Салат «Снежная королева»
Творожный кекс в мультиварке Панасоник
0
4702
0
0
Мультиварка «Панасоник» помогает хозяйке приготовить замечательный десерт к чаю – творожный кекс, который отличает от выпечки в духовке отличный вкус, аромат и мягкость. Важно готовить кекс согласно рецептуре и не заменять ингредиенты, иначе тесто может не подняться и не стать пышным. В этой мультиварке кекс готовится на программе «Выпечка» в течение 80 минут.
Кухня
Мировая
Время готовки
95 мин.
PT95M
Порции
6
Калорийность
321 ккал
3808 ккал
635 ккал
Белки
8,0 гр.
94,7 гр.
15,8 гр.
Жиры
16,0 гр.
189,8 гр.
31,6 гр.
Углеводы
36,1 гр.
428,2 гр.
71,4 гр.
Вода
32,2 гр.
382,3 гр.
63,7 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,4 гр.
0,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Творог в отдельной мисочке любым способом хорошо разомните и переложите его к остальным ингредиентам. Муку просейте на сито, насыпьте к ней разрыхлитель и на кончике ножа ванилин и перемешайте. Затем эту мучную смесь пересыпьте в посуду к творогу и яично-масляной смеси. Миксером замесите тесто до густого однородного состояния.
Чашу поместите в мультиварку «Панасоник», закройте крышку и включите программу «Выпечка» на время по умолчанию. В этой модель оно обычно 1 час, что недостаточно для кекса, поэтому продолжите выпекание еще в течение 20 минут. Испеченный в мультварке творожный кекс остудите, не вынимая из чаши, иначе может разломаться. Затем переложите его на красивое блюдо, декорируйте по своему вкусу и можете подавать к столу.
Вкусной и удачной выпечки!
Витамины и минералы
Витамин A
14.29%
Витамин В1
1.58%
Витамин В2
8.11%
Витамин В4
9.84%
Витамин В5
4.75%
Витамин В6
3.12%
Витамин В9
2.44%
Витамин В12
12.2%
Витамин С
1.54%
Витамин D
5.36%
Витамин E
2.78%
Биотин
9.12%
Витамин К
0.03%
Витамин РР
7.41%
Калий
9.21%
Кальций
12.85%
Кремний
0%
Магний
2.55%
Натрий
2.91%
Сера
14.23%
Фосфор
25.25%
Хлор
2%
Алюминий
35.12%
Железо
5.65%
Йод
3.12%
Кобальт
18.12%
Литий
0%
Марганец
0.67%
Медь
2.55%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
19.26%
Фтор
0.36%
Хром
1.96%
Цинк
2.24%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
3.51%
Витамин A
169.56%
Витамин В1
18.7%
Витамин В2
96.17%
Витамин В4
116.73%
Витамин В5
56.4%
Витамин В6
37.05%
Витамин В9
28.95%
Витамин В12
144.77%
Витамин С
18.22%
Витамин D
63.55%
Витамин E
32.93%
Биотин
108.26%
Витамин К
0.41%
Витамин РР
87.95%
Калий
109.3%
Кальций
152.42%
Кремний
0%
Магний
30.28%
Натрий
34.47%
Сера
168.82%
Фосфор
299.58%
Хлор
23.69%
Алюминий
416.67%
Железо
66.99%
Йод
37%
Кобальт
215%
Литий
0%
Марганец
7.99%
Медь
30.28%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
228.54%
Фтор
4.27%
Хром
23.2%
Цинк
26.55%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
41.64%
Витамин A
28.26%
Витамин В1
3.12%
Витамин В2
16.03%
Витамин В4
19.46%
Витамин В5
9.4%
Витамин В6
6.18%
Витамин В9
4.83%
Витамин В12
24.13%
Витамин С
3.04%
Витамин D
10.59%
Витамин E
5.49%
Биотин
18.04%
Витамин К
0.07%
Витамин РР
14.66%
Калий
18.22%
Кальций
25.4%
Кремний
0%
Магний
5.05%
Натрий
5.74%
Сера
28.14%
Фосфор
49.93%
Хлор
3.95%
Алюминий
69.44%
Железо
11.17%
Йод
6.17%
Кобальт
35.83%
Литий
0%
Марганец
1.33%
Медь
5.05%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
38.09%
Фтор
0.71%
Хром
3.87%
Цинк
4.42%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
6.94%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1526 мкг | 900 мкг | 14.3 | 28.3 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.6 | 3.1 |
Витамин В2 | 1.7 мг | 1.8 мг | 8.1 | 16 |
Витамин В4 | 583.7 мг | 500 мг | 9.8 | 19.5 |
Витамин В5 | 2.8 мг | 5 мг | 4.8 | 9.4 |
Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 3.1 | 6.2 |
Витамин В9 | 115.8 мкг | 400 мкг | 2.4 | 4.8 |
Витамин В12 | 4.3 мкг | 3 мкг | 12.2 | 24.1 |
Витамин С | 16.4 мкг | 90 мкг | 1.5 | 3 |
Витамин D | 6.4 мкг | 10 мкг | 5.4 | 10.6 |
Витамин E | 4.9 мг | 15 мг | 2.8 | 5.5 |
Биотин | 54.1 мг | 50 мг | 9.1 | 18 |
Витамин К | 0.5 мкг | 120 мкг | 0 | 0.1 |
Витамин РР | 17.6 мг | 20 мг | 7.4 | 14.7 |
Калий | 2732.5 мг | 2500 мг | 9.2 | 18.2 |
Кальций | 1524.2 мг | 1000 мг | 12.8 | 25.4 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 121.1 мг | 400 мг | 2.6 | 5 |
Натрий | 448.1 мг | 1300 мг | 2.9 | 5.7 |
Сера | 844.1 мг | 500 мг | 14.2 | 28.1 |
Фосфор | 2396.6 мг | 800 мг | 25.2 | 49.9 |
Хлор | 544.9 мг | 2300 мг | 2 | 3.9 |
Алюминий | 125 мкг | 30 мкг | 35.1 | 69.4 |
Железо | 12.1 мг | 18 мг | 5.6 | 11.2 |
Йод | 55.5 мкг | 150 мкг | 3.1 | 6.2 |
Кобальт | 21.5 мкг | 10 мкг | 18.1 | 35.8 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 0.7 | 1.3 |
Медь | 302.8 мкг | 1000 мкг | 2.6 | 5 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 125.7 мкг | 55 мкг | 19.3 | 38.1 |
Фтор | 170.8 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 0.7 |
Хром | 11.6 мкг | 50 мкг | 2 | 3.9 |
Цинк | 3.2 мг | 12 мг | 2.2 | 4.4 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 29.2 мкг | 70 мкг | 3.5 | 6.9 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий