Рубрики
Окрошка

Варенье из яблок классическое

0
29

Варенье из яблок классическое – это простая и очень вкусная кулинарная идея для ваших зимних заготовок. К тому же, такое лакомство отличается универсальными свойствами. Яркое и насыщенное варенье можно подавать к семейному чаепитию или использовать в приготовлении аппетитной выпечки.

Кухня Русская
Время готовки 20 ч.
Порции 1
Калорийность 223 ккал 4460 ккал 4460 ккал
Белки 0,2 гр. 4,0 гр. 4,0 гр.
Жиры 0,2 гр. 4,0 гр. 4,0 гр.
Углеводы 54,9 гр. 1098,0 гр. 1098,0 гр.
Вода 43,0 гр. 861,0 гр. 861,0 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 18,0 гр. 18,0 гр.
Варенье из яблок классическое
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Варенье из яблок классическое
Подготовим необходимые продукты по списку. Яблоки промываем под водой.
шаг 2 из 7
Варенье из яблок классическое
Далее яблоки очищаем от кожуры и удаляем сердцевину, разделываем плоды на аккуратные дольки. Погружаем их в кастрюлю и заливаем кипятком. Провариваем на слабом огне около 3 минут.
шаг 3 из 7
Варенье из яблок классическое
В отдельной посуде варим сахарный сироп. Соединяем воду с сахаром и провариваем около 3-4 минут до растворения сухого продукта.
шаг 4 из 7
Варенье из яблок классическое
Яблочные дольки заливаем сахарным сиропом, размешиваем и выключаем огонь. Закрываем заготовку крышкой и оставляем на 3-4 часа.
шаг 5 из 7
Варенье из яблок классическое
Через указанное время провариваем заготовку около 5 минут после закипания. Снова выключаем огонь и настаиваем яблоки в сиропе около 8 часов. Повторяем процедуру еще один раз.
шаг 6 из 7
Варенье из яблок классическое
Готовое варенье раскладываем по подготовленным банкам. Закрываем крышкой и даем полностью остыть.
шаг 7 из 7
Варенье из яблок классическое
Варенье из яблок классическое готово. Можно убирать на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 0.28%
Витамин В1 1%
Витамин В2 0.56%
Витамин В4 0.34%
Витамин В5 0.7%
Витамин В6 2%
Витамин В9 0.25%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.55%
Витамин D 0%
Витамин E 0.67%
Биотин 0.3%
Витамин К 0.92%
Витамин РР 1%
Калий 5.62%
Кальций 0.95%
Кремний 3.33%
Магний 1.12%
Натрий 1.04%
Сера 0.5%
Фосфор 0.69%
Хлор 0.04%
Алюминий 183.24%
Железо 6.94%
Йод 0.67%
Кобальт 5%
Литий 0.57%
Марганец 1.17%
Медь 5.5%
Никель 4.25%
Рубидий 15.74%
Селен 0.27%
Фтор 0.1%
Хром 4%
Цинк 0.62%
Бор 10.2%
Ванадий 10%
Молибден 4.28%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 112.4%
Кальций 19%
Кремний 66.67%
Магний 22.5%
Натрий 20.77%
Сера 10%
Фосфор 13.75%
Хлор 0.87%
Алюминий 3666.67%
Железо 138.89%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 23.5%
Медь 110%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.45%
Фтор 2.03%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 85.74%
Витамин A 5.56%
Витамин В1 20%
Витамин В2 11.11%
Витамин В4 6.8%
Витамин В5 14%
Витамин В6 40%
Витамин В9 5%
Витамин В12 0%
Витамин С 111.11%
Витамин D 0%
Витамин E 13.33%
Биотин 6%
Витамин К 18.33%
Витамин РР 20%
Калий 112.4%
Кальций 19%
Кремний 66.67%
Магний 22.5%
Натрий 20.77%
Сера 10%
Фосфор 13.75%
Хлор 0.87%
Алюминий 3666.67%
Железо 138.89%
Йод 13.33%
Кобальт 100%
Литий 11.43%
Марганец 23.5%
Медь 110%
Никель 85%
Рубидий 315%
Селен 5.45%
Фтор 2.03%
Хром 80%
Цинк 12.5%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 85.74%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 50 мкг 900 мкг 0.3 5.6
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 20
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.6 11.1
Витамин В4 34 мг 500 мг 0.3 6.8
Витамин В5 0.7 мг 5 мг 0.7 14
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 2 40
Витамин В9 20 мкг 400 мкг 0.2 5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 100 мкг 90 мкг 5.6 111.1
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2 мг 15 мг 0.7 13.3
Биотин 3 мг 50 мг 0.3 6
Витамин К 22 мкг 120 мкг 0.9 18.3
Витамин РР 4 мг 20 мг 1 20
Калий 2810 мг 2500 мг 5.6 112.4
Кальций 190 мг 1000 мг 0.9 19
Кремний 20 мг 30 мг 3.3 66.7
Магний 90 мг 400 мг 1.1 22.5
Натрий 270 мг 1300 мг 1 20.8
Сера 50 мг 500 мг 0.5 10
Фосфор 110 мг 800 мг 0.7 13.8
Хлор 20 мг 2300 мг 0 0.9
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 183.2 3666.7
Железо 25 мг 18 мг 6.9 138.9
Йод 20 мкг 150 мкг 0.7 13.3
Кобальт 10 мкг 10 мкг 5 100
Литий 8 мкг 70 мкг 0.6 11.4
Марганец 0.5 мкг 2 мкг 1.2 23.5
Медь 1100 мкг 1000 мкг 5.5 110
Никель 170 мкг 200 мкг 4.2 85
Рубидий 630 мкг 200 мкг 15.7 315
Селен 3 мкг 55 мкг 0.3 5.5
Фтор 81 мкг 4000 мкг 0.1 2
Хром 40 мкг 50 мкг 4 80
Цинк 1.5 мг 12 мг 0.6 12.5
Бор 2450 мкг 1200 мкг 10.2 204.2
Ванадий 40 мкг 20 мкг 10 200
Молибден 60 мкг 70 мкг 4.3 85.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля