Рубрики
Окрошка

Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму

0
33

Помидоры черри в собственном соку на зиму примечательны привлекательным видом и насыщенным вкусом. Такая заготовка отлично дополнит ваши горячие обеденные блюда, а также будет хорошо смотреться на праздничном столе. Для приготовления на длительное хранение воспользуйтесь нашим рецептом.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 3
Калорийность 24 ккал 499 ккал 166 ккал
Белки 0,3 гр. 6,0 гр. 2,0 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы 5,8 гр. 123,0 гр. 41,0 гр.
Вода 89,9 гр. 1897,3 гр. 632,4 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 18,0 гр. 6,0 гр.
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Подготовим необходимое количество помидоров черри и обычных мясистых помидоров.
шаг 2 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Из черри удаляем плодоножки и хорошенько промываем их под водой.
шаг 3 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Раскладываем мелкие помидоры по стерилизованным банкам.
шаг 4 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Заливаем овощ кипятком и оставляем на 7 минут.
шаг 5 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
В это время приготовим томатную заливку. Помидоры измельчаем в блендере или другим удобным способом.
шаг 6 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
В полученную массу отправляем соль и сахар.
шаг 7 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Размешиваем заготовку и переливаем в кастрюлю или сотейник. Доводим до кипения и провариваем около 5 минут. В конце вливаем уксус. В процессе варке обязательно убираем пенку.
шаг 8 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
С черри сливаем воду и вливаем сюда нашу томатную заливку.
шаг 9 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Закрываем заготовки крышками, переворачиваем вверх дном и укутываем в одеяло. Даем полностью остыть.
шаг 10 из 10
Помидоры черри в собственном соку без стерилизации на зиму
Помидоры черри в собственном соку на зиму готовы. Уносите на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 11.39%
Витамин В1 3.16%
Витамин В2 1.84%
Витамин В4 0.64%
Витамин В5 2.37%
Витамин В6 2.37%
Витамин В9 1.3%
Витамин В12 0%
Витамин С 23.7%
Витамин D 0%
Витамин E 2.21%
Биотин 1.14%
Витамин К 6.24%
Витамин РР 2.84%
Калий 10.11%
Кальций 1.58%
Кремний 9.48%
Магний 2.45%
Натрий 43%
Сера 2.79%
Фосфор 3.75%
Хлор 39.25%
Алюминий 213.27%
Железо 3.43%
Йод 1.26%
Кобальт 35.31%
Литий 14.15%
Марганец 4.25%
Медь 8.78%
Никель 3.18%
Рубидий 42.65%
Селен 0.79%
Фтор 0.44%
Хром 4.83%
Цинк 1.65%
Бор 11.65%
Ванадий 9.48%
Молибден 11.71%
Витамин A 240.37%
Витамин В1 66.67%
Витамин В2 38.89%
Витамин В4 13.4%
Витамин В5 50%
Витамин В6 50%
Витамин В9 27.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 500%
Витамин D 0%
Витамин E 46.67%
Биотин 24%
Витамин К 131.67%
Витамин РР 60%
Калий 213.39%
Кальций 33.37%
Кремний 200%
Магний 51.73%
Натрий 907.24%
Сера 58.8%
Фосфор 79.21%
Хлор 828.13%
Алюминий 4500%
Железо 72.38%
Йод 26.67%
Кобальт 745%
Литий 298.57%
Марганец 89.58%
Медь 185.31%
Никель 67%
Рубидий 900%
Селен 16.69%
Фтор 9.27%
Хром 102%
Цинк 34.86%
Бор 245.83%
Ванадий 200%
Молибден 247.14%
Витамин A 80.12%
Витамин В1 22.22%
Витамин В2 12.96%
Витамин В4 4.47%
Витамин В5 16.67%
Витамин В6 16.67%
Витамин В9 9.17%
Витамин В12 0%
Витамин С 166.67%
Витамин D 0%
Витамин E 15.56%
Биотин 8%
Витамин К 43.89%
Витамин РР 20%
Калий 71.13%
Кальций 11.12%
Кремний 66.67%
Магний 17.24%
Натрий 302.41%
Сера 19.6%
Фосфор 26.4%
Хлор 276.04%
Алюминий 1500%
Железо 24.13%
Йод 8.89%
Кобальт 248.33%
Литий 99.52%
Марганец 29.86%
Медь 61.77%
Никель 22.33%
Рубидий 300%
Селен 5.56%
Фтор 3.09%
Хром 34%
Цинк 11.62%
Бор 81.94%
Ванадий 66.67%
Молибден 82.38%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 2163.3 мкг 900 мкг 11.4 80.1
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 3.2 22.2
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 1.8 13
Витамин В4 67 мг 500 мг 0.6 4.5
Витамин В5 2.5 мг 5 мг 2.4 16.7
Витамин В6 1 мг 2 мг 2.4 16.7
Витамин В9 110 мкг 400 мкг 1.3 9.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 450 мкг 90 мкг 23.7 166.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 7 мг 15 мг 2.2 15.6
Биотин 12 мг 50 мг 1.1 8
Витамин К 158 мкг 120 мкг 6.2 43.9
Витамин РР 12 мг 20 мг 2.8 20
Калий 5334.8 мг 2500 мг 10.1 71.1
Кальций 333.7 мг 1000 мг 1.6 11.1
Кремний 60 мг 30 мг 9.5 66.7
Магний 206.9 мг 400 мг 2.5 17.2
Натрий 11794.1 мг 1300 мг 43 302.4
Сера 294 мг 500 мг 2.8 19.6
Фосфор 633.7 мг 800 мг 3.8 26.4
Хлор 19047 мг 2300 мг 39.2 276
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 213.3 1500
Железо 13 мг 18 мг 3.4 24.1
Йод 40 мкг 150 мкг 1.3 8.9
Кобальт 74.5 мкг 10 мкг 35.3 248.3
Литий 209 мкг 70 мкг 14.2 99.5
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 4.2 29.9
Медь 1853.1 мкг 1000 мкг 8.8 61.8
Никель 134 мкг 200 мкг 3.2 22.3
Рубидий 1800 мкг 200 мкг 42.7 300
Селен 9.2 мкг 55 мкг 0.8 5.6
Фтор 370.6 мкг 4000 мкг 0.4 3.1
Хром 51 мкг 50 мкг 4.8 34
Цинк 4.2 мг 12 мг 1.7 11.6
Бор 2950 мкг 1200 мкг 11.7 81.9
Ванадий 40 мкг 20 мкг 9.5 66.7
Молибден 173 мкг 70 мкг 11.7 82.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля