Главная
➠ Безалкогольные напитки
➠ Компоты
➠ Компот из яблок и апельсинов на 3-х литровую банку на зиму

Компот из яблок и апельсинов на 3-х литровую банку на зиму

Name: Компот из яблок и апельсинов на 3-х литровую банку на зиму
Prep time: 60 min
Cook time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1
Cuisine: Русская
Ingredients: Яблоки 200 гр.; Корица 0,5 ч.л.; Вода 3 л.; Апельсин 0,5 шт.; Сахар-песок 250 гр.

41 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (11) Комментарии (0) Похожие рецепты

Компот из яблок и апельсинов на 3-х литровую банку на зиму – это потрясающий напиток с необыкновенным вкусом и ароматом. Готовится компот просто. Даже начинающие хозяйки с легкостью справятся с элементарным рецептом. Корица придает компоту изюминку и незабываемое послевкусие.

Кухня Русская

Время готовки 60 мин.

Порции 1

Калорийность 73 ккал 1168 ккал 1168 ккал

Белки 0,1 гр. 2,2 гр. 2,2 гр.

Жиры 0,1 гр. 1,2 гр. 1,2 гр.

Углеводы 17,7 гр. 283,1 гр. 283,1 гр.

Вода 81,0 гр. 1294,7 гр. 1294,7 гр.

Пищевые волокна 0,7 гр. 10,9 гр. 10,9 гр.

Людмила Костенко (223 рец.)

Компот из яблок и апельсинов на 3-х литровую банку на зиму

Ингредиенты

Введите значение

Яблоки 200 гр. Корица 0,5 ч.л. Вода 3 л. Апельсин 0,5 шт. Сахар-песок 250 гр.

Процесс приготовления

Промываем яблоки и разрезаем на сегменты, удаляя семенную коробку и побитые места.

Апельсин тщательно промываем и обсушиваем. Разрезаем на полукружки.

Хорошо промываем 3-х литровые банки и стерилизуем над паром. Кипятим крышки. На дно емкостей кладем апельсиновые дольки.

Далее раскладываем яблочные кусочки.

Заранее доводим воду до кипения и заливаем банки. Даем постоять под крышками минут 20.

В толстостенную кастрюлю всыпаем сахарный песок и корицу.

Выливаем воду из банок в кастрюлю и хорошо перемешиваем. Разместив на огне, кипятим 2-3 минуты до полного растворения сахарных кристаллов.

Кипящий сироп распределяем по банкам и плотно закручиваем крышками.

Горячие банки аккуратно переворачиваем на крышки и накрываем пледом. Оставляем до полного остывания на сутки.

Остывшие заготовки перемещаем в место, где хранится вся зимняя консервация.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 0.16%

Витамин В1 0.49%

Витамин В2 0.3%

Витамин В4 0.24%

Витамин В5 0.65%

Витамин В6 0.8%

Витамин В9 0.18%

Витамин В12 0%

Витамин С 7.25%

Витамин D 0%

Витамин E 0.36%

Биотин 0.25%

Витамин К 0.36%

Витамин РР 0.42%

Калий 2.19%

Кальций 1.33%

Кремний 2.59%

Магний 0.8%

Натрий 0.4%

Сера 0.45%

Фосфор 0.46%

Хлор 0.06%

Алюминий 91.96%

Железо 2.17%

Йод 0.28%

Кобальт 2.13%

Литий 2.76%

Марганец 4.85%

Медь 2.17%

Никель 1.08%

Рубидий 5.13%

Селен 0.18%

Фтор 1.63%

Хром 1.02%

Цинк 0.38%

Бор 3.87%

Ванадий 4.26%

Молибден 2.61%

Витамин A 2.49%

Витамин В1 7.85%

Витамин В2 4.74%

Витамин В4 3.89%

Витамин В5 10.37%

Витамин В6 12.83%

Витамин В9 2.87%

Витамин В12 0%

Витамин С 115.89%

Витамин D 0%

Витамин E 5.77%

Биотин 4%

Витамин К 5.75%

Витамин РР 6.63%

Калий 34.95%

Кальций 21.23%

Кремний 41.33%

Магний 12.75%

Натрий 6.35%

Сера 7.16%

Фосфор 7.42%

Хлор 0.97%

Алюминий 1469.45%

Железо 34.71%

Йод 4.53%

Кобальт 34%

Литий 44.09%

Марганец 77.46%

Медь 34.69%

Никель 17.28%

Рубидий 81.9%

Селен 2.81%

Фтор 26%

Хром 16.28%

Цинк 6.05%

Бор 61.83%

Ванадий 68%

Молибден 41.76%

Витамин A 2.49%

Витамин В1 7.85%

Витамин В2 4.74%

Витамин В4 3.89%

Витамин В5 10.37%

Витамин В6 12.83%

Витамин В9 2.87%

Витамин В12 0%

Витамин С 115.89%

Витамин D 0%

Витамин E 5.77%

Биотин 4%

Витамин К 5.75%

Витамин РР 6.63%

Калий 34.95%

Кальций 21.23%

Кремний 41.33%

Магний 12.75%

Натрий 6.35%

Сера 7.16%

Фосфор 7.42%

Хлор 0.97%

Алюминий 1469.45%

Железо 34.71%

Йод 4.53%

Кобальт 34%

Литий 44.09%

Марганец 77.46%

Медь 34.69%

Никель 17.28%

Рубидий 81.9%

Селен 2.81%

Фтор 26%

Хром 16.28%

Цинк 6.05%

Бор 61.83%

Ванадий 68%

Молибден 41.76%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	22.4 мкг	900 мкг	0.2	2.5
Витамин В1	0.1 мг	1.5 мг	0.5	7.9
Витамин В2	0.1 мг	1.8 мг	0.3	4.7
Витамин В4	19.4 мг	500 мг	0.2	3.9
Витамин В5	0.5 мг	5 мг	0.6	10.4
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	0.8	12.8
Витамин В9	11.5 мкг	400 мкг	0.2	2.9
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	104.3 мкг	90 мкг	7.3	115.9
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	0.9 мг	15 мг	0.4	5.8
Биотин	2 мг	50 мг	0.3	4
Витамин К	6.9 мкг	120 мкг	0.4	5.7
Витамин РР	1.3 мг	20 мг	0.4	6.6
Калий	873.8 мг	2500 мг	2.2	35
Кальций	212.3 мг	1000 мг	1.3	21.2
Кремний	12.4 мг	30 мг	2.6	41.3
Магний	51 мг	400 мг	0.8	12.8
Натрий	82.5 мг	1300 мг	0.4	6.3
Сера	35.8 мг	500 мг	0.4	7.2
Фосфор	59.4 мг	800 мг	0.5	7.4
Хлор	22.2 мг	2300 мг	0.1	1
Алюминий	440.8 мкг	30 мкг	92	1469.5
Железо	6.2 мг	18 мг	2.2	34.7
Йод	6.8 мкг	150 мкг	0.3	4.5
Кобальт	3.4 мкг	10 мкг	2.1	34
Литий	30.9 мкг	70 мкг	2.8	44.1
Марганец	1.5 мкг	2 мкг	4.8	77.5
Медь	346.9 мкг	1000 мкг	2.2	34.7
Никель	34.6 мкг	200 мкг	1.1	17.3
Рубидий	163.8 мкг	200 мкг	5.1	81.9
Селен	1.5 мкг	55 мкг	0.2	2.8
Фтор	1039.8 мкг	4000 мкг	1.6	26
Хром	8.1 мкг	50 мкг	1	16.3
Цинк	0.7 мг	12 мг	0.4	6.1
Бор	742 мкг	1200 мкг	3.9	61.8
Ванадий	13.6 мкг	20 мкг	4.3	68
Молибден	29.2 мкг	70 мкг	2.6	41.8