Рубрики
Окрошка

Лимонное варенье

0
354

Лимонное варенье обладает непередаваемым ароматом. Лимонное угощение подают как самостоятельное лакомство или дополняют различную домашнюю выпечку. Полезное витаминное угощение используют в качестве профилактического средства против сезонных заболеваний.

Кухня Мировая
Время готовки 2 ч.
Порции 4
Калорийность 161 ккал 4194 ккал 1049 ккал
Белки 0,2 гр. 5,4 гр. 1,4 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,6 гр. 0,2 гр.
Углеводы 39,2 гр. 1018,0 гр. 254,5 гр.
Вода 58,8 гр. 1528,0 гр. 382,0 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 12,0 гр. 3,0 гр.
Лимонное варенье
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 11
Лимонное варенье
Лимоны промываем и высушиваем полотенцем. Острым ножом обрезаем хвостики.
шаг 2 из 11
Лимонное варенье
Разрезав лимон пополам, делим его на сегменты. Извлекаем косточки и удаляем белые пленочки.
шаг 3 из 11
Лимонное варенье
Мякоть нарезаем кубиком.
шаг 4 из 11
Лимонное варенье
Пленочки и хвостики не выкидываем.
шаг 5 из 11
Лимонное варенье
В толстостенную посуду кладем нарезанные лимоны. Обрезки заворачиваем в марлю или мешочек из ткани и помещаем в кастрюлю. Вливаем воду и размещаем на огне. Доведя до кипения, варим на умеренном пламени 25-35 минут.
шаг 6 из 11
Лимонное варенье
Осторожно извлекаем мешочек, остужаем и отжимаем. Отжатую жидкость выливаем в кастрюлю.
шаг 7 из 11
Лимонное варенье
Всыпаем сахарный песок.
шаг 8 из 11
Лимонное варенье
Перемешав, доводим до кипения.
шаг 9 из 11
Лимонное варенье
Масса может пениться. Поэтому лучше взять высокую кастрюлю. Периодически помешивая, уменьшаем нагрев и варим 30-35 минут. Не теряя времени, промываем и стерилизуем банки и крышки.
шаг 10 из 11
Лимонное варенье
Когда варенье уварится до желаемой консистенции, распределяем яркое ароматное варенье по стерильным емкостям и закрываем крышками. После полного остывания убираем в место хранения зимних заготовок.
шаг 11 из 11
Лимонное варенье
Душистое варенье используем по назначению. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.05%
Витамин В1 0.62%
Витамин В2 0.26%
Витамин В4 0.24%
Витамин В5 0.92%
Витамин В6 0.69%
Витамин В9 0.52%
Витамин В12 0%
Витамин С 10.26%
Витамин D 0%
Витамин E 0.31%
Биотин 0%
Витамин К 0%
Витамин РР 0.23%
Калий 1.55%
Кальций 1.21%
Кремний 1.54%
Магний 0.79%
Натрий 0.25%
Сера 0.54%
Фосфор 0.63%
Хлор 0.07%
Алюминий 34.31%
Железо 1.41%
Йод 0.02%
Кобальт 2.31%
Литий 3.4%
Марганец 0.49%
Медь 5.56%
Никель 0.1%
Рубидий 0.59%
Селен 0.17%
Фтор 1.02%
Хром 0.09%
Цинк 0.24%
Бор 3.37%
Ванадий 4.62%
Молибден 1.21%
Витамин A 1.33%
Витамин В1 16%
Витамин В2 6.67%
Витамин В4 6.12%
Витамин В5 24%
Витамин В6 18%
Витамин В9 13.5%
Витамин В12 0%
Витамин С 266.67%
Витамин D 0%
Витамин E 8%
Биотин 0%
Витамин К 0%
Витамин РР 6%
Калий 40.32%
Кальций 31.5%
Кремний 40%
Магний 20.5%
Натрий 6.54%
Сера 14%
Фосфор 16.5%
Хлор 1.91%
Алюминий 892%
Железо 36.73%
Йод 0.4%
Кобальт 60%
Литий 88.29%
Марганец 12.8%
Медь 144.6%
Никель 2.7%
Рубидий 15.3%
Селен 4.36%
Фтор 26.5%
Хром 2.4%
Цинк 6.25%
Бор 87.5%
Ванадий 120%
Молибден 31.43%
Витамин A 0.33%
Витамин В1 4%
Витамин В2 1.67%
Витамин В4 1.53%
Витамин В5 6%
Витамин В6 4.5%
Витамин В9 3.38%
Витамин В12 0%
Витамин С 66.67%
Витамин D 0%
Витамин E 2%
Биотин 0%
Витамин К 0%
Витамин РР 1.5%
Калий 10.08%
Кальций 7.88%
Кремний 10%
Магний 5.13%
Натрий 1.63%
Сера 3.5%
Фосфор 4.13%
Хлор 0.48%
Алюминий 223%
Железо 9.18%
Йод 0.1%
Кобальт 15%
Литий 22.07%
Марганец 3.2%
Медь 36.15%
Никель 0.68%
Рубидий 3.83%
Селен 1.09%
Фтор 6.63%
Хром 0.6%
Цинк 1.56%
Бор 21.88%
Ванадий 30%
Молибден 7.86%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 12 мкг 900 мкг 0.1 0.3
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 0.6 4
Витамин В2 0.1 мг 1.8 мг 0.3 1.7
Витамин В4 30.6 мг 500 мг 0.2 1.5
Витамин В5 1.2 мг 5 мг 0.9 6
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 0.7 4.5
Витамин В9 54 мкг 400 мкг 0.5 3.4
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 240 мкг 90 мкг 10.3 66.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.2 мг 15 мг 0.3 2
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 0 120 мкг 0 0
Витамин РР 1.2 мг 20 мг 0.2 1.5
Калий 1008 мг 2500 мг 1.6 10.1
Кальций 315 мг 1000 мг 1.2 7.9
Кремний 12 мг 30 мг 1.5 10
Магний 82 мг 400 мг 0.8 5.1
Натрий 85 мг 1300 мг 0.3 1.6
Сера 70 мг 500 мг 0.5 3.5
Фосфор 132 мг 800 мг 0.6 4.1
Хлор 44 мг 2300 мг 0.1 0.5
Алюминий 267.6 мкг 30 мкг 34.3 223
Железо 6.6 мг 18 мг 1.4 9.2
Йод 0.6 мкг 150 мкг 0 0.1
Кобальт 6 мкг 10 мкг 2.3 15
Литий 61.8 мкг 70 мкг 3.4 22.1
Марганец 0.3 мкг 2 мкг 0.5 3.2
Медь 1446 мкг 1000 мкг 5.6 36.2
Никель 5.4 мкг 200 мкг 0.1 0.7
Рубидий 30.6 мкг 200 мкг 0.6 3.8
Селен 2.4 мкг 55 мкг 0.2 1.1
Фтор 1060 мкг 4000 мкг 1 6.6
Хром 1.2 мкг 50 мкг 0.1 0.6
Цинк 0.8 мг 12 мг 0.2 1.6
Бор 1050 мкг 1200 мкг 3.4 21.9
Ванадий 24 мкг 20 мкг 4.6 30
Молибден 22 мкг 70 мкг 1.2 7.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля