Салат «Снежная королева»
Пирог с морковной начинкой
0
178
15
0
Пирог с морковной начинкой представляет собой вкуснейшую выпечку, которая выглядит очень аппетитно. Яркая ароматная начинка великолепно сочетается с нежным и воздушным дрожжевым тестом. И дети, и взрослые всегда просят добавки. Приготовьте пирог и насладитесь великолепным угощением.
Кухня
Мировая
Время готовки
120 мин.
PT120M
Порции
6
Калорийность
226 ккал
2733 ккал
455 ккал
Белки
5,1 гр.
61,0 гр.
10,2 гр.
Жиры
7,2 гр.
87,1 гр.
14,5 гр.
Углеводы
34,4 гр.
415,0 гр.
69,2 гр.
Вода
47,1 гр.
568,8 гр.
94,8 гр.
Пищевые волокна
2,2 гр.
26,0 гр.
4,3 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
96.35%
Витамин В1
6.61%
Витамин В2
4.69%
Витамин В4
9.14%
Витамин В5
8.06%
Витамин В6
6.77%
Витамин В9
5.63%
Витамин В12
1.81%
Витамин С
2.3%
Витамин D
1.56%
Витамин E
9.91%
Биотин
6.52%
Витамин К
4.59%
Витамин РР
9.48%
Калий
5.76%
Кальций
2.76%
Кремний
38.94%
Магний
5.74%
Натрий
28.89%
Сера
7.14%
Фосфор
9.44%
Хлор
25.4%
Алюминий
446.29%
Железо
5.35%
Йод
2.37%
Кобальт
23.34%
Литий
3.55%
Марганец
17.39%
Медь
7.96%
Никель
1.61%
Рубидий
4.87%
Селен
7.93%
Фтор
0.82%
Хром
4.55%
Цинк
4.33%
Бор
7.93%
Ванадий
354.18%
Молибден
20.06%
Витамин A
1163%
Витамин В1
79.75%
Витамин В2
56.65%
Витамин В4
110.33%
Витамин В5
97.24%
Витамин В6
81.66%
Витамин В9
67.98%
Витамин В12
21.83%
Витамин С
27.79%
Витамин D
18.8%
Витамин E
119.65%
Биотин
78.75%
Витамин К
55.38%
Витамин РР
114.41%
Калий
69.49%
Кальций
33.29%
Кремний
470%
Магний
69.27%
Натрий
348.74%
Сера
86.24%
Фосфор
113.94%
Хлор
306.52%
Алюминий
5386.67%
Железо
64.53%
Йод
28.65%
Кобальт
281.66%
Литий
42.86%
Марганец
209.87%
Медь
96.06%
Никель
19.4%
Рубидий
58.75%
Селен
95.76%
Фтор
9.87%
Хром
54.88%
Цинк
52.24%
Бор
95.67%
Ванадий
4275%
Молибден
242.17%
Витамин A
193.83%
Витамин В1
13.29%
Витамин В2
9.44%
Витамин В4
18.39%
Витамин В5
16.21%
Витамин В6
13.61%
Витамин В9
11.33%
Витамин В12
3.64%
Витамин С
4.63%
Витамин D
3.13%
Витамин E
19.94%
Биотин
13.12%
Витамин К
9.23%
Витамин РР
19.07%
Калий
11.58%
Кальций
5.55%
Кремний
78.33%
Магний
11.54%
Натрий
58.12%
Сера
14.37%
Фосфор
18.99%
Хлор
51.09%
Алюминий
897.78%
Железо
10.76%
Йод
4.78%
Кобальт
46.94%
Литий
7.14%
Марганец
34.98%
Медь
16.01%
Никель
3.23%
Рубидий
9.79%
Селен
15.96%
Фтор
1.65%
Хром
9.15%
Цинк
8.71%
Бор
15.94%
Ванадий
712.5%
Молибден
40.36%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 10467 мкг | 900 мкг | 96.4 | 193.8 |
Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 6.6 | 13.3 |
Витамин В2 | 1 мг | 1.8 мг | 4.7 | 9.4 |
Витамин В4 | 551.6 мг | 500 мг | 9.1 | 18.4 |
Витамин В5 | 4.9 мг | 5 мг | 8.1 | 16.2 |
Витамин В6 | 1.6 мг | 2 мг | 6.8 | 13.6 |
Витамин В9 | 271.9 мкг | 400 мкг | 5.6 | 11.3 |
Витамин В12 | 0.7 мкг | 3 мкг | 1.8 | 3.6 |
Витамин С | 25 мкг | 90 мкг | 2.3 | 4.6 |
Витамин D | 1.9 мкг | 10 мкг | 1.6 | 3.1 |
Витамин E | 17.9 мг | 15 мг | 9.9 | 19.9 |
Биотин | 39.4 мг | 50 мг | 6.5 | 13.1 |
Витамин К | 66.5 мкг | 120 мкг | 4.6 | 9.2 |
Витамин РР | 22.9 мг | 20 мг | 9.5 | 19.1 |
Калий | 1737.2 мг | 2500 мг | 5.8 | 11.6 |
Кальций | 332.9 мг | 1000 мг | 2.8 | 5.5 |
Кремний | 141 мг | 30 мг | 38.9 | 78.3 |
Магний | 277.1 мг | 400 мг | 5.7 | 11.5 |
Натрий | 4533.6 мг | 1300 мг | 28.9 | 58.1 |
Сера | 431.2 мг | 500 мг | 7.1 | 14.4 |
Фосфор | 911.5 мг | 800 мг | 9.4 | 19 |
Хлор | 7049.9 мг | 2300 мг | 25.4 | 51.1 |
Алюминий | 1616 мкг | 30 мкг | 446.3 | 897.8 |
Железо | 11.6 мг | 18 мг | 5.3 | 10.8 |
Йод | 43 мкг | 150 мкг | 2.4 | 4.8 |
Кобальт | 28.2 мкг | 10 мкг | 23.3 | 46.9 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 3.6 | 7.1 |
Марганец | 4.2 мкг | 2 мкг | 17.4 | 35 |
Медь | 960.6 мкг | 1000 мкг | 8 | 16 |
Никель | 38.8 мкг | 200 мкг | 1.6 | 3.2 |
Рубидий | 117.5 мкг | 200 мкг | 4.9 | 9.8 |
Селен | 52.7 мкг | 55 мкг | 7.9 | 16 |
Фтор | 394.9 мкг | 4000 мкг | 0.8 | 1.6 |
Хром | 27.4 мкг | 50 мкг | 4.5 | 9.1 |
Цинк | 6.3 мг | 12 мг | 4.3 | 8.7 |
Бор | 1148 мкг | 1200 мкг | 7.9 | 15.9 |
Ванадий | 855 мкг | 20 мкг | 354.2 | 712.5 |
Молибден | 169.5 мкг | 70 мкг | 20.1 | 40.4 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий