Рубрики
Пасхальные куличи

Бутерброды с колбасой и сыром

0
268

Бутерброды с колбасой и сыром могут немного напоминать вам мини-пиццу. Готовится закуска в духовке и подавать ее можно в теплом виде, а тягучий сыр добавит еще больше баллов этим бутербродам. Ваша семья с удовольствием соберется за столом, чтобы всем вкусно перекусить бутербродами с чаем.

Кухня Мировая
Время готовки 20 мин.
Порции 4
Калорийность 214 ккал 2065 ккал 516 ккал
Белки 4,5 гр. 43,7 гр. 10,9 гр.
Жиры 14,3 гр. 137,4 гр. 34,3 гр.
Углеводы 16,8 гр. 161,6 гр. 40,4 гр.
Вода 13,8 гр. 133,4 гр. 33,4 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 8,3 гр. 2,1 гр.
Бутерброды с колбасой и сыром
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Подготовьте все необходимые продукты для теплых бутербродов. Оба вида сыра натрите на терке. Сливочное масло растопите в микроволновке или на маленьком огне.
шаг 2 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
В небольшой емкости смешайте измельченный чеснок, топленое сливочное масло, оливковое масло и половину измельченной петрушки.
шаг 3 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Багет разрежьте на порционные куски, разложите их на противне и смажьте ароматной заправкой.
шаг 4 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Поместите хлеб в духовку, разогретую до 220 градусов на 3-5 минут.
шаг 5 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Затем на покрытый румяной корочкой багет нанесите томатный соус.
шаг 6 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Далее на каждый бутерброд положите тертую на терке моцареллу и пармезан, затем разложите колечки колбасы. Верните противень на 5-7 минут в духовку.
шаг 7 из 7
Бутерброды с колбасой и сыром
Когда колбаса немного подрумянится, а сыр расплавится, достаньте бутерброды из духовки, посыпьте их оставшейся петрушкой. Теплые бутерброды с колбасой и сыром можно тут же подавать на стол. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 15.16%
Витамин В1 14.92%
Витамин В2 10.39%
Витамин В4 0.99%
Витамин В5 7.89%
Витамин В6 11.42%
Витамин В9 15.77%
Витамин В12 5.57%
Витамин С 14.09%
Витамин D 1.71%
Витамин E 6.28%
Биотин 2.41%
Витамин К 10.11%
Витамин РР 14.03%
Калий 11.41%
Кальций 17%
Кремний 0.29%
Магний 6.75%
Натрий 21.81%
Сера 14.41%
Фосфор 15.04%
Хлор 3.45%
Алюминий 7.05%
Железо 10.25%
Йод 1.59%
Кобальт 65.35%
Литий 0.02%
Марганец 11.77%
Медь 16.04%
Никель 0.02%
Рубидий 0.02%
Селен 12.94%
Фтор 0.38%
Хром 0.01%
Цинк 8.29%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 11.12%
Витамин A 146.11%
Витамин В1 143.77%
Витамин В2 100.11%
Витамин В4 9.57%
Витамин В5 76.03%
Витамин В6 110%
Витамин В9 152.01%
Витамин В12 53.67%
Витамин С 135.82%
Витамин D 16.44%
Витамин E 60.55%
Биотин 23.19%
Витамин К 97.43%
Витамин РР 135.23%
Калий 109.94%
Кальций 163.85%
Кремний 2.8%
Магний 65.03%
Натрий 210.14%
Сера 138.83%
Фосфор 144.89%
Хлор 33.26%
Алюминий 67.95%
Железо 98.77%
Йод 15.28%
Кобальт 629.72%
Литий 0.24%
Марганец 113.44%
Медь 154.6%
Никель 0.22%
Рубидий 0.18%
Селен 124.73%
Фтор 3.68%
Хром 0.11%
Цинк 79.84%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 107.14%
Витамин A 36.53%
Витамин В1 35.94%
Витамин В2 25.03%
Витамин В4 2.39%
Витамин В5 19.01%
Витамин В6 27.5%
Витамин В9 38%
Витамин В12 13.42%
Витамин С 33.95%
Витамин D 4.11%
Витамин E 15.14%
Биотин 5.8%
Витамин К 24.36%
Витамин РР 33.81%
Калий 27.48%
Кальций 40.96%
Кремний 0.7%
Магний 16.26%
Натрий 52.53%
Сера 34.71%
Фосфор 36.22%
Хлор 8.32%
Алюминий 16.99%
Железо 24.69%
Йод 3.82%
Кобальт 157.43%
Литий 0.06%
Марганец 28.36%
Медь 38.65%
Никель 0.06%
Рубидий 0.05%
Селен 31.18%
Фтор 0.92%
Хром 0.03%
Цинк 19.96%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 26.79%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1315 мкг 900 мкг 15.2 36.5
Витамин В1 2.2 мг 1.5 мг 14.9 35.9
Витамин В2 1.8 мг 1.8 мг 10.4 25
Витамин В4 47.8 мг 500 мг 1 2.4
Витамин В5 3.8 мг 5 мг 7.9 19
Витамин В6 2.2 мг 2 мг 11.4 27.5
Витамин В9 608 мкг 400 мкг 15.8 38
Витамин В12 1.6 мкг 3 мкг 5.6 13.4
Витамин С 122.2 мкг 90 мкг 14.1 34
Витамин D 1.6 мкг 10 мкг 1.7 4.1
Витамин E 9.1 мг 15 мг 6.3 15.1
Биотин 11.6 мг 50 мг 2.4 5.8
Витамин К 116.9 мкг 120 мкг 10.1 24.4
Витамин РР 27 мг 20 мг 14 33.8
Калий 2748.4 мг 2500 мг 11.4 27.5
Кальций 1638.5 мг 1000 мг 17 41
Кремний 0.8 мг 30 мг 0.3 0.7
Магний 260.1 мг 400 мг 6.7 16.3
Натрий 2731.8 мг 1300 мг 21.8 52.5
Сера 694.1 мг 500 мг 14.4 34.7
Фосфор 1159.1 мг 800 мг 15 36.2
Хлор 765 мг 2300 мг 3.5 8.3
Алюминий 20.4 мкг 30 мкг 7.1 17
Железо 17.8 мг 18 мг 10.3 24.7
Йод 22.9 мкг 150 мкг 1.6 3.8
Кобальт 63 мкг 10 мкг 65.4 157.4
Литий 0.2 мкг 70 мкг 0 0.1
Марганец 2.3 мкг 2 мкг 11.8 28.4
Медь 1546 мкг 1000 мкг 16 38.7
Никель 0.4 мкг 200 мкг 0 0.1
Рубидий 0.4 мкг 200 мкг 0 0
Селен 68.6 мкг 55 мкг 12.9 31.2
Фтор 147.3 мкг 4000 мкг 0.4 0.9
Хром 0.1 мкг 50 мкг 0 0
Цинк 9.6 мг 12 мг 8.3 20
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 75 мкг 70 мкг 11.1 26.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля