Главная
➠ Картошка с беконом в фольге в духовке

Картошка с беконом в фольге в духовке

Name: Картошка с беконом в фольге в духовке
Prep time: 45 min
Cook time: 6 min
Total time: 51 min
Yield: 8
Cuisine: Мировая
Ingredients: Картофель 7 - 8 шт.; Бекон 200 гр.; Зелень по вкусу; Соль по вкусу; Перец чёрный молотый по вкусу

637

55 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Картошка с беконом в фольге в духовке – это невероятно сытное и вкусное блюдо, которое влюбляет в себя еще в процессе тепловой обработки, потому как его аромат заполняет весь дом. Кстати, такое «лакомство» можно приготовить не только в домашних условиях, но и на мангале.

Кухня Мировая

Время готовки 45 мин.

Порции 8

Калорийность 148 ккал 1300 ккал 162 ккал

Белки 4,7 гр. 41,1 гр. 5,1 гр.

Жиры 8,8 гр. 77,2 гр. 9,7 гр.

Углеводы 12,2 гр. 107,2 гр. 13,4 гр.

Вода 70,5 гр. 618,0 гр. 77,2 гр.

Пищевые волокна 1,2 гр. 10,6 гр. 1,3 гр.

Александр Виноградов (2891 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Картофель 7 - 8 шт. Бекон 200 гр. Зелень по вкусу Соль по вкусу Перец чёрный молотый по вкусу

Процесс приготовления

Первым делом очищаем картофель от кожуры, клубни промываем под струей воды.

Каждую картошку разрезаем на две половины, натираем половинки смесью черного перца и соли.

Мясной компонент нарезаем тонкими продолговатыми слайсами.

Картофель оборачиваем в полоски бекона.

Каждую заготовку кладем на «подушечку» из фольги.

Запекаем кушанье в духовом шкафу, предварительно разогретом до 200 градусов, до образования характерной корочки на беконе.

Горячую картошку присыпаем зеленью и приступаем к дегустации. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 3.28%

Витамин В1 4.31%

Витамин В2 1.08%

Витамин В4 2.22%

Витамин В5 2.69%

Витамин В6 3.26%

Витамин В9 0.02%

Витамин В12 3.81%

Витамин С 2.32%

Витамин D 0.91%

Витамин E 0.89%

Биотин 0%

Витамин К 9.37%

Витамин РР 4.78%

Калий 2.5%

Кальций 1.01%

Кремний 0%

Магний 1.32%

Натрий 33.64%

Сера 6.51%

Фосфор 5.09%

Хлор 17.79%

Алюминий 8.66%

Железо 1.06%

Йод 0%

Кобальт 1.43%

Литий 0%

Марганец 4.31%

Медь 2.21%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 8.4%

Фтор 0.01%

Хром 0.05%

Цинк 2.38%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 1.24%

Витамин A 28.71%

Витамин В1 37.76%

Витамин В2 9.5%

Витамин В4 19.41%

Витамин В5 23.6%

Витамин В6 28.53%

Витамин В9 0.21%

Витамин В12 33.33%

Витамин С 20.28%

Витамин D 8%

Витамин E 7.81%

Биотин 0%

Витамин К 82.11%

Витамин РР 41.87%

Калий 21.94%

Кальций 8.86%

Кремний 0%

Магний 11.56%

Натрий 294.66%

Сера 57.04%

Фосфор 44.63%

Хлор 155.84%

Алюминий 75.83%

Железо 9.28%

Йод 0%

Кобальт 12.5%

Литий 0%

Марганец 37.72%

Медь 19.4%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 73.6%

Фтор 0.05%

Хром 0.4%

Цинк 20.81%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 10.86%

Витамин A 3.59%

Витамин В1 4.72%

Витамин В2 1.19%

Витамин В4 2.43%

Витамин В5 2.95%

Витамин В6 3.57%

Витамин В9 0.03%

Витамин В12 4.17%

Витамин С 2.54%

Витамин D 1%

Витамин E 0.98%

Биотин 0%

Витамин К 10.26%

Витамин РР 5.23%

Калий 2.74%

Кальций 1.11%

Кремний 0%

Магний 1.44%

Натрий 36.83%

Сера 7.13%

Фосфор 5.58%

Хлор 19.48%

Алюминий 9.48%

Железо 1.16%

Йод 0%

Кобальт 1.56%

Литий 0%

Марганец 4.71%

Медь 2.43%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 9.2%

Фтор 0.01%

Хром 0.05%

Цинк 2.6%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 1.36%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	258.4 мкг	900 мкг	3.3	3.6
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	4.3	4.7
Витамин В2	0.2 мг	1.8 мг	1.1	1.2
Витамин В4	97 мг	500 мг	2.2	2.4
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	2.7	2.9
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	3.3	3.6
Витамин В9	0.9 мкг	400 мкг	0	0
Витамин В12	1 мкг	3 мкг	3.8	4.2
Витамин С	18.3 мкг	90 мкг	2.3	2.5
Витамин D	0.8 мкг	10 мкг	0.9	1
Витамин E	1.2 мг	15 мг	0.9	1
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	98.5 мкг	120 мкг	9.4	10.3
Витамин РР	8.4 мг	20 мг	4.8	5.2
Калий	548.6 мг	2500 мг	2.5	2.7
Кальций	88.6 мг	1000 мг	1	1.1
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	46.2 мг	400 мг	1.3	1.4
Натрий	3830.6 мг	1300 мг	33.6	36.8
Сера	285.2 мг	500 мг	6.5	7.1
Фосфор	357.1 мг	800 мг	5.1	5.6
Хлор	3584.3 мг	2300 мг	17.8	19.5
Алюминий	22.8 мкг	30 мкг	8.7	9.5
Железо	1.7 мг	18 мг	1.1	1.2
Йод	0	150 мкг	0	0
Кобальт	1.3 мкг	10 мкг	1.4	1.6
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.8 мкг	2 мкг	4.3	4.7
Медь	194 мкг	1000 мкг	2.2	2.4
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	40.5 мкг	55 мкг	8.4	9.2
Фтор	1.8 мкг	4000 мкг	0	0
Хром	0.2 мкг	50 мкг	0	0.1
Цинк	2.5 мг	12 мг	2.4	2.6
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	7.6 мкг	70 мкг	1.2	1.4