Салат «Снежная королева»
Банановый чизкейк в мультиварке
0
4731
28
0
Большинство малышей обожают бананы. Предлагаю приготовить банановый чизкейк в мультиварке, который станет любимым угощением для вашего ребенка. Творожно-банановая основа прекрасно сочетается с рассыпчатым основанием из песочного печенья.
Кухня
Американская
Время готовки
140 мин.
PT140M
Порции
8
Калорийность
261 ккал
4104 ккал
513 ккал
Белки
7,0 гр.
110,1 гр.
13,8 гр.
Жиры
13,6 гр.
212,8 гр.
26,6 гр.
Углеводы
27,7 гр.
434,8 гр.
54,4 гр.
Вода
48,3 гр.
757,8 гр.
94,7 гр.
Пищевые волокна
0,3 гр.
4,3 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Тем временем в чашу блендера выложите творог, сметану, сахарный песок и куриные яйца. Доведите до однородной консистенции. Нарезанные бананы выложите в полученную массу и еще раз взбейте. Достаньте чашу мультиварки, равномерно распределите творожно-банановую начинку по основанию. Чашу мультиварки вставьте в прибор. Закройте крышку.
На панели прибора выберите режим «Выпечка», установите время приготовления 50 минут. После звукового сигнала оставьте чизкейк в режиме «Подогрев» на 10 минут, а затем отключите прибор и дайте выпечке остыть, не открывая крышку мультиварки 40 минут. Аккуратно извлеките чизкейк, переместите на блюдо, украсьте бананами и подавайте на стол порционно.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
9.83%
Витамин В1
4.55%
Витамин В2
13.65%
Витамин В4
12.6%
Витамин В5
6.65%
Витамин В6
9.08%
Витамин В9
5%
Витамин В12
14.76%
Витамин С
2.25%
Витамин D
3.34%
Витамин E
27.9%
Биотин
15.75%
Витамин К
1.02%
Витамин РР
12.97%
Калий
9.4%
Кальций
10.52%
Кремний
41.69%
Магний
5.94%
Натрий
5.57%
Сера
20.91%
Фосфор
20.71%
Хлор
3.46%
Алюминий
52.59%
Железо
3.7%
Йод
18.86%
Кобальт
39.75%
Литий
0.77%
Марганец
3.26%
Медь
5.78%
Никель
0.88%
Рубидий
5.12%
Селен
24.66%
Фтор
3.14%
Хром
19.43%
Цинк
3.51%
Бор
5.04%
Ванадий
1.71%
Молибден
5.92%
Витамин A
154.39%
Витамин В1
71.5%
Витамин В2
214.36%
Витамин В4
197.88%
Витамин В5
104.45%
Витамин В6
142.5%
Витамин В9
78.51%
Витамин В12
231.77%
Витамин С
35.39%
Витамин D
52.5%
Витамин E
438.07%
Биотин
247.26%
Витамин К
16.06%
Витамин РР
203.68%
Калий
147.62%
Кальций
165.17%
Кремний
654.5%
Магний
93.23%
Натрий
87.4%
Сера
328.24%
Фосфор
325.09%
Хлор
54.34%
Алюминий
825.62%
Железо
58.08%
Йод
296.09%
Кобальт
624.08%
Литий
12.02%
Марганец
51.12%
Медь
90.69%
Никель
13.85%
Рубидий
80.33%
Селен
387.19%
Фтор
49.36%
Хром
305.07%
Цинк
55.17%
Бор
79.05%
Ванадий
26.78%
Молибден
92.98%
Витамин A
19.3%
Витамин В1
8.94%
Витамин В2
26.8%
Витамин В4
24.73%
Витамин В5
13.06%
Витамин В6
17.81%
Витамин В9
9.81%
Витамин В12
28.97%
Витамин С
4.42%
Витамин D
6.56%
Витамин E
54.76%
Биотин
30.91%
Витамин К
2.01%
Витамин РР
25.46%
Калий
18.45%
Кальций
20.65%
Кремний
81.81%
Магний
11.65%
Натрий
10.92%
Сера
41.03%
Фосфор
40.64%
Хлор
6.79%
Алюминий
103.2%
Железо
7.26%
Йод
37.01%
Кобальт
78.01%
Литий
1.5%
Марганец
6.39%
Медь
11.34%
Никель
1.73%
Рубидий
10.04%
Селен
48.4%
Фтор
6.17%
Хром
38.13%
Цинк
6.9%
Бор
9.88%
Ванадий
3.35%
Молибден
11.62%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1389.5 мкг | 900 мкг | 9.8 | 19.3 |
Витамин В1 | 1.1 мг | 1.5 мг | 4.6 | 8.9 |
Витамин В2 | 3.9 мг | 1.8 мг | 13.7 | 26.8 |
Витамин В4 | 989.4 мг | 500 мг | 12.6 | 24.7 |
Витамин В5 | 5.2 мг | 5 мг | 6.7 | 13.1 |
Витамин В6 | 2.9 мг | 2 мг | 9.1 | 17.8 |
Витамин В9 | 314.1 мкг | 400 мкг | 5 | 9.8 |
Витамин В12 | 7 мкг | 3 мкг | 14.8 | 29 |
Витамин С | 31.9 мкг | 90 мкг | 2.3 | 4.4 |
Витамин D | 5.3 мкг | 10 мкг | 3.3 | 6.6 |
Витамин E | 65.7 мг | 15 мг | 27.9 | 54.8 |
Биотин | 123.6 мг | 50 мг | 15.7 | 30.9 |
Витамин К | 19.3 мкг | 120 мкг | 1 | 2 |
Витамин РР | 40.7 мг | 20 мг | 13 | 25.5 |
Калий | 3690.4 мг | 2500 мг | 9.4 | 18.5 |
Кальций | 1651.7 мг | 1000 мг | 10.5 | 20.6 |
Кремний | 196.4 мг | 30 мг | 41.7 | 81.8 |
Магний | 372.9 мг | 400 мг | 5.9 | 11.7 |
Натрий | 1136.2 мг | 1300 мг | 5.6 | 10.9 |
Сера | 1641.2 мг | 500 мг | 20.9 | 41 |
Фосфор | 2600.7 мг | 800 мг | 20.7 | 40.6 |
Хлор | 1249.8 мг | 2300 мг | 3.5 | 6.8 |
Алюминий | 247.7 мкг | 30 мкг | 52.6 | 103.2 |
Железо | 10.5 мг | 18 мг | 3.7 | 7.3 |
Йод | 444.1 мкг | 150 мкг | 18.9 | 37 |
Кобальт | 62.4 мкг | 10 мкг | 39.8 | 78 |
Литий | 8.4 мкг | 70 мкг | 0.8 | 1.5 |
Марганец | 1 мкг | 2 мкг | 3.3 | 6.4 |
Медь | 906.9 мкг | 1000 мкг | 5.8 | 11.3 |
Никель | 27.7 мкг | 200 мкг | 0.9 | 1.7 |
Рубидий | 160.7 мкг | 200 мкг | 5.1 | 10 |
Селен | 213 мкг | 55 мкг | 24.7 | 48.4 |
Фтор | 1974.4 мкг | 4000 мкг | 3.1 | 6.2 |
Хром | 152.5 мкг | 50 мкг | 19.4 | 38.1 |
Цинк | 6.6 мг | 12 мг | 3.5 | 6.9 |
Бор | 948.6 мкг | 1200 мкг | 5 | 9.9 |
Ванадий | 5.4 мкг | 20 мкг | 1.7 | 3.3 |
Молибден | 65.1 мкг | 70 мкг | 5.9 | 11.6 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий