Рубрики
Окрошка

Сливовый пирог перевертыш

0
26

Сливовый пирог перевертыш – это простое в приготовлении и очень вкусное угощение, которое подойдет как для праздников, так и для уютных посиделок за чашечкой чая. Выпечка порадует насыщенной сливовой кислинкой и удивительным ароматом. Обязательно попробуйте!

Кухня Мировая
Время готовки 70 мин.
Порции 8
Калорийность 268 ккал 3158 ккал 395 ккал
Белки 3,8 гр. 44,2 гр. 5,5 гр.
Жиры 10,2 гр. 119,6 гр. 15,0 гр.
Углеводы 40,2 гр. 473,0 гр. 59,1 гр.
Вода 39,7 гр. 467,1 гр. 58,4 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 10,3 гр. 1,3 гр.
Сливовый пирог перевертыш
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Достаем необходимые продукты. На сковородке растапливаем сливочное масло с коричневым сахаром и солью. Слегка вымешиваем до потемнения массы. Таким образом мы получаем привлекательную карамель.
шаг 2 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Форму для выпекания застилаем пергаментом. Бортики можно промазать сливочным маслом. На пергамент выливаем нашу карамель и равномерно распределяем ее.
шаг 3 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Промытые сливы разделяем на аккуратные ломтики. Их выкладываем на слой из карамели.
шаг 4 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Во вместительной посуде взбиваем размягченное сливочное масло с сахаром. По одному отправляем сюда куриные яйца и продолжаем взбивать. Также добавляем сюда йогурт.
шаг 5 из 9
Сливовый пирог перевертыш
После отправляем смесь из просеянной муки, корицы, разрыхлителя и соли. Погружаем сюда апельсиновую цедру и хорошо все вымешиваем венчиком.
шаг 6 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Выливаем наше тесто на сливы и распределяем его ровным слоем.
шаг 7 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Отправляем заготовку в разогретую до 180° духовку на 50 минут.
шаг 8 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Достаем угощение из духового шкафа и аккуратно его переворачиваем.
шаг 9 из 9
Сливовый пирог перевертыш
Сливовый пирог перевертыш готов. Угощайтесь!

Витамины и минералы
Витамин A 9.24%
Витамин В1 1.66%
Витамин В2 4.74%
Витамин В4 5.9%
Витамин В5 4.13%
Витамин В6 1.92%
Витамин В9 0.51%
Витамин В12 3.32%
Витамин С 10.12%
Витамин D 3.64%
Витамин E 2.43%
Биотин 4.77%
Витамин К 0.81%
Витамин РР 3.49%
Калий 7.19%
Кальций 7.72%
Кремний 3.74%
Магний 2.78%
Натрий 30.24%
Сера 5.19%
Фосфор 10.34%
Хлор 25.41%
Алюминий 82.33%
Железо 5.43%
Йод 2.39%
Кобальт 14.14%
Литий 3.55%
Марганец 8.58%
Медь 3.23%
Никель 0.79%
Рубидий 1.61%
Селен 5.81%
Фтор 0.24%
Хром 2.06%
Цинк 2.05%
Бор 1.78%
Ванадий 2.38%
Молибден 3.27%
Витамин A 108.79%
Витамин В1 19.52%
Витамин В2 55.81%
Витамин В4 69.45%
Витамин В5 48.6%
Витамин В6 22.55%
Витамин В9 6.03%
Витамин В12 39.13%
Витамин С 119.13%
Витамин D 42.82%
Витамин E 28.61%
Биотин 56.2%
Витамин К 9.51%
Витамин РР 41.06%
Калий 84.66%
Кальций 90.9%
Кремний 44%
Магний 32.75%
Натрий 356.13%
Сера 61.17%
Фосфор 121.74%
Хлор 299.26%
Алюминий 969.45%
Железо 63.91%
Йод 28.13%
Кобальт 166.5%
Литий 41.8%
Марганец 101.07%
Медь 38.04%
Никель 9.28%
Рубидий 18.9%
Селен 68.37%
Фтор 2.87%
Хром 24.28%
Цинк 24.19%
Бор 21%
Ванадий 28%
Молибден 38.47%
Витамин A 13.6%
Витамин В1 2.44%
Витамин В2 6.98%
Витамин В4 8.68%
Витамин В5 6.07%
Витамин В6 2.82%
Витамин В9 0.75%
Витамин В12 4.89%
Витамин С 14.89%
Витамин D 5.35%
Витамин E 3.58%
Биотин 7.03%
Витамин К 1.19%
Витамин РР 5.13%
Калий 10.58%
Кальций 11.36%
Кремний 5.5%
Магний 4.09%
Натрий 44.52%
Сера 7.65%
Фосфор 15.22%
Хлор 37.41%
Алюминий 121.18%
Железо 7.99%
Йод 3.52%
Кобальт 20.81%
Литий 5.23%
Марганец 12.63%
Медь 4.76%
Никель 1.16%
Рубидий 2.36%
Селен 8.55%
Фтор 0.36%
Хром 3.04%
Цинк 3.02%
Бор 2.63%
Ванадий 3.5%
Молибден 4.81%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 979.1 мкг 900 мкг 9.2 13.6
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1.7 2.4
Витамин В2 1 мг 1.8 мг 4.7 7
Витамин В4 347.2 мг 500 мг 5.9 8.7
Витамин В5 2.4 мг 5 мг 4.1 6.1
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 1.9 2.8
Витамин В9 24.1 мкг 400 мкг 0.5 0.8
Витамин В12 1.2 мкг 3 мкг 3.3 4.9
Витамин С 107.2 мкг 90 мкг 10.1 14.9
Витамин D 4.3 мкг 10 мкг 3.6 5.4
Витамин E 4.3 мг 15 мг 2.4 3.6
Биотин 28.1 мг 50 мг 4.8 7
Витамин К 11.4 мкг 120 мкг 0.8 1.2
Витамин РР 8.2 мг 20 мг 3.5 5.1
Калий 2116.6 мг 2500 мг 7.2 10.6
Кальций 909 мг 1000 мг 7.7 11.4
Кремний 13.2 мг 30 мг 3.7 5.5
Магний 131 мг 400 мг 2.8 4.1
Натрий 4629.8 мг 1300 мг 30.2 44.5
Сера 305.9 мг 500 мг 5.2 7.6
Фосфор 973.9 мг 800 мг 10.3 15.2
Хлор 6882.9 мг 2300 мг 25.4 37.4
Алюминий 290.8 мкг 30 мкг 82.3 121.2
Железо 11.5 мг 18 мг 5.4 8
Йод 42.2 мкг 150 мкг 2.4 3.5
Кобальт 16.7 мкг 10 мкг 14.1 20.8
Литий 29.3 мкг 70 мкг 3.5 5.2
Марганец 2 мкг 2 мкг 8.6 12.6
Медь 380.4 мкг 1000 мкг 3.2 4.8
Никель 18.6 мкг 200 мкг 0.8 1.2
Рубидий 37.8 мкг 200 мкг 1.6 2.4
Селен 37.6 мкг 55 мкг 5.8 8.5
Фтор 114.9 мкг 4000 мкг 0.2 0.4
Хром 12.1 мкг 50 мкг 2.1 3
Цинк 2.9 мг 12 мг 2.1 3
Бор 252 мкг 1200 мкг 1.8 2.6
Ванадий 5.6 мкг 20 мкг 2.4 3.5
Молибден 26.9 мкг 70 мкг 3.3 4.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля