Салат «Снежная королева»
Торт Наполеон на сковороде
0
544
56
0
Торт Наполеон на сковороде – это оригинальная кулинарная вариация знаменитого и любимого многими торта. Готовое лакомство порадует ярким вкусом и аппетитным видом. Можно подавать к чаю или другим горячим напиткам. Обязательно берите на заметку наш проверенный пошаговый рецепт.
Кухня
Французская
Время готовки
210 мин.
PT210M
Порции
6
Калорийность
346 ккал
4040 ккал
673 ккал
Белки
7,6 гр.
88,7 гр.
14,8 гр.
Жиры
12,5 гр.
146,0 гр.
24,3 гр.
Углеводы
50,5 гр.
589,5 гр.
98,3 гр.
Вода
21,1 гр.
246,3 гр.
41,0 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,1 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
13.61%
Витамин В1
1.48%
Витамин В2
7.14%
Витамин В4
11.82%
Витамин В5
6.13%
Витамин В6
1.66%
Витамин В9
0.41%
Витамин В12
4.09%
Витамин С
2.43%
Витамин D
6.86%
Витамин E
3.25%
Биотин
9.52%
Витамин К
0.06%
Витамин РР
5.25%
Калий
3.14%
Кальций
3.79%
Кремний
0%
Магний
1.97%
Натрий
5.8%
Сера
8.53%
Фосфор
9.74%
Хлор
3.82%
Алюминий
0.14%
Железо
7.27%
Йод
3.14%
Кобальт
23.67%
Литий
0%
Марганец
0.52%
Медь
2.11%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
13.15%
Фтор
0.32%
Хром
1.89%
Цинк
2.37%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
2.16%
Витамин A
159.01%
Витамин В1
17.32%
Витамин В2
83.41%
Витамин В4
138.1%
Витамин В5
71.63%
Витамин В6
19.37%
Витамин В9
4.83%
Витамин В12
47.81%
Витамин С
28.34%
Витамин D
80.1%
Витамин E
38%
Биотин
111.16%
Витамин К
0.69%
Витамин РР
61.38%
Калий
36.64%
Кальций
44.24%
Кремний
0%
Магний
23.02%
Натрий
67.79%
Сера
99.62%
Фосфор
113.82%
Хлор
44.65%
Алюминий
1.67%
Железо
84.89%
Йод
36.73%
Кобальт
276.58%
Литий
0%
Марганец
6.02%
Медь
24.64%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
153.58%
Фтор
3.79%
Хром
22.04%
Цинк
27.66%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
25.21%
Витамин A
26.5%
Витамин В1
2.89%
Витамин В2
13.9%
Витамин В4
23.02%
Витамин В5
11.94%
Витамин В6
3.23%
Витамин В9
0.8%
Витамин В12
7.97%
Витамин С
4.72%
Витамин D
13.35%
Витамин E
6.33%
Биотин
18.53%
Витамин К
0.11%
Витамин РР
10.23%
Калий
6.11%
Кальций
7.37%
Кремний
0%
Магний
3.84%
Натрий
11.3%
Сера
16.6%
Фосфор
18.97%
Хлор
7.44%
Алюминий
0.28%
Железо
14.15%
Йод
6.12%
Кобальт
46.1%
Литий
0%
Марганец
1%
Медь
4.11%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
25.6%
Фтор
0.63%
Хром
3.67%
Цинк
4.61%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
4.2%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1431.1 мкг | 900 мкг | 13.6 | 26.5 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.5 | 2.9 |
Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 7.1 | 13.9 |
Витамин В4 | 690.5 мг | 500 мг | 11.8 | 23 |
Витамин В5 | 3.6 мг | 5 мг | 6.1 | 11.9 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 1.7 | 3.2 |
Витамин В9 | 19.3 мкг | 400 мкг | 0.4 | 0.8 |
Витамин В12 | 1.4 мкг | 3 мкг | 4.1 | 8 |
Витамин С | 25.5 мкг | 90 мкг | 2.4 | 4.7 |
Витамин D | 8 мкг | 10 мкг | 6.9 | 13.4 |
Витамин E | 5.7 мг | 15 мг | 3.3 | 6.3 |
Биотин | 55.6 мг | 50 мг | 9.5 | 18.5 |
Витамин К | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин РР | 12.3 мг | 20 мг | 5.3 | 10.2 |
Калий | 915.9 мг | 2500 мг | 3.1 | 6.1 |
Кальций | 442.4 мг | 1000 мг | 3.8 | 7.4 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 92.1 мг | 400 мг | 2 | 3.8 |
Натрий | 881.2 мг | 1300 мг | 5.8 | 11.3 |
Сера | 498.1 мг | 500 мг | 8.5 | 16.6 |
Фосфор | 910.6 мг | 800 мг | 9.7 | 19 |
Хлор | 1027 мг | 2300 мг | 3.8 | 7.4 |
Алюминий | 0.5 мкг | 30 мкг | 0.1 | 0.3 |
Железо | 15.3 мг | 18 мг | 7.3 | 14.1 |
Йод | 55.1 мкг | 150 мкг | 3.1 | 6.1 |
Кобальт | 27.7 мкг | 10 мкг | 23.7 | 46.1 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0.1 мкг | 2 мкг | 0.5 | 1 |
Медь | 246.4 мкг | 1000 мкг | 2.1 | 4.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 84.5 мкг | 55 мкг | 13.1 | 25.6 |
Фтор | 151.5 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.6 |
Хром | 11 мкг | 50 мкг | 1.9 | 3.7 |
Цинк | 3.3 мг | 12 мг | 2.4 | 4.6 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 17.7 мкг | 70 мкг | 2.2 | 4.2 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий