Рубрики
Окрошка

Пирог с грушей и горгонзолой

0
44

Пирог с грушей и горгонзолой – это оригинальное угощение, которое будет актуально как на домашнем, так и на праздничном столе. Такая сочная и ароматная выпечка покорит сочетанием сладкой груши и насыщенного сыра. Советуем приготовить по нашему простому рецепту.

Кухня Итальянская
Время готовки 55 мин.
Порции 8
Калорийность 278 ккал 1306 ккал 163 ккал
Белки 5,8 гр. 27,5 гр. 3,4 гр.
Жиры 14,4 гр. 67,7 гр. 8,5 гр.
Углеводы 28,9 гр. 136,0 гр. 17,0 гр.
Вода 29,1 гр. 136,8 гр. 17,1 гр.
Пищевые волокна 1,3 гр. 5,9 гр. 0,7 гр.
Пирог с грушей и горгонзолой
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Выкладываем необходимые продукты, указанные в списке.
шаг 2 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Размороженное слоеное тесто раскатываем и выкладываем на противень с пергаментом. Даем ему отдохнуть в течение 20 минут. Далее по тесту раскладываем тонкие дольки груш. Косточки обязательно удаляем.
шаг 3 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Дополняем нашу заготовку кусочками сыра горгонзола. Его предварительно крошим руками и раскладываем равномерно по всей поверхности.
шаг 4 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Рубим фисташки и рассыпаем их по нашему пирогу.
шаг 5 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Поливаем угощение жидким медом. Если он недостаточно жидкий, то слегка прогрейте его в микроволновке или на водяной бане.
шаг 6 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Ставим угощение в разогретый до 180° духовой шкаф и готовим в течение 20 минут.
шаг 7 из 7
Пирог с грушей и горгонзолой
Пирог с грушей и горгонзолой готов. Нарезайте кусочками и угощайтесь!

Витамины и минералы
Витамин A 2.91%
Витамин В1 38.73%
Витамин В2 38.65%
Витамин В4 4.05%
Витамин В5 9.93%
Витамин В6 8.07%
Витамин В9 9.06%
Витамин В12 0%
Витамин С 2.09%
Витамин D 0%
Витамин E 27.14%
Биотин 29.31%
Витамин К 1.4%
Витамин РР 7.61%
Калий 6.45%
Кальций 10.39%
Кремний 15.5%
Магний 4.05%
Натрий 12.6%
Сера 3.99%
Фосфор 14%
Хлор 12%
Алюминий 1030.5%
Железо 7.29%
Йод 1.58%
Кобальт 35.73%
Литий 1.5%
Марганец 18.48%
Медь 13.2%
Никель 3.51%
Рубидий 6.75%
Селен 6.01%
Фтор 0.33%
Хром 3%
Цинк 5.64%
Бор 4.43%
Ванадий 132.18%
Молибден 9.12%
Витамин A 13.66%
Витамин В1 182.03%
Витамин В2 181.64%
Витамин В4 19.02%
Витамин В5 46.65%
Витамин В6 37.93%
Витамин В9 42.6%
Витамин В12 0%
Витамин С 9.8%
Витамин D 0%
Витамин E 127.58%
Биотин 137.77%
Витамин К 6.56%
Витамин РР 35.76%
Калий 30.32%
Кальций 48.83%
Кремний 72.83%
Магний 19.03%
Натрий 59.22%
Сера 18.75%
Фосфор 65.79%
Хлор 56.4%
Алюминий 4843.33%
Железо 34.24%
Йод 7.43%
Кобальт 167.95%
Литий 7.04%
Марганец 86.86%
Медь 62.06%
Никель 16.48%
Рубидий 31.72%
Селен 28.25%
Фтор 1.53%
Хром 14.12%
Цинк 26.53%
Бор 20.81%
Ванадий 621.25%
Молибден 42.86%
Витамин A 1.71%
Витамин В1 22.75%
Витамин В2 22.7%
Витамин В4 2.38%
Витамин В5 5.83%
Витамин В6 4.74%
Витамин В9 5.33%
Витамин В12 0%
Витамин С 1.23%
Витамин D 0%
Витамин E 15.95%
Биотин 17.22%
Витамин К 0.82%
Витамин РР 4.47%
Калий 3.79%
Кальций 6.1%
Кремний 9.1%
Магний 2.38%
Натрий 7.4%
Сера 2.34%
Фосфор 8.22%
Хлор 7.05%
Алюминий 605.42%
Железо 4.28%
Йод 0.93%
Кобальт 20.99%
Литий 0.88%
Марганец 10.86%
Медь 7.76%
Никель 2.06%
Рубидий 3.97%
Селен 3.53%
Фтор 0.19%
Хром 1.77%
Цинк 3.32%
Бор 2.6%
Ванадий 77.66%
Молибден 5.36%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 122.9 мкг 900 мкг 2.9 1.7
Витамин В1 2.7 мг 1.5 мг 38.7 22.8
Витамин В2 3.3 мг 1.8 мг 38.6 22.7
Витамин В4 95.1 мг 500 мг 4 2.4
Витамин В5 2.3 мг 5 мг 9.9 5.8
Витамин В6 0.8 мг 2 мг 8.1 4.7
Витамин В9 170.4 мкг 400 мкг 9.1 5.3
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 8.8 мкг 90 мкг 2.1 1.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 19.1 мг 15 мг 27.1 15.9
Биотин 68.9 мг 50 мг 29.3 17.2
Витамин К 7.9 мкг 120 мкг 1.4 0.8
Витамин РР 7.2 мг 20 мг 7.6 4.5
Калий 757.9 мг 2500 мг 6.5 3.8
Кальций 488.3 мг 1000 мг 10.4 6.1
Кремний 21.9 мг 30 мг 15.5 9.1
Магний 76.1 мг 400 мг 4 2.4
Натрий 769.9 мг 1300 мг 12.6 7.4
Сера 93.8 мг 500 мг 4 2.3
Фосфор 526.3 мг 800 мг 14 8.2
Хлор 1297.2 мг 2300 мг 12 7.1
Алюминий 1453 мкг 30 мкг 1030.5 605.4
Железо 6.2 мг 18 мг 7.3 4.3
Йод 11.2 мкг 150 мкг 1.6 0.9
Кобальт 16.8 мкг 10 мкг 35.7 21
Литий 4.9 мкг 70 мкг 1.5 0.9
Марганец 1.7 мкг 2 мкг 18.5 10.9
Медь 620.6 мкг 1000 мкг 13.2 7.8
Никель 33 мкг 200 мкг 3.5 2.1
Рубидий 63.4 мкг 200 мкг 6.7 4
Селен 15.5 мкг 55 мкг 6 3.5
Фтор 61.2 мкг 4000 мкг 0.3 0.2
Хром 7.1 мкг 50 мкг 3 1.8
Цинк 3.2 мг 12 мг 5.6 3.3
Бор 249.8 мкг 1200 мкг 4.4 2.6
Ванадий 124.3 мкг 20 мкг 132.2 77.7
Молибден 30 мкг 70 мкг 9.1 5.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля