Салат «Снежная королева»
Варенье из крыжовника с листьями вишни
0
4714
98
0
Делая заготовки на зиму, всегда хочется попробовать что-нибудь новое и интересное. По этому рецепту вы сможете приготовить достаточно нестандартное варенье из крыжовника и листьев вишни. Такое варенье по-другому называют царским за его благородный вид и замечательный вкус.
Кухня
Русская
Время готовки
8 ч.
PT8H
Порции
8
Калорийность
183 ккал
4440 ккал
555 ккал
Белки
0,3 гр.
7,0 гр.
0,9 гр.
Жиры
0,1 гр.
2,0 гр.
0,3 гр.
Углеводы
45,1 гр.
1091,0 гр.
136,4 гр.
Вода
51,7 гр.
1250,0 гр.
156,3 гр.
Пищевые волокна
1,4 гр.
34,0 гр.
4,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
1.52%
Витамин В1
0.28%
Витамин В2
0.46%
Витамин В4
3.48%
Витамин В5
2.36%
Витамин В6
0.62%
Витамин В9
0.52%
Витамин В12
0%
Витамин С
13.77%
Витамин D
0%
Витамин E
1.38%
Биотин
0%
Витамин К
2.69%
Витамин РР
0.83%
Калий
4.35%
Кальций
1.11%
Кремний
16.53%
Магний
0.97%
Натрий
0.77%
Сера
1.52%
Фосфор
1.45%
Хлор
0.03%
Алюминий
46.28%
Железо
2.53%
Йод
0.28%
Кобальт
3.72%
Литий
0.24%
Марганец
9.31%
Медь
5.38%
Никель
1.24%
Рубидий
3.99%
Селен
0.45%
Фтор
0.54%
Хром
0.83%
Цинк
0.31%
Бор
0.38%
Ванадий
2.48%
Молибден
7.46%
Витамин A
36.67%
Витамин В1
6.67%
Витамин В2
11.11%
Витамин В4
84.2%
Витамин В5
57.2%
Витамин В6
15%
Витамин В9
12.5%
Витамин В12
0%
Витамин С
333.33%
Витамин D
0%
Витамин E
33.33%
Биотин
0%
Витамин К
65%
Витамин РР
20%
Калий
105.2%
Кальций
26.8%
Кремний
400%
Магний
23.5%
Натрий
18.74%
Сера
36.8%
Фосфор
35%
Хлор
0.68%
Алюминий
1120%
Железо
61.14%
Йод
6.67%
Кобальт
90%
Литий
5.71%
Марганец
225.32%
Медь
130.24%
Никель
30%
Рубидий
96.5%
Селен
10.91%
Фтор
13%
Хром
20%
Цинк
7.5%
Бор
9.17%
Ванадий
60%
Молибден
180.57%
Витамин A
4.58%
Витамин В1
0.83%
Витамин В2
1.39%
Витамин В4
10.53%
Витамин В5
7.15%
Витамин В6
1.88%
Витамин В9
1.56%
Витамин В12
0%
Витамин С
41.67%
Витамин D
0%
Витамин E
4.17%
Биотин
0%
Витамин К
8.13%
Витамин РР
2.5%
Калий
13.15%
Кальций
3.35%
Кремний
50%
Магний
2.94%
Натрий
2.34%
Сера
4.6%
Фосфор
4.38%
Хлор
0.08%
Алюминий
140%
Железо
7.64%
Йод
0.83%
Кобальт
11.25%
Литий
0.71%
Марганец
28.17%
Медь
16.28%
Никель
3.75%
Рубидий
12.06%
Селен
1.36%
Фтор
1.63%
Хром
2.5%
Цинк
0.94%
Бор
1.15%
Ванадий
7.5%
Молибден
22.57%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 330 мкг | 900 мкг | 1.5 | 4.6 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.3 | 0.8 |
Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 0.5 | 1.4 |
Витамин В4 | 421 мг | 500 мг | 3.5 | 10.5 |
Витамин В5 | 2.9 мг | 5 мг | 2.4 | 7.2 |
Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 0.6 | 1.9 |
Витамин В9 | 50 мкг | 400 мкг | 0.5 | 1.6 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 300 мкг | 90 мкг | 13.8 | 41.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 5 мг | 15 мг | 1.4 | 4.2 |
Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
Витамин К | 78 мкг | 120 мкг | 2.7 | 8.1 |
Витамин РР | 4 мг | 20 мг | 0.8 | 2.5 |
Калий | 2630 мг | 2500 мг | 4.3 | 13.2 |
Кальций | 268 мг | 1000 мг | 1.1 | 3.4 |
Кремний | 120 мг | 30 мг | 16.5 | 50 |
Магний | 94 мг | 400 мг | 1 | 2.9 |
Натрий | 243.6 мг | 1300 мг | 0.8 | 2.3 |
Сера | 184 мг | 500 мг | 1.5 | 4.6 |
Фосфор | 280 мг | 800 мг | 1.4 | 4.4 |
Хлор | 15.6 мг | 2300 мг | 0 | 0.1 |
Алюминий | 336 мкг | 30 мкг | 46.3 | 140 |
Железо | 11 мг | 18 мг | 2.5 | 7.6 |
Йод | 10 мкг | 150 мкг | 0.3 | 0.8 |
Кобальт | 9 мкг | 10 мкг | 3.7 | 11.3 |
Литий | 4 мкг | 70 мкг | 0.2 | 0.7 |
Марганец | 4.5 мкг | 2 мкг | 9.3 | 28.2 |
Медь | 1302.4 мкг | 1000 мкг | 5.4 | 16.3 |
Никель | 60 мкг | 200 мкг | 1.2 | 3.8 |
Рубидий | 193 мкг | 200 мкг | 4 | 12.1 |
Селен | 6 мкг | 55 мкг | 0.5 | 1.4 |
Фтор | 520 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 1.6 |
Хром | 10 мкг | 50 мкг | 0.8 | 2.5 |
Цинк | 0.9 мг | 12 мг | 0.3 | 0.9 |
Бор | 110 мкг | 1200 мкг | 0.4 | 1.1 |
Ванадий | 12 мкг | 20 мкг | 2.5 | 7.5 |
Молибден | 126.4 мкг | 70 мкг | 7.5 | 22.6 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий