Рубрики
Окрошка

Дрожжевые пирожки с капустой в духовке

0
715

Дрожжевые пирожки с капустой в духовке – это аппетитное и сытное угощение, которое точно ненадолго задержится на вашем столе. Сочетание румяного теста и сочной начинки никого не оставит равнодушным. Для приготовления используйте проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Кухня Русская
Время готовки 120 мин.
Порции 8
Калорийность 239 ккал 3083 ккал 385 ккал
Белки 6,9 гр. 89,1 гр. 11,1 гр.
Жиры 9,5 гр. 123,0 гр. 15,4 гр.
Углеводы 30,6 гр. 395,5 гр. 49,4 гр.
Вода 42,7 гр. 551,0 гр. 68,9 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 11,6 гр. 1,5 гр.
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Просеиваем муку (400 грамм) в глубокую миску. Добавляем сюда дрожжи, соль и сахар. Перемешиваем сухие продукты.
шаг 2 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Вливаем в сухую смесь теплые молоко и воду. Также добавляем куриное яйцо и растительное масло. Начинаем вымешивать и подсыпаем оставшуюся муку. Вымешиваем тесто руками около 7 минут.
шаг 3 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Перекладываем полученный ком теста в миску, обмазанную растительным маслом. Закрываем заготовку пленкой или полотенцем и оставляем в теплом месте на 1 час.
шаг 4 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
В это время займемся приготовлением начинки. Промываем капусту под водой и мелко шинкуем ее.
шаг 5 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Измельчаем репчатый лук и обжариваем его в сковороде с растительным маслом до прозрачного состояния.
шаг 6 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
К луку выкладываем капусту и тушим под крышкой на умеренном огне до мягкости капусты и легкого румянца. Можно влить немного воды.
шаг 7 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Вымешиваем готовую капустную заготовку и вливаем сюда взбитые куриные яйца. Добавляем соль, перец и еще раз хорошенько перемешиваем. Обжариваем пару минут и даем начинке остыть.
шаг 8 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Спустя час наше тесто заметно увеличится в объеме. Разминаем его руками.
шаг 9 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Готовое тесто делим на небольшие шарики одинакового размера.
шаг 10 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Каждый шарик раскатываем в лепешку и по центру кладем начинку. Соединяем тесто по краям и формируем аккуратные пирожки.
шаг 11 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Выкладываем пирожки на противень с растительным маслом. Прикрываемым полотенцем и оставляем на 10 минут.
шаг 12 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Обмазываем пирожки взбитым яйцом с молоком и отправляем в разогретую до 180° духовку на 30 минут.
шаг 13 из 13
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке
Дрожжевые пирожки с капустой в духовке готовы. Угощайтесь!

Витамины и минералы
Витамин A 7.64%
Витамин В1 4.2%
Витамин В2 7.1%
Витамин В4 9.25%
Витамин В5 6.31%
Витамин В6 5.32%
Витамин В9 4.57%
Витамин В12 2.97%
Витамин С 16.35%
Витамин D 3.76%
Витамин E 23.15%
Биотин 7.21%
Витамин К 26.91%
Витамин РР 4.72%
Калий 5.31%
Кальций 4.56%
Кремний 0%
Магний 5.81%
Натрий 39.72%
Сера 7.26%
Фосфор 6.77%
Хлор 33.33%
Алюминий 6%
Железо 7.96%
Йод 2.29%
Кобальт 19.18%
Литий 0%
Марганец 6.82%
Медь 3.18%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 9.73%
Фтор 0.25%
Хром 1.4%
Цинк 2.28%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 3.59%
Витамин A 98.65%
Витамин В1 54.28%
Витамин В2 91.69%
Витамин В4 119.44%
Витамин В5 81.51%
Витамин В6 68.75%
Витамин В9 58.95%
Витамин В12 38.28%
Витамин С 211.07%
Витамин D 48.5%
Витамин E 298.86%
Биотин 93.14%
Витамин К 347.37%
Витамин РР 60.94%
Калий 68.61%
Кальций 58.81%
Кремний 0%
Магний 74.99%
Натрий 512.83%
Сера 93.74%
Фосфор 87.46%
Хлор 430.35%
Алюминий 77.5%
Железо 102.83%
Йод 29.58%
Кобальт 247.58%
Литий 0%
Марганец 88.01%
Медь 41.03%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 125.58%
Фтор 3.2%
Хром 18.04%
Цинк 29.41%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 46.3%
Витамин A 12.33%
Витамин В1 6.79%
Витамин В2 11.46%
Витамин В4 14.93%
Витамин В5 10.19%
Витамин В6 8.59%
Витамин В9 7.37%
Витамин В12 4.79%
Витамин С 26.38%
Витамин D 6.06%
Витамин E 37.36%
Биотин 11.64%
Витамин К 43.42%
Витамин РР 7.62%
Калий 8.58%
Кальций 7.35%
Кремний 0%
Магний 9.37%
Натрий 64.1%
Сера 11.72%
Фосфор 10.93%
Хлор 53.79%
Алюминий 9.69%
Железо 12.85%
Йод 3.7%
Кобальт 30.95%
Литий 0%
Марганец 11%
Медь 5.13%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 15.7%
Фтор 0.4%
Хром 2.26%
Цинк 3.68%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 5.79%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 887.9 мкг 900 мкг 7.6 12.3
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 4.2 6.8
Витамин В2 1.7 мг 1.8 мг 7.1 11.5
Витамин В4 597.2 мг 500 мг 9.3 14.9
Витамин В5 4.1 мг 5 мг 6.3 10.2
Витамин В6 1.4 мг 2 мг 5.3 8.6
Витамин В9 235.8 мкг 400 мкг 4.6 7.4
Витамин В12 1.1 мкг 3 мкг 3 4.8
Витамин С 190 мкг 90 мкг 16.3 26.4
Витамин D 4.9 мкг 10 мкг 3.8 6.1
Витамин E 44.8 мг 15 мг 23.1 37.4
Биотин 46.6 мг 50 мг 7.2 11.6
Витамин К 416.8 мкг 120 мкг 26.9 43.4
Витамин РР 12.2 мг 20 мг 4.7 7.6
Калий 1715.2 мг 2500 мг 5.3 8.6
Кальций 588.1 мг 1000 мг 4.6 7.4
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 299.9 мг 400 мг 5.8 9.4
Натрий 6666.8 мг 1300 мг 39.7 64.1
Сера 468.7 мг 500 мг 7.3 11.7
Фосфор 699.7 мг 800 мг 6.8 10.9
Хлор 9898 мг 2300 мг 33.3 53.8
Алюминий 23.3 мкг 30 мкг 6 9.7
Железо 18.5 мг 18 мг 8 12.9
Йод 44.4 мкг 150 мкг 2.3 3.7
Кобальт 24.8 мкг 10 мкг 19.2 30.9
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 6.8 11
Медь 410.3 мкг 1000 мкг 3.2 5.1
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 69.1 мкг 55 мкг 9.7 15.7
Фтор 127.9 мкг 4000 мкг 0.2 0.4
Хром 9 мкг 50 мкг 1.4 2.3
Цинк 3.5 мг 12 мг 2.3 3.7
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 32.4 мкг 70 мкг 3.6 5.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля