Салат «Снежная королева»
Пирог с вишней из песочного теста
0
1838
20
0
Вишневый пирог из песочного теста – это простая, но очень вкусная выпечка. Вишневая начинка в сочетании с рассыпчатым сладким тестом просто тает во рту. Не зря в Америке придумали целый праздник в честь этого лакомства – День вишневого пирога! Таким десертом можно не только побаловать своих близких, но и удивить гостей! Порции: 6 Время готовки: 40-45 мин.
Кухня
Французская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
6
Калорийность
227 ккал
3645 ккал
608 ккал
Белки
3,3 гр.
53,0 гр.
8,8 гр.
Жиры
8,8 гр.
142,0 гр.
23,7 гр.
Углеводы
32,5 гр.
522,3 гр.
87,1 гр.
Вода
51,5 гр.
826,1 гр.
137,7 гр.
Пищевые волокна
1,6 гр.
25,8 гр.
4,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Готово! Даем нашему пирогу чуть-чуть остыть и накрываем на стол. Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
7.82%
Витамин В1
5.01%
Витамин В2
3.59%
Витамин В4
5.85%
Витамин В5
3.41%
Витамин В6
3.37%
Витамин В9
3.18%
Витамин В12
1.65%
Витамин С
7.81%
Витамин D
2.03%
Витамин E
3.74%
Биотин
2.95%
Витамин К
0.96%
Витамин РР
5.6%
Калий
6.89%
Кальций
4.06%
Кремний
66.35%
Магний
4.32%
Натрий
12.09%
Сера
5.62%
Фосфор
6.81%
Хлор
8.64%
Алюминий
160.42%
Железо
4.17%
Йод
1.27%
Кобальт
11.56%
Литий
2%
Марганец
8.47%
Медь
7.6%
Никель
3.71%
Рубидий
17.99%
Селен
5.18%
Фтор
0.3%
Хром
7.64%
Цинк
2.43%
Бор
5.44%
Ванадий
142.51%
Молибден
6.12%
Витамин A
125.56%
Витамин В1
80.35%
Витамин В2
57.68%
Витамин В4
93.93%
Витамин В5
54.72%
Витамин В6
54.02%
Витамин В9
51.06%
Витамин В12
26.53%
Витамин С
125.33%
Витамин D
32.6%
Витамин E
60.08%
Биотин
47.42%
Витамин К
15.46%
Витамин РР
89.92%
Калий
110.64%
Кальций
65.17%
Кремний
1065%
Магний
69.28%
Натрий
194%
Сера
90.24%
Фосфор
109.37%
Хлор
138.71%
Алюминий
2575%
Железо
66.86%
Йод
20.33%
Кобальт
185.5%
Литий
32.14%
Марганец
135.94%
Медь
122.05%
Никель
59.55%
Рубидий
288.75%
Селен
83.13%
Фтор
4.85%
Хром
122.6%
Цинк
39.02%
Бор
87.38%
Ванадий
2287.5%
Молибден
98.29%
Витамин A
20.93%
Витамин В1
13.39%
Витамин В2
9.61%
Витамин В4
15.65%
Витамин В5
9.12%
Витамин В6
9%
Витамин В9
8.51%
Витамин В12
4.42%
Витамин С
20.89%
Витамин D
5.43%
Витамин E
10.01%
Биотин
7.9%
Витамин К
2.58%
Витамин РР
14.99%
Калий
18.44%
Кальций
10.86%
Кремний
177.5%
Магний
11.55%
Натрий
32.33%
Сера
15.04%
Фосфор
18.23%
Хлор
23.12%
Алюминий
429.17%
Железо
11.14%
Йод
3.39%
Кобальт
30.92%
Литий
5.36%
Марганец
22.66%
Медь
20.34%
Никель
9.93%
Рубидий
48.13%
Селен
13.86%
Фтор
0.81%
Хром
20.43%
Цинк
6.5%
Бор
14.56%
Ванадий
381.25%
Молибден
16.38%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1130 мкг | 900 мкг | 7.8 | 20.9 |
Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 5 | 13.4 |
Витамин В2 | 1 мг | 1.8 мг | 3.6 | 9.6 |
Витамин В4 | 469.6 мг | 500 мг | 5.9 | 15.7 |
Витамин В5 | 2.7 мг | 5 мг | 3.4 | 9.1 |
Витамин В6 | 1.1 мг | 2 мг | 3.4 | 9 |
Витамин В9 | 204.3 мкг | 400 мкг | 3.2 | 8.5 |
Витамин В12 | 0.8 мкг | 3 мкг | 1.7 | 4.4 |
Витамин С | 112.8 мкг | 90 мкг | 7.8 | 20.9 |
Витамин D | 3.3 мкг | 10 мкг | 2 | 5.4 |
Витамин E | 9 мг | 15 мг | 3.7 | 10 |
Биотин | 23.7 мг | 50 мг | 3 | 7.9 |
Витамин К | 18.6 мкг | 120 мкг | 1 | 2.6 |
Витамин РР | 18 мг | 20 мг | 5.6 | 15 |
Калий | 2766 мг | 2500 мг | 6.9 | 18.4 |
Кальций | 651.7 мг | 1000 мг | 4.1 | 10.9 |
Кремний | 319.5 мг | 30 мг | 66.3 | 177.5 |
Магний | 277.1 мг | 400 мг | 4.3 | 11.5 |
Натрий | 2522 мг | 1300 мг | 12.1 | 32.3 |
Сера | 451.2 мг | 500 мг | 5.6 | 15 |
Фосфор | 875 мг | 800 мг | 6.8 | 18.2 |
Хлор | 3190.3 мг | 2300 мг | 8.6 | 23.1 |
Алюминий | 772.5 мкг | 30 мкг | 160.4 | 429.2 |
Железо | 12 мг | 18 мг | 4.2 | 11.1 |
Йод | 30.5 мкг | 150 мкг | 1.3 | 3.4 |
Кобальт | 18.6 мкг | 10 мкг | 11.6 | 30.9 |
Литий | 22.5 мкг | 70 мкг | 2 | 5.4 |
Марганец | 2.7 мкг | 2 мкг | 8.5 | 22.7 |
Медь | 1220.5 мкг | 1000 мкг | 7.6 | 20.3 |
Никель | 119.1 мкг | 200 мкг | 3.7 | 9.9 |
Рубидий | 577.5 мкг | 200 мкг | 18 | 48.1 |
Селен | 45.7 мкг | 55 мкг | 5.2 | 13.9 |
Фтор | 193.9 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.8 |
Хром | 61.3 мкг | 50 мкг | 7.6 | 20.4 |
Цинк | 4.7 мг | 12 мг | 2.4 | 6.5 |
Бор | 1048.5 мкг | 1200 мкг | 5.4 | 14.6 |
Ванадий | 457.5 мкг | 20 мкг | 142.5 | 381.3 |
Молибден | 68.8 мкг | 70 мкг | 6.1 | 16.4 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий