобальт	0.5 мкг	10 мкг	0.8	1.1
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.1 мкг	2 мкг	10.2	14.1
Медь	85.2 мкг	1000 мкг	1.5	2.1
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	1.9 мкг	55 мкг	0.6	0.8
Фтор	100 мкг	4000 мкг	0.4	0.6
Хром	0	50 мкг	0	0
Цинк	0.4 мг	12 мг	0.7	0.9
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	1.1 мкг	70 мкг	0.3	0.4