Рубрики
Окрошка

Крылышки во фритюре как в KFC

0
13078

Крылышки во фритюре как в KFC – это самый вкусный рецепт приготовления блюда из курицы. Хрустящая корочка и аромат пряных трав придают крылышкам уникальный и неповторимый вкус. Набор трав для настоящего блюда держится в секрете, но дома их хорошо заменяют паприка, куркума и молотый перец. Панируем крылышки в муке и кукурузных хлопьях, а обжариваем во фритюре. Масла надо много, но блюдо этого стоит.

Кухня Мировая
Время готовки 70 мин.
Порции 2
Калорийность 230 ккал 1445 ккал 722 ккал
Белки 13,5 гр. 85,2 гр. 42,6 гр.
Жиры 7,9 гр. 49,6 гр. 24,8 гр.
Углеводы 25,1 гр. 158,2 гр. 79,1 гр.
Вода 44,8 гр. 282,0 гр. 141,0 гр.
Пищевые волокна 1,9 гр. 11,8 гр. 5,9 гр.
Крылышки во фритюре как в KFC
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Как начать готовить крылышки во фритюре как в KFC? Сначала подготовьте все ингредиенты для приготовления этого блюда.
шаг 2 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Куриные крылышки разрежьте по суставам на 3 части и фаланги отнимите.
шаг 3 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Насыпьте в ступку кукурузные хлопья.
шаг 4 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Затем их измельчите в крошку, только не очень мелкую.
шаг 5 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
В отдельную тарелку насыпьте стакан муки, добавьте к ней по одной чайной ложечке указанных в рецепте специй и по своему вкусу соль и черный перец. Затем эти ингредиенты перемешайте сухой ложкой.
шаг 6 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
В отдельной мисочке смешайте яйца, молоко и остальные специи.
шаг 7 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Кусочки крылышек с помощью вилки обмакните сначала в яичную смесь.
шаг 8 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Затем обваляйте их в муке.
шаг 9 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Кусочки с мукой переложите на отдельную тарелку и оставьте их 3–5 минут, чтобы мука хорошо прилипла.
шаг 10 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Затем каждый кусочек обваляйте в кукурузной крошке.
шаг 11 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Кусочки также оставьте на отдельной тарелке еще на 5 минут. Панировка на крылышках за это время загустеет и будет хорошо держаться при обжаривании.
шаг 12 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Во фритюрницу налейте растительное масло и его хорошо разогрейте. Нагрев масла проверьте деревянной палочкой. Если вокруг палочки в масле появятся пузырьки, значит, можно жарить. Если над маслом появится легкий дымок – масло перегрелось, и тогда огонь уменьшите.
шаг 13 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Крылышки в панировке аккуратно сложите на решетку для фритюра.
шаг 14 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Опустите их в разогретое масло и обжаривайте в течение 4–5 минут. Этого времени для жарки крылышек во фритюре достаточно.
шаг 15 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Обжаренные крылышки извлеките из фритюра.
шаг 16 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Затем переложите их из решетки на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.
шаг 17 из 17
Крылышки во фритюре как в KFC
Крылышки во фритюре как в KFC готовы. Можете подавать к столу с любимым соусом.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 16.94%
Витамин В1 13.05%
Витамин В2 18.19%
Витамин В4 20.09%
Витамин В5 13.38%
Витамин В6 17.34%
Витамин В9 14.32%
Витамин В12 22.11%
Витамин С 7.67%
Витамин D 9.01%
Витамин E 6.36%
Биотин 11.63%
Витамин К 2.35%
Витамин РР 26.46%
Калий 8.42%
Кальций 3.77%
Кремний 7.24%
Магний 5.03%
Натрий 65.76%
Сера 14.91%
Фосфор 17.03%
Хлор 51.56%
Алюминий 0.26%
Железо 19.85%
Йод 3.77%
Кобальт 33.18%
Литий 0.01%
Марганец 24.57%
Медь 10.21%
Никель 0.39%
Рубидий 0%
Селен 28.46%
Фтор 0.67%
Хром 3.28%
Цинк 9.29%
Бор 0.79%
Ванадий 114.48%
Молибден 9.81%
Витамин A 106.53%
Витамин В1 82.1%
Витамин В2 114.44%
Витамин В4 126.35%
Витамин В5 84.15%
Витамин В6 109.04%
Витамин В9 90.07%
Витамин В12 139.08%
Витамин С 48.26%
Витамин D 56.65%
Витамин E 40%
Биотин 73.12%
Витамин К 14.77%
Витамин РР 166.4%
Калий 52.93%
Кальций 23.74%
Кремний 45.53%
Магний 31.67%
Натрий 413.65%
Сера 93.76%
Фосфор 107.14%
Хлор 324.33%
Алюминий 1.67%
Железо 124.86%
Йод 23.7%
Кобальт 208.68%
Литий 0.06%
Марганец 154.53%
Медь 64.24%
Никель 2.47%
Рубидий 0%
Селен 179.04%
Фтор 4.24%
Хром 20.61%
Цинк 58.45%
Бор 4.94%
Ванадий 720.08%
Молибден 61.69%
Витамин A 53.26%
Витамин В1 41.05%
Витамин В2 57.22%
Витамин В4 63.18%
Витамин В5 42.08%
Витамин В6 54.52%
Витамин В9 45.03%
Витамин В12 69.54%
Витамин С 24.13%
Витамин D 28.33%
Витамин E 20%
Биотин 36.56%
Витамин К 7.39%
Витамин РР 83.2%
Калий 26.47%
Кальций 11.87%
Кремний 22.77%
Магний 15.83%
Натрий 206.83%
Сера 46.88%
Фосфор 53.57%
Хлор 162.16%
Алюминий 0.83%
Железо 62.43%
Йод 11.85%
Кобальт 104.34%
Литий 0.03%
Марганец 77.26%
Медь 32.12%
Никель 1.23%
Рубидий 0%
Селен 89.52%
Фтор 2.12%
Хром 10.31%
Цинк 29.23%
Бор 2.47%
Ванадий 360.04%
Молибден 30.84%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 958.7 мкг 900 мкг 16.9 53.3
Витамин В1 1.2 мг 1.5 мг 13.1 41
Витамин В2 2.1 мг 1.8 мг 18.2 57.2
Витамин В4 631.8 мг 500 мг 20.1 63.2
Витамин В5 4.2 мг 5 мг 13.4 42.1
Витамин В6 2.2 мг 2 мг 17.3 54.5
Витамин В9 360.3 мкг 400 мкг 14.3 45
Витамин В12 4.2 мкг 3 мкг 22.1 69.5
Витамин С 43.4 мкг 90 мкг 7.7 24.1
Витамин D 5.7 мкг 10 мкг 9 28.3
Витамин E 6 мг 15 мг 6.4 20
Биотин 36.6 мг 50 мг 11.6 36.6
Витамин К 17.7 мкг 120 мкг 2.3 7.4
Витамин РР 33.3 мг 20 мг 26.5 83.2
Калий 1323.3 мг 2500 мг 8.4 26.5
Кальций 237.4 мг 1000 мг 3.8 11.9
Кремний 13.7 мг 30 мг 7.2 22.8
Магний 126.7 мг 400 мг 5 15.8
Натрий 5377.5 мг 1300 мг 65.8 206.8
Сера 468.8 мг 500 мг 14.9 46.9
Фосфор 857.1 мг 800 мг 17 53.6
Хлор 7459.6 мг 2300 мг 51.6 162.2
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.3 0.8
Железо 22.5 мг 18 мг 19.9 62.4
Йод 35.5 мкг 150 мкг 3.8 11.8
Кобальт 20.9 мкг 10 мкг 33.2 104.3
Литий 0 мкг 70 мкг 0 0
Марганец 3.1 мкг 2 мкг 24.6 77.3
Медь 642.4 мкг 1000 мкг 10.2 32.1
Никель 4.9 мкг 200 мкг 0.4 1.2
Рубидий 0 мкг 200 мкг 0 0
Селен 98.5 мкг 55 мкг 28.5 89.5
Фтор 169.7 мкг 4000 мкг 0.7 2.1
Хром 10.3 мкг 50 мкг 3.3 10.3
Цинк 7 мг 12 мг 9.3 29.2
Бор 59.3 мкг 1200 мкг 0.8 2.5
Ванадий 144 мкг 20 мкг 114.5 360
Молибден 43.2 мкг 70 мкг 9.8 30.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля