Рубрики
Окрошка

Пирог «Перевертыш» с персиками

0
32

Пирог «Перевертыш» с персиками – это очень вкусный и привлекательный десерт для вашего семейного чаепития или праздника. Такое лакомство получается очень нежным, сочным и ароматным. Попробуйте приготовить своими руками по нашему несложному рецепту.

Кухня Мировая
Время готовки 70 мин.
Порции 8
Калорийность 247 ккал 3149 ккал 394 ккал
Белки 3,9 гр. 49,9 гр. 6,2 гр.
Жиры 13,0 гр. 165,5 гр. 20,7 гр.
Углеводы 28,7 гр. 366,2 гр. 45,8 гр.
Вода 49,7 гр. 634,1 гр. 79,3 гр.
Пищевые волокна 0,6 гр. 7,4 гр. 0,9 гр.
Пирог «Перевертыш» с персиками
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Любым удобным для вас способом отделяем яичные желтки от белков.
шаг 2 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Белки дополняем щепоткой соли и взбиваем до получения плотной массы.
шаг 3 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Сахар соединяем с размягченным сливочным маслом и взбиваем на низкой скорости.
шаг 4 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Не выключая миксер, по одному добавляем яичные желтки, после сметану. Взбиваем все до однородности.
шаг 5 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
В эту заготовку отправляем просеянную муку с разрыхлителем. Взбиваем снова до однородности.
шаг 6 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Далее в эту заготовку погружаем взбитые белки и аккуратно вмешиваем их с помощью лопатки.
шаг 7 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Форму для выпечки смазываем сливочным маслом.
шаг 8 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Выкладываем сюда половинки персиков разрезом вниз.
шаг 9 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Закрываем персики нашим тестом и разравниваем его по поверхности. Отправляем в разогретую до 180° духовку на 40 минут. Затем готовый пирог переворачиваем.
шаг 10 из 10
Пирог «Перевертыш» с персиками
Пирог «Перевертыш» с персиками готов. Можно подавать к столу!

Витамины и минералы
Витамин A 14.9%
Витамин В1 1.95%
Витамин В2 6.44%
Витамин В4 11.68%
Витамин В5 5.34%
Витамин В6 2.59%
Витамин В9 1.18%
Витамин В12 4.66%
Витамин С 3.81%
Витамин D 4.37%
Витамин E 4.14%
Биотин 6.85%
Витамин К 0.61%
Витамин РР 4.43%
Калий 11.06%
Кальций 8.21%
Кремний 8.88%
Магний 3.44%
Натрий 5.66%
Сера 6.04%
Фосфор 13.64%
Хлор 2.93%
Алюминий 577.32%
Железо 6.14%
Йод 2.08%
Кобальт 20.78%
Литий 1.14%
Марганец 2.25%
Медь 2.5%
Никель 0.53%
Рубидий 2.61%
Селен 7.27%
Фтор 0.32%
Хром 8.5%
Цинк 1.83%
Бор 4.15%
Ванадий 5.33%
Молибден 1.95%
Витамин A 190.07%
Витамин В1 24.9%
Витамин В2 82.17%
Витамин В4 148.98%
Витамин В5 68.1%
Витамин В6 33.1%
Витамин В9 15%
Витамин В12 59.43%
Витамин С 48.61%
Витамин D 55.7%
Витамин E 52.87%
Биотин 87.38%
Витамин К 7.78%
Витамин РР 56.52%
Калий 141.1%
Кальций 104.78%
Кремний 113.33%
Магний 43.94%
Натрий 72.18%
Сера 77.12%
Фосфор 174.08%
Хлор 37.44%
Алюминий 7366.67%
Железо 78.39%
Йод 26.53%
Кобальт 265.1%
Литий 14.57%
Марганец 28.68%
Медь 31.94%
Никель 6.8%
Рубидий 33.32%
Селен 92.76%
Фтор 4.14%
Хром 108.4%
Цинк 23.37%
Бор 52.98%
Ванадий 68%
Молибден 24.94%
Витамин A 23.76%
Витамин В1 3.11%
Витамин В2 10.27%
Витамин В4 18.62%
Витамин В5 8.51%
Витамин В6 4.14%
Витамин В9 1.88%
Витамин В12 7.43%
Витамин С 6.08%
Витамин D 6.96%
Витамин E 6.61%
Биотин 10.92%
Витамин К 0.97%
Витамин РР 7.07%
Калий 17.64%
Кальций 13.1%
Кремний 14.17%
Магний 5.49%
Натрий 9.02%
Сера 9.64%
Фосфор 21.76%
Хлор 4.68%
Алюминий 920.83%
Железо 9.8%
Йод 3.32%
Кобальт 33.14%
Литий 1.82%
Марганец 3.58%
Медь 3.99%
Никель 0.85%
Рубидий 4.17%
Селен 11.59%
Фтор 0.52%
Хром 13.55%
Цинк 2.92%
Бор 6.62%
Ванадий 8.5%
Молибден 3.12%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1710.6 мкг 900 мкг 14.9 23.8
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2 3.1
Витамин В2 1.5 мг 1.8 мг 6.4 10.3
Витамин В4 744.9 мг 500 мг 11.7 18.6
Витамин В5 3.4 мг 5 мг 5.3 8.5
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 2.6 4.1
Витамин В9 60 мкг 400 мкг 1.2 1.9
Витамин В12 1.8 мкг 3 мкг 4.7 7.4
Витамин С 43.8 мкг 90 мкг 3.8 6.1
Витамин D 5.6 мкг 10 мкг 4.4 7
Витамин E 7.9 мг 15 мг 4.1 6.6
Биотин 43.7 мг 50 мг 6.8 10.9
Витамин К 9.3 мкг 120 мкг 0.6 1
Витамин РР 11.3 мг 20 мг 4.4 7.1
Калий 3527.4 мг 2500 мг 11.1 17.6
Кальций 1047.8 мг 1000 мг 8.2 13.1
Кремний 34 мг 30 мг 8.9 14.2
Магний 175.8 мг 400 мг 3.4 5.5
Натрий 938.4 мг 1300 мг 5.7 9
Сера 385.6 мг 500 мг 6 9.6
Фосфор 1392.7 мг 800 мг 13.6 21.8
Хлор 861.1 мг 2300 мг 2.9 4.7
Алюминий 2210 мкг 30 мкг 577.3 920.8
Железо 14.1 мг 18 мг 6.1 9.8
Йод 39.8 мкг 150 мкг 2.1 3.3
Кобальт 26.5 мкг 10 мкг 20.8 33.1
Литий 10.2 мкг 70 мкг 1.1 1.8
Марганец 0.6 мкг 2 мкг 2.2 3.6
Медь 319.4 мкг 1000 мкг 2.5 4
Никель 13.6 мкг 200 мкг 0.5 0.9
Рубидий 66.6 мкг 200 мкг 2.6 4.2
Селен 51 мкг 55 мкг 7.3 11.6
Фтор 165.6 мкг 4000 мкг 0.3 0.5
Хром 54.2 мкг 50 мкг 8.5 13.6
Цинк 2.8 мг 12 мг 1.8 2.9
Бор 635.8 мкг 1200 мкг 4.2 6.6
Ванадий 13.6 мкг 20 мкг 5.3 8.5
Молибден 17.5 мкг 70 мкг 2 3.1
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля